Тышкы дүйнө ички дүйнөнүн чагылышы деген атактуу сөздө улуу акыл бар. Бирок, белгилүү бир өзүн-өзү таанып-билүү жана өзүн-өзү байкоо жолунан өткөндөн кийин гана аны түшүнүп, макул боло аласыз. Бул жерде ички жана тышкы турмуштагы өзгөрүүлөргө мүмкүнчүлүктөр ачылат.
Нускамалар
1 кадам
Руханий өсүүнүн кайсы багыттары сизге жакын экендигине карабастан, эгер сиз өзүңүздү жана дүйнөнү билгиңиз келсе, өзүңүздө бир пайдалуу адатты мүмкүн болушунча эртерээк өрчүтүүгө аракет кылыңыз, бирок даярдыгы жок адам үчүн бул өтө оор. Бул өзүн байкоо адаты. Бул сиздин жүрүм-турумуңузду, жашооңузда болуп жаткан окуяларды жана ага болгон мамилеңизди, тажрыйбаңызды жана эмоцияңызды байкоо жөнүндө. Сиздин башыңызга келгендин бардыгын ээрчип, эстей турган ушундай "байкоочу" башыңызга отургузуңуз.
2-кадам
Бул адаттын таасирин кийинчерээк сезесиз. Ал эми эки эсе болот. Бир жагынан, мындай “байкоочу” ар бирибизде бала кезден эле бар. Ошондуктан биз өткөндү эстеп, жүрүм-турумубузду талдай алабыз. Бирок, экинчи жагынан, сиз өз тажрыйбаңызды жана иш-аракеттериңизди катуу байкап баштасаңыз, анда сиз болуп жаткан окуялардын түздөн-түз катышуучусу болуп, алардын жалган күбөсү болуп калгандай сезилет. Бир аз убакыттан кийин күтүлбөгөн өзгөрүүлөрдү байкайсыз.
3-кадам
Балким, сиз биринчи кезекте жашооңузда ар кандай мезгилдерде пайда болгон кайталанма кырдаалдарды көрө аласыз. Аларды адамдар менен баарлашуу, жумуштагы же жеке мамилелердеги кандайдыр бир окуялар менен байланыштырууга болот. Адатта, окшош кырдаалдарда адамдын жүрүм-туруму ошол эле үлгүгө ылайык калыптанат. Натыйжада, белгилүү бир автоматизм пайда болот: жүздөгөн окшош кырдаалдар пайда болот, алар жүздөгөн ар кандай чечимдерге ээ, бирок адаттардан улам, ар бир адам ар дайым бирдей иш-аракет кылат жана акырында табигый натыйжага ээ болот, ал башында болсо дагы таптакыр башка нерсеге умтулган.
4-кадам
Бир аз убакыт өткөндөн кийин, башка адамдардын жашоосундагы ушул сыяктуу көрүнүштөрдү байкай баштайсыз. Бул сизге дүйнөнүн канчалык татаал жана ошол эле учурда так уюшулгандыгын көрүүгө мүмкүндүк берет: ар бир адам өз жашоосун өзү түзөт жана ал кабыл алган ар кандай чечимдери татаал мамилелер, кырдаалдар жана мамилелер аркылуу кесепеттерин тийгизет башкалар ага таасир этет. Ички жана тышкы дүйнөңүздү мындан ары кандайча өзгөртө турганыңыз сизден гана көз каранды. Өзүңүздү жана дүйнөнү билүүнүн ачкычы сиздин колуңузда.
