Кээде көп жылдар бою калп айткандан көрө, чындыкты айтуу кыйыныраак болот … Бирок сен курчап турган адамдар менен мамиле курууну каалабасаң же адеп-ахлактык принциптер калп айтууга жол бербесе, анда дагы деле болсо чындыкты айтууга туура келет.
Нускамалар
1 кадам
Көпкө чейин калп айттыңыз, эми чындыкты айтууга кез келдиби? Сизге көз артуу болбойт. Чындыкты айтууну чечүү өтө кыйын, анткени жалган нерсе кандай гана кырдаалда болбосун куткаруучу жана эң оптималдуу чечим болгон. Бирок сиз жашыруудан тажап, адамдын чыныгы абалына көзүн ачууга психикалык жактан даяр болсоңуз, анда иштин жарымы аткарылып бүттү. Өзүңүздү тынчтандырып, маектешинин терс реакциясына даярданыңыз: чынчылдык кээде адамдарга көп психикалык жактан кыйналат.
2-кадам
Катаал чындык терс реакцияны эле эмес, бүтүндөй эмоциялардын бороонун жаратышы мүмкүн. Андыктан баардыгына даяр болуңуз. Эркек мушташып муштумун шилтей баштаса болот, аял ыйлап же ачууланып сүйлөй алат. "Тынчтангыла", "Ыйлабагыла", "Толкунданбагыла" деп айтпагыла - бул сөздөр эч кимдин кыжырын кайнатат, эгерде адам буга чейин жакындап калган болсо. Бир аз күтө туруңуз. Өзүңүздү коргоп бир нерсе деп айтууга аракет кылбаңыз, адамга таң калыштуу жаңылыктан ар дайым бир нече мүнөт убакыт талап кылынат. Ушул тапта конструктивдүү диалогго үмүттөнүү акылга сыйбаган нерсе - алар сизди уккусу келбейт, анткени алар каалабагандыктан эмес, тескерисинче, азыр терс эмоциялар чегинен ашып кетти.
3-кадам
Маектеш эсине келгенден кийин баштапкы чыңалуу басаңдагандан кийин, сүйлөшүүнү уланта берсеңиз болот. Жугеру баскан ооруну басуунун кажети жок жана сиздин алдамчылыгынызды дайыма кайталай беруу керек. Буга эмне түрткү болгону жөнүндө жакшыраак сүйлөшүңүз. Буга себеп болгон жагдайларды түшүндүрүңүз. "Куткаруу үчүн жалган" деген түшүнүк бекеринен эмес. Андан кийин, адамга учурдагы өз ара жагымсыз кырдаалга карабастан, ал сиз үчүн дагы деле кымбат экендигин, ага чыккынчылык кылбай турганыңызды жана аны менен болгон байланышты үзгүлтүккө учуратпаганыңызды айтыңыз. Күнөөңүз үчүн чын жүрөктөн кечирим сураңыз жана сүйүктүүңүздү мындан ары капа кылбоого аракет кылыңыз.
