Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу

Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу
Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу

Video: Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу

Video: Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу
Video: ХҮЧИРХЭГЧИЙГ ЭДГЭЭхийн тулд УУЧЛАХ ёстой юу? 2024, Май
Anonim

Ар бир оор турмуштук кырдаал белгилүү бир тажрыйба. Кыйын, ар дайым жагымдуу эмес, бирок жакшы тажрыйба. Адамдар көбүнчө жабыркап, жагымсыз болгондо үйрөнүшөт. Ошондо алардын сезимдери курчуп, мындай нерселер көпкө чейин эсте калат. Алар таарыныч менен байланыштуу болсо дагы. Бирок кырдаал мурун эле болгон, бирок таарыныч дагы деле болсо кала берет. Ал ар дайым калкып чыгат. Кантип андан кутулууга болот?

Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу
Кордукту кечирүүнүн психологиялык жолу

Келгиле, таарыныч бул сиздин ичеги сезимиңиз деп кабыл алалы. Кекчилдиктен арылуу пайдалуу. Себеби, сиз ага кам көрүп, бапестесеңиз, ал чөп сыяктуу өсөт. Ошондой эле, белгилүү болгондой, отоо чөптөр керектүү өсүмдүктөрдүн өнүгүшүнө жол бербейт.

Демек, бул макалада таарынычтан арылуунун кыска жолу бар. Эгерде сизде алардын саны жетиштүү болсо, анда бир күндө бирөө менен иштеген жакшы. Көп эмес.

Кырдаалды эстеп көрүңүз. Берилген кырдаал же адам сизге эмнени үйрөткөнүн эсиңизден чыгарбаңыз. Жана ушул кырдаалдан кандай жакшы нерселерди ала алмаксыз. Адамга сизге жардам берген тажрыйбасы үчүн рахмат.

Эми сиз алган жагымсыз сезимдер виртуалдык рюкзакка салынган деп элестетип көрүңүз. Ушул "рюкзакты" таштап кете турган жерди табыңыз. Бул парктын кайсы бир жеринде чыныгы жер болушу мүмкүн. Же, балким, сиздин кыялыңыздагы бир нерсе. Жана ыраазычылык жана кечиримдүү сөздөр менен, бул рюкзакты ошол жерге таштаңыз. Ал жерде түбөлүккө калды деп чеч.

Таарыныч сезиминен арылтып, сиз жаңы келечектин эшигин ачасыз. Жаңы тажрыйбалар жана адамдар менен ар кандай мамилелер менен.

Сиз менен жакшы мамиледе.

Сунушталууда: