Ар бир адамдын биз жетишкен көптөгөн максаттары бар. Бирок каалаган натыйжага жетүү үчүн, каалаган максатты туура коюп, аны ишке ашыруу керек.
Көбүнчө, биз кандайдыр бир максатка умтулганда, терс мотивация ролду ойнойт. Терс мотивация, эгерде биз кандайдыр бир чара көрбөсөк, окуялардын терс натыйжасын билдирет.
Мисалы:
Көрүнүп тургандай, суроонун мындай формулировкасы сизди ар дайым позитивдүү эмес, терс эмоцияларга дуушар кылат. Ар бир иш-аракет коркуу жана тынчсыздануу менен буйрулат.
Ушул эле маанини чагылдырган башка билдирүүлөрдү башкача көз караш менен салыштырсаңыз болот:
Көрүнүп тургандай, мааниси бирдей бойдон калууда, бирок айтылган сөздөрдүн өзү эле сизди көтөрүңкү сезимге бөлөп, иш-аракетке болгон жакшы каалоону жаратат.
Оң түрткү берүүчү ыкма:
1. Кандай иш-аракеттерди жасаңыз деп ойлонуңуз.
2. Каалаган максатка жетсеңиз, сиз ала турган бардык артыкчылыктарды жазыңыз.
3. Фантазияңызды күйгүзүп, натыйжасын элестетип көрүңүз.
Эгер мотивация иштебей жатса, анда эске алыңыз - сизге чындыгында керекпи?
