Баарына таарыныч сыяктуу башкарылгыс сезим туш болду. Айрым учурларда ал пайдалуу болушу мүмкүн, мисалы, өзүңдү түшүнүүгө жардам берет. Бирок, көбүнчө жакындарынын ортосундагы мамилени бузат. Эч качан таарынтпоо мүмкүн эмес, бирок таарынганды туура үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бар.
Демек, эч жакшылыкка алып барбай турган таарынычтар. Биринчиден, көңүл буруш үчүн сиз эч качан таарынбаңыз. Алгач баардыгы сизден кечирим сурашат жана сизди аяшат, бирок убакыттын өтүшү менен ар бир адам сиздин ышкырыгыңыздан тажап, өзүңүз ойлоп тапкан таарыныч менен жалгыз каласыз.
Экинчиден, кемчиликтериңизди жашыруун көрсөткөн башкалардын сөздөрүнөн жана иш-аракеттеринен кыйытма издөөнүн кажети жок. Эгер сиз өзүңүзгө айланаңыздагы адамдарга туура келбейт окшой турган болсоңуз, анда кеп алар жөнүндө эмес, сиздин шектүү экендигиңиз жана өзүңүзгө болгон төмөн бааңыз жөнүндө болуп жатат. Адамдар сиздин канчалык жаман экениңизди ойлогондон да олуттуу нерселерди жасаарын унутпаңыз.
Бирок мыйзам бузуу акталып, олуттуу болгон учурлар болот. Мындай учурда, аны менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүк болушу керек. Биринчиден, жакын адамыңыз сизди атайылап таарынтпасын унутпаңыз, кээде муну түшүнүп, кабыл алышыңыз керек. Өзүңүздүн эсиңизде болсун, өзүңүздүн көңүл бурбооңуз же тынчсызданууңуз менен жакын адамдарыңызды канча жолу таарынткансыз.
Сиздин кыянаттык менен сүйлөшүп көр. Ага сизге зыян келтиргенин жана жагымсыз экендигин түшүндүрүңүз, кыйкырбоого жана истерикага алдырбоого аракет кылыңыз. Сезимдериңиз жөнүндө токтоолук менен сүйлөшүп, адамды алардын иш-аракеттери жөнүндө ойлонуу үчүн жалгыз калтырыңыз, мага ишен, ал туура тандоо жасайт.
