Кызыгуу - бул адамдын негизги эмоционалдык муктаждыгы. Кызыгуу жана аны канааттануу менен адам ар дайым өнүгүү жана өсүү процессинде болот. Кызыкчылыктын жоктугу инсандык көйгөйлөрдү чагылдырат жана натыйжада депрессияга алып келет.
Демек, өзүңүздү ар дайым кубантып, иш-аракеттерди сиздин кызыгууңуз эч качан өчпөй тургандай кылып уюштуруу абдан маанилүү.
Нускамалар
1 кадам
Кандайдыр бир иш-аракет учурунда сизди коштогон кумар сезими жөнүндө ойлонуңуз. Сиз сүйүнүп жумушка киришип, андан кийин убакыттын өтүшүн, мейкиндиктин болушун унутуп, бир нерсе жасап, жаратып, жаратып жаттыңыз.
Демек, бул кумарлануу сезими кызыгууну өрчүтүү үчүн эң маанилүү көрсөтмө болуп саналат. Сиздин активдүүлүгүңүзгө көңүл буруп, байкап, кайсы учурларда ушундай сезимде болгонун эсиңизден чыгарбаңыз. Мисалы, бул тигүү, тамак бышыруу же музыка угуу болушу мүмкүн.
2-кадам
Кичинекей гана кызыгууңузду канааттандырыңыз. Белгилүү болгондой, муктаждыкка болгон ар кандай нааразычылыктар психологиялык көйгөйлөрдү жаратат, бирок сиз, тескерисинче, өзүңүздү кызыктырган иш-аракеттерди табыш үчүн, мүмкүн болушунча ачып, ар кандай тажрыйбаларды өзүңүз аркылуу өткөрүшүңүз керек.
3-кадам
Жадатмачылыктан, үмүтсүздүктүн ар кандай көрүнүшүнөн алыс болуңуз, "эч нерсе жасабай" деген сөздү унутуп коюңуз. Эгер сиз эмне кылууну каалай турганыңызды билбесеңиз, отуруп эс алыңыз, өзүңүздү угуңуз - денеңиз жана акылыңыз сизге айтып берет.
Сиз ордунан туруп, келечекте бий менен алектене турган бир нече жөнөкөй кыймыл-аракеттерди жасагыңыз келиши мүмкүн. Адамга эң маанилүү кызыкчылыктар кыраакылык катары ачылат жана бул үчүн ал бир гана жолу өзүн олуттуу угушу керек болчу. Интуицияңызга ишениңиз.
4-кадам
Милдеттенмени аягына чейин аткарыңыз. Бул эреже сиз балдарыңызга үйрөтүп, өзүңүздө өнүгүшүңүз керек. Идеяны алган учурлар гана эмес, процесстер дагы эмес, ийгиликтүү натыйжалар дагы сизди кызыктырышы керек. Балким, сиз бул сабакка эч качан кайтып келбейсиз, бирок бул дагы бир баалуу кадам сыяктуу, сизди жаңы жана кызыктуу нерсеге алып барат.
5-кадам
Өзүңүздүн жөндөмүңүздү өнүктүрүңүз. Ар кандай кызыгуу сезимге гана эмес, шыкка да негизделет. Эгер сиз дүлөй болсоңуз, анда музыкант болуп калышыңыз күмөн, бирок сөздү кооз текстке батыра билүү сизди жазуучулук же журналисттик карьерага алып барышы мүмкүн.
Ошондуктан, өзүңүздүн үстүңүздөн иштеп, жөндөмдөрдү аныктап, аларды өнүктүрүңүз. Эң негизгиси эң оор учурларда дагы кумардан айрылбаңыз, анда сөзсүз ийгиликке жетесиз.
6-кадам
Үйрөн! Издөө, изилдөө, адамдар менен жолугушуу, аларды угуу, идеяларды, эмоцияларды, кызыгуунун маанайын өзүнө сиңирүү. Бул мүмкүн болушунча маанилүү. Өзүңүздүн гана издебеңиз, ошондой эле сыртынан, буга чейин кызыгуусун тапкан же сиз менен бирдей издегендердин арасынан издеңиз.
Таң калышыңыз керек, бул үчүн жаңы бир нерсени ачуудан коркпоңуз. Бул жаңы нерсе сөзсүз сизди арбап алат деп үмүттөнбөңүз, бирок сиз кайталангыс жана көптөн күткөн кызыгууңузду эмне күтүп тургандыгын так билбейсиз.
