Белгилүү жана белгилүү бир себеби бар вертигону оңой эле жок кылууга болот. Абал үзгүлтүксүз пайда боло баштаганда, бирок себепсиз, бул кооптонууну жаратат. Көбүнчө психосоматика баш айлануунун себеби болуп калат.
Баш айлануу, дүйнө сиздин көз алдыңызда калкып турганда, жер бутуңуздун астынан чыгып кетиши ар кандай себептерден улам келип чыгышы мүмкүн. Физиологиянын көз карашы боюнча, баш айлануу өзүнчө оору катары каралышы мүмкүн эмес. Бул ар дайым кандайдыр бир баш аламандыктын белгиси. Жагымсыз абал кээ бир психикалык патологиялардын контекстинде пайда болушу мүмкүн. Психосоматиканын алкагында башы айланган баш өзүнчө конкреттүү реакция катары иштей алат.
Баш айлануу учурдагы кырдаалга реакция катары
Айрым учурларда эмне үчүн башың айланып жатат деген суроого жооп табуу оңой. Стресс, эмоционалдык толкундануу жана толкундануу абалында дүйнөнү кабыл алуу бузулат. Бардык нерсенин чындыкка дал келбестигинин фонунда баш айлануу деген жалган сезим пайда болот. Ал психогендик жүрөк айлануу, үшүк алуу, кулак жана баш шыңгыроо, алсыздык жана башка жагымсыз көрүнүштөр менен коштолушу мүмкүн. Бирок, баш айлануу заматта жоголуп кеткендиктен, белгилүү бир стресстен арылтуу же тынчсыздана бербөө керек.
Мындай шарттын коркунучу, психиканын деңгээлинде коркуу сезими жана ыңгайсыздыкка чыдагысы келбегендиктен, белгилүү бир триггер өз ордун ээлей алат. Бул учурда, адам кайрадан белгилүү бир шарттарда жана шарттарда өзүн табышы менен, баш айлануу кайтып келет. Кээде козгогуч айлана-чөйрөнүн өзү эмес, белгилүү бир объект болушу мүмкүн. Мисалы, башы айланып катуу кол салган учурда, адам сүт ичип, капаланган. Эмоциясы мурунку абалына окшоп, сүт иче баштаганда, адам кайрадан ыңгайсыз абалга туш болушу мүмкүн.
Бирок, сиздин башыңыз айланып жатат деген сезим жана жеңил ойлуулуктун пайда болушу белгилүү бир кырдаалдан улам гана пайда болушу мүмкүн.
Вертигонун психосоматикасы
Психогендик баш айлануу жөнүндө, эгерде ал белгилүү себептерсиз пайда болсо, айта алабыз. Шарт адам үчүн күтүүсүз болушу мүмкүн. Кошумча нюанс: психосоматикалык типтеги баш айлануу өзүнөн-өзү өтүп, көп учурда бир эле учурда, мисалы, кечке жуук көрүнөт.
Баш айланууну пайда кылган кандай психосоматикалык факторлор бар?
- Бир нерсе жасоону же бир жакка кетүүнү каалабоо. Кыска мөөнөткө баш айлануу бир нерсе кылуу керек деген ойдон улам деле пайда болушу мүмкүн, бирок сиз аны тигил же бул себептерден улам жасоону каалабайсыз.
- Жашооңуздагы күтүлбөгөн жана кескин өзгөрүүлөр сиздин бутуңуздун астынан жерди чыгарып салгандай сезилет. Колдоонун жоктугу жана салмаксыздык сезими аң-сезимсиз деңгээлде айланып турган баштын жардамы менен аң-сезимге чагылдырылышы мүмкүн.
- Өзүнө ишенимдин жоктугу, өзүнө болгон ишеним, үмүтсүздүк сезими жана келечектеги окуялардан коркуу сезими көп учурда узак же кыска мөөнөттүү баш айлануу аркылуу көрүнөт.
- Комфорт зонасынан мажбурлап чыгуу, жумушун же окуган жерин өзгөртүү, башка шаарга көчүп кетүү, ажырашуу же үйлөнүү тою - ыңгайсыз абалдын пайда болушуна түрткү болушу мүмкүн.
- Жашоодо өз алдынча жаралган ашыкча сандагы идеялар, ишке ашпаган идеялар, кыйынчылыктар жана көйгөйлөр баш айланып турганда, дүйнө алыскы жана иллюзиялуу көрүнөт.
- Кандайдыр бир нерсени кабыл алууну же моюнга алууну каалабоо. Бул жоопкерчиликти моюнга алгысы келбегендиктен же каталарды мойнуна алгысы келбегендиктен болушу мүмкүн.
- Адамга курчап турган бүт дүйнө ага каршы көтөрүлүп тургандай, айланадагы нерселердин бардыгы боз жана күңүрт болуп, чындык жийиркеничтүү болуп калган учурларда, анын башы себепсиз айланып жаткандай сезим пайда болушу мүмкүн.
- Адам жашыргысы келгенде, учурдагы жашоодогу кырдаал бир гана каалоону - көздү жумуп, көрбөй калууну пайда кылганда, баш айлануу сезими кайрадан пайда болушу мүмкүн.
- Кызыктай көрүнүп, түшүнүксүз болуп калуудан, өз оюңузду билдирүүдөн, сезимдериңизди сүрөттөөдөн коркуңуз - бул баш айланууну пайда кылган башка психосоматикалык себептер.
