Статистикалык маалыматтарга ылайык, түшүндө өзүн билип алгандар чыныгы жашоодогу ар кандай тапшырмаларды мыкты аткарышат. Ошентип, уктап жатканда мээни кантип машыктырасыз?
Түшүндө иш-аракеттериңизди башкара билүү үчүн, сиз укмуштай аралыкты алыстатуу жөндөмүнө жана жогорку деңгээлде сынчыл ой жүгүртүүгө ээ болуңуз. Дал ушул жөндөмдөр чыныгы жашоодогу көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. Түштө кичине карама-каршылыктарды жана кыйынчылыктарды байкабайбыз. Анда мээни кантип машыктырасың?
Мээни өнүктүрүүнүн эң сонун ыкмасы - бул кыялдарыңызды башкаруу деп аталган нерсе. Тунук жана кадимки уйкунун негизги айырмачылыгы - сиз түш көрүп жатканыңызды билишиңиз. Мындай түш учурунда кыймыл-аракеттериңизди дагы, айланаңызды дагы башкарып, деталдуу деталдары жана маанилүү окуялары менен мээңизде бүтүндөй бир дүйнө кура аласыз.
Кээде тунук кыялдар күтүлбөгөн жерден ишке ашышы мүмкүн. Мындай учурда, сиз күтүлбөгөн жерден түш көрүп жатканыңызды түшүнөсүз. Андан ары сиздин эркиңизден жана өзүңүздү башкара билүү жөндөмүңүздөн көз каранды. Түшүндө бул көндүмдөр өзгөчө даана көрүнөт: күчтүү өзүн-өзү башкара билген адамдар, эреже катары, кырдаалды эч кандай көйгөйсүз эле оңдоп турушат, ал эми жетишсиз күчтүү адамдар сырттан байкоочу болушат.
Интернетте ачык-айкын кыялга батуу үчүн ар кандай ыкмалар бар. Аларды машыгыңыз. Бул сизге мээни башкарууну үйрөнүп гана тим болбостон, ушул маанилүү жөндөмдү өрчүтүүдө кайда экениңизди түшүнүүгө жардам берет.
Абайлоону унутпаңыз. Түшүндөй түш көрүү көп учурда нерв системасында көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, анткени мындай түш учурунда мээ эс албай, иштей берет.
