Биз ар дайым башкалардын кемчиликтерин байкайбыз, биздики болсо эч качан байкалбайт. Күнүмдүк түйшүк, күнүмдүк жашоо жана сүйүктүү эмес жумуш биздин жашоону кулчулукка айлантат. Бирок чындыгында ушундайбы же биздин калыс пикирибизби? Бирок бул суроого ар бир адам өзү жооп бере алат. Бул макалада мен сиздин жашооңузду бактылуу кылуу боюнча тажрыйбам менен бөлүшкүм келет.
Канчалык кыйынчылыктарды айланып өтүүнү кааласак дагы, алар сөзсүз. Жана бул жөн гана тил табышуу керек болгон факт. Кантсе да, бул жерде алардын мааниси эмес, аларга кандай мамиле жасаганыбыз маанилүү. Дароо эле көпчүлүккө белгилүү болгон эки этикеткасы эске түшөт, аларды биз баарына илип койчубуз: "оптимист" жана "пессимист". Бул терминдердин деталдарына токтолбостон, мен сиздин дүйнөгө болгон мамилеңиз биринчи кезекте жан дүйнөңүздүн ички абалы деп айтам. Мында биздин айлана-чөйрөбүз маанилүү ролду ойнойт. Ал эми пайдубалы бала кезинен эле түптөлөт.
Эң оңой жолу - кыйынчылыктарың үчүн бирөөнү күнөөлүү. Ошентип, биз өзүбүздү актайбыз жана жашоо жеңилирээк окшойт. Көйгөй гана чечилген жок, тескерисинче, биздин ички дүйнөсүбүздүн түпкүрүндө жайгашкан. Бирок кененирээк карасаңыз, маселе жагымдуу эмес, бирок көпчүлүк учурларда бизден көз каранды болбогон жагдайлардын айкалышуусу гана экендигин түшүнө аласыз.
Бул маселеде жапондордун эң сонун акылмандыгы бар: "Эгер көйгөйдү чечүү мүмкүн болсо, анда ал жөнүндө кооптонуунун кажети жок; эгер аны чече албаса, анда ал жөнүндө тынчсыздануу бекер". Эреже боюнча, бул билдирүүгө дээрлик бардыгы макул, айрымдары гана аны иш жүзүндө колдонушат. Демек, бактылуу адам үчүн биринчи эреже - жашооңуздагы ар кандай кырдаалды тынчтануу менен кабыл алууну үйрөнүү. Албетте, сезимдерсиз жасай албайсың. Жалпысынан алганда, адамдардын 70% үчүн бул чындыкка дал келбейт. Бирок бул өзүбүз үчүн дагы бир шылтоо гана. Болгону өзүн-өзү кармай билүү үчүн ар бир адамга ар кандай убакыт керек.
Биздин экинчи көйгөйүбүз үйүр инстинктине байланыштуу. Коомдо жашагандыктан, биз "башкалар сыяктуу" болууга аракет кылабыз. Бул биздин оюбузча абдан ыңгайлуу жана коопсуз. Бирок чын эле ошондойбу? Жок деп ойлойм. Кантсе да, ар бир адам жеке адам. Болгону, биз тээ илгертен бери түптөлгөн жашоонун негиздерин ээрчип, системада жашоого көнүп калганбыз. Кадрлардын алкагынан чыгып кеткендиктен, биз биринчи кезекте сынга кабылабыз. Жана биз аны коркунучтуу нерсе катары кабыл алабыз. Биз өзүбүздү көрсөтүүнү токтотобуз, кыялга кетебиз, кадимкидей абалга келебиз. Дагы бир нерсе, биздин айлана-чөйрөбүздөн көп нерсе көз каранды. Анткени кандай чөйрө, ушундай алкак. Коомдук тараптан айтылган сын-пикирлерден жана түшүнбөстүктөрдөн коркпойсуз. Биз өз жашообуз менен жашап, тарыхыбызды жазып жатабыз. Демек, бактылуу адамдын экинчи эрежеси - бул сизге айтылгандарды угуп, жыйынтык чыгара билүү, бирок бирөөнүн оюнан көз каранды болбоо.
Ар бир адам көп нерсеге жөндөмдүү. Кээде мүмкүнчүлүктөрүбүздүн канчалык чексиз экендигин элестете албайбыз. Ошондуктан, өзүңүздү актаганды токтотуп, эмоцияңызды башкара билип, эл арасынан чыккандан коркпошуңуз керек.
