Эң күчтүү терс эмоциялардын бири - коркуу. Коркуу сезими негизинен балалык мезгилдеги окуялардан пайда болот, башкача айтканда, ал өткөн мезгилдеги тажрыйбаларга негизделет, эгер бул албетте, убакыттын белгилүү бир мезгилинде пайда болгон коркунуч менен байланышпаса. Коркуу - бул туура эмес тарбиялоонун, мектепте же маданиятта мугалимдердин жаңылыш дүйнө таанымынын натыйжасында пайда болгон "ой-вирустардын" тынымсыз иштеши.
Эгер сиз ойлонуп көрсөңүз, чындыгында коркуунун эч кандай негизи жок. Коркуу - бул ар бир бойго жеткен адамда жашаган кичинекей бала, ал кээде ойгонуп, чоңдордун тынч жашоосуна кийлигише баштайт. Айрымдар коркуу сезимин эрк күч менен токтотуу менен гана күрөшүү керек деп эсептешет. Бирок андан оңой менен кутула албайсың.
Сырткы көрүнүштө биз логиканын жардамы менен коркуу сезими жок экенибизге ынандык, бирок коркуп кеткен бала, аң-сезимдин ичинде жашынып, бул жүйөлөрдүн жүйөлөрүн кабылдай албайт. Бул жөнүндө бир аз адамдар билишет, бирок балада эки гана түрдөгү коркуу сезими бар, калгандары алгачкы экөөнүн гана түрлөрү, булар: сүйүүдөн коркуп калуудан коркуу жана тирүү калууга негизделген коркуу. Эгер сиз ойлонуп көрсөңүз, такыр башка адамдардын коркуусунун көпчүлүгү ушул негизги коркуу түрлөрүнүн айланасында экенине кошула аласыз.
Тилекке каршы, бала кезибизден эле бизди коркуу сезимин ынандыруу жана басуу аркылуу жеңүүгө үйрөтүшөт, коркуу сезимин жеңүү менен гана мамиле кылышыбыз керек. Албетте, ар бир адам күчтүү көрүнгүсү келет жана каалаган адам эч нерседен коркпогон адамдын образын жаратуу үчүн кандай гана айла-амалга барбасын. Эмнеден жана эмнеден коркконубуздан уялып, ал үчүн өзүбүздү кыйнай баштайбыз.
Эгерде биз күчтү коркуунун жоктугу деп эсептөөнүн ордуна, табигый түрдө коркуу же фобия бар экендигин кабыл алууну үйрөнсөк, анда биздин бышып жетилген өз-өзүнчө кичинекей баланын коркуу сезимине айлануу токтойт. Фобияга жан тартуу менен сезгичтигибизди баалоонун ордуна, биз аны жашырабыз. Коркуудан арылуунун жолу - өзүн-өзү таанып билүү. Өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүздү түшүнүп, өзүңүзгө карата айтылган катуу сындарды четке кагыңыз.
