Көп адамдар убакыттын тартыштыгына нааразы. Китеп окууга, спорт менен машыгууга, үй-бүлө менен сейилдөөгө убакыт жетишсиз. Заманбап ойлоп табуулар адамдын жашоосун бир топ жеңилдеткен, бирок ошол эле учурда анын турмуштук маанилүү маселелерге болгон убактысын кыскарткан. Ошентип, кымбат мүнөттөр кайда жумшалат?
Нускамалар
1 кадам
Социалдык тармак. Социалдык тармактардын көйгөйү глобалдык мүнөзгө ээ болуп, дүйнө жүзү боюнча бардык курактагы адамдарга таасирин тийгизүүдө. Көпчүлүктүн буга чейин социалдык тармактарга көз карандылыгы бар. Албетте, бардык аккаунттарды жок кылуу татыктуу эмес, анткени социалдык тармактар пайдалуу болушу мүмкүн, алар адамдарды жакындаштырат, досторуңуз жана туугандарыңыз менен алыстан баарлашууга мүмкүнчүлүк берет. Социалдык тармактарды колдонуу пайдалуу жана кызыктуу, бирок аны ченеми менен жасаш керек.
2-кадам
Телекөрсөтүү. Көп адамдар кинодогу каармандардын жашоосун өз жашоосуна караганда көбүрөөк байкап турушат. Сиздин эң мыкты коюмуңуз - телекөрсөтүүдөн толугу менен баш тартуу.
3-кадам
SMS жана телефон. Буга кыздар көп дуушар болушат. Аларга кандайдыр бир кичинекей нерсе жөнүндө айтып берүү керек окшойт. Көбүнчө жаңы билдирүү эч кандай мааниге ээ болбойт жана көп убакыт текке кетет.
4-кадам
Компьютердик оюндар. Көбүнчө эркектер бул жерде убакыт өткөрүшөт. Алар жумуштан келгенде дароо компьютерге отурушат. Эмне үчүн? Кантсе да, үй-бүлөңүз менен убакыт өткөрүү, спорт менен машыгуу, китеп окуу же жөн гана өз өнүгүшүңүзгө убакыт бөлүү жагымдуу жана пайдалуу.
5-кадам
Шылтоолор. Көп адамдар бир нерсе жасоодон мурун, эмне үчүн мындай кылбашыбыз керек деп шылтоо издей башташат. Башкалар үчүн эмес, биринчи кезекте өзүң үчүн өркүндөтүшүң керек. Шылтоолор иштебейт.
