Жашоодо ар дайым ушундай учурлар болот: тандап алышыңыз керек: салгылашууну улантуу же багынып берүү. Мындай кырдаалда чечим кабыл алуу өтө кыйын. Согушту улантуу өтө кыйын. Айрыкча, күч жок кезде. Мындан тышкары, натыйжа кубандыраары ар дайым эле анык боло бербейт. Жана баш тартуу ар дайым оңой. Дал ушул жерде жеңүүчү менен жабырлануучунун психологиясы чагылдырылат.
Жеңүүчү өзүнө жеңүү максатын коет. Жабырлануучу жеңилүүдөн алыс болууга аракет кылат. Булар эки башка максат. Биринчи учурда, адам ийгиликке жетүү үчүн ийгиликсиздикке жана жыгылууга карабастан күрөшөт. Экинчи максат, ишке ашпай калуудан коркуп, кандайдыр бир иш-аракеттерден качуу.
Жеңүүчү менен жеңилгендин ортосундагы айырмачылыктар
Жабырлануучу жеңишке жетүүгө чечкиндүү эмес. Мындай адам айлана-чөйрөнү, саясатчыларды, кожоюндарды жана жашаган жерин өзүнүн кемчиликтери жана каталары үчүн күнөөлөйт. Бирок өзүң эмес. Ал ачууланат, тынчсызданат. Ал көп учурда агрессияны көрсөтөт. Анын адамдарга болгон толеранттуулугу жетишсиз. Анын өзүнө ишеними жок. Жана биринчи тоскоолдуктар пайда болору менен, ал дароо баш тартат. Бул өз кезегинде көңүл калуу сезиминин пайда болушунун себеби болуп калат.
Жеңүүчү ийгиликке жетүү жолунда бир катар ийгиликсиздиктерге кабылышы мүмкүн экендигин түшүнөт. Ал буга даяр. Мындай адам окуялардын жагымсыз өнүгүшүндө кандай иш-аракет кылууну ар дайым түшүнөт. Анын иш-аракетине ылайык, ар дайым так планы бар. Жеңүүчү тынч жана кайрымдуу. Ал өз убактысын баалайт жана ашыкча майда-чүйдө нерселерге коротпойт. Кыйын кырдаалда лаконикалык.
Жеңүүчү артыкчылыктары
- Ага тышкы мотивациянын кереги жок. Жеңүүчү ар дайым алдыга максат коюп, ага жетүүгө умтулат.
- Ал ар кандай мелдеште жана турмуштук кырдаалда жеңишке жетүүгө дайым чечкиндүү.
- Ал каталардан сабак алып, аны оңой эле сындай алат.
- Ал позитивдүү ой жүгүртүүгө ээ, ошонун аркасында өзгөчө кырдаалда дагы ийгиликке жетүү үмүтүн сактап калат.
- Ал өзүнүн сезимдерин, эмоцияларын, акылын башкара алат.
- Ал эң оор учурларда да тынч бойдон калат.
- Ал концентрацияны, ишенимди жана токтоолукту кантип сактоону билет.
- Ал өзүнүн мүмкүнчүлүктөрүнүн чегин билет.
- Ал айланадагы адамдар менен гана эмес, өзү менен да толук шайкештикте жашайт.
- Жеңүүчү сөздөрү жана ойлору менен чын жүрөктөн. Ал баарлашуудан, эмоцияны жана сезимдерди билдирүүдөн коркпойт.
- Ал жеңилүүдөн коркпойт, анткени Менин оюмча, алар келечектеги жеңиштерге трамплин болуп бере алышат.
- Ал өзүнүн жашоосу үчүн жоопкерчиликти өзүнө алат.
- Ал тобокелге барууга даяр. Жеңүүчү баардык нерсени алдын ала эсептеп чыккан.
- Ал коомдук пикирден коркпойт. Өзүнүн принциптерине жана жашоого болгон көз карашына ылайык иш алып барат. Ал сырткы келбетине, кыймыл-аракетине жана сөзүнө тартынбайт.
- Ал эч кимге эч нерсеге тыюу салбайт. Өз жашоосуна гана толугу менен сиңип калган.
- Ал реалист. Жеңүүчү кырдаалды кыраакылык менен баалап, эмнеге таасир этиши мүмкүн жана мүмкүн эмес экендигин түшүнөт.
- Аны менен баары жөнөкөй. Ал көз жашын төгүп, кыйналбай, өзүн-өзү аяп жашайт. Жеңүүчү жөн гана чечим кабыл алат, жөн гана иш-аракет кылат, ийгиликке жетет.
Жеңүүчү бол
Албетте, таза жеңүүчүлөр өтө сейрек кездешет. Негизинен, жана уттургандар. Көпчүлүктө экөөнүн тең өзгөчөлүктөрү бар. Жашоодо ийгилик бизде ким көп экендигине байланыштуу: жеңүүчү же жабырлануучу.
Жеңүүчүнүн психологиясын өнүктүрүү үчүн төмөнкү көрсөтмөлөргө көңүл буруу керек.
- Ийгиликке асылып калбаңыз. Көңүлдү ийгиликтерге, жетишкендиктерге буруу сунушталат. Жеңиштериңизди жазыңыз, алар менен сыймыктаныңыз. Ийгиликти жөнөкөй нерседей кабыл алууга үйрөнүңүз. Адатка айлантыңыз.
- Өзүңүзгө диагноз коюунун кажети жок (мисалы: "Мен эч качан ийгиликке жете албайм!"). Дайыма кайталанып турган мындай сөздөр ар бир адамдын жашоосун олуттуу түрдө бузушу мүмкүн. Мындай орнотуулардан баш тартуу жакшы.
- "Сынап көр" деген сөздөн баш тартыңыз. Бул ийгиликсиз программалар.
- Чөкпө. Максатыңызга жетпей калдыңызбы? Катачылыктарыңызды талдап, каалоолоруңузду ишке ашыруунун башка жолун издеңиз.
- Өзүңүздүн жашооңуз үчүн жоопкерчиликти алганды үйрөнүңүз. Каталарыңыз үчүн бейтааныш адамдарды жана жакын адамдарды күнөөлөбөңүз.
