Мүчүлүштүктөр жеке адамдардын башын ооруткансыйт жана ийгилик акырындык менен өтүп жатат деген ойго бара-бара көнүп калышат. Мындай адамдар пландар сөзсүз кыйрайт деп ишенишет жана бул ишеним жеке тажрыйбага негизделген. Толкунду буруш үчүн, эмне болуп жатканынын себептерин түшүнүп, башкача иш-аракет кылууну үйрөнүшүңүз керек.
Нускамалар
1 кадам
Бриллиант билектин каармандарын көрүңүз. Карап жатып, ар бир ийгиликсиз учурду кагазга жазып коюңуз. Фильмди анализдөө сизге ийгиликсиздиктен кантип арылууга болорун түшүнүүгө жардам берет.
2-кадам
Тасманын каармандарынын ар бир ийгиликсиздигин талдап, ал адам ар кандай болушу үчүн кандайча иш-аракет кылышы керек эле деп ойлон. Жеңилгендерди баарын көзөмөлдөп турган супергеромандарга айландыруу үчүн, сизди башка сценарий боюнча кайрадан тартыш керек болгон режиссер катары элестетип көрүңүз. Ар бир эпизодду биринчи кадамда жасаган тизмеңиз боюнча карап чыгыңыз.
3-кадам
Жашоо чөйрөсүнүн тизмесин же ийгиликке жете албаган белгилүү бир иш-чараларды жазыңыз. Системаны байкап калуу маанилүү: мисалы, сиз жумушка дайыма кечигип келесиз жана кожоюнуңузга шылтоо айтууга туура келет. Бул алдын ала үйдөн чыгып кетүү адаттын жоктугун көрсөтөт. Ошо сыяктуу эле, сиз учакты, маанилүү жолугушууну ж.б. Көпчүлүк ийгиликсиздиктердин негизи ылайыксыз адаттар.
4-кадам
Кандай иш-аракеттерди өзгөртүү керектигин ойлонуңуз. Фильмди анализдөө сыяктуу анализ жүргүзүңүз.
5-кадам
Жаңы адаттарды иштеп чыгууну баштаңыз - бул сиздин бүт жашооңузду өзгөртөт. Алдыдагы жумуштардын көлөмүнөн үмүтүң үзүлүп калбашы үчүн, бардыгын бир заматта чечпе. Эмнеден баштаарыңызды билбесеңиз, кайсы багытты өзгөртүп, анын кесепети сиздин жашооңузду таанылгыс кылып өзгөртө тургандыгын ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз бардык жерде кечигип калсаңыз, анда күтүлбөгөн жерден өз убагында боло баштайсыз. Бир өзгөрүү буга алып келет - жол тыгыны пайда болгон учурду маржа менен пландаштыруу ж.б. Бардык жерге эрте келип, кошумча убакытты колдонуп, кийимиңизди, бут кийимиңизди, чачыңызды жыйнап, көңүлүңүздү ачкан, билим берүүчү адабияттарды окуңуз. Эч кандай өзгөчө кырдаалдарды жаратпаңыз, адамдар сизге башкача мамиле кыла башташат, бул жашоонун бир эле өзгөрүүсү.
6-кадам
Ар кандай кырдаалда альтернативдүү сценарийлерди көрө билгенди үйрөнүңүз. Алардын ар бири үчүн мүмкүн болгон тобокелчиликтер жөнүндө ойлонуп, ага алдын-ала даярданыңыз. Апаңыздын туулган күнүнө бара жатканда, гүлдөрдү байбичелер дайыма сатчу жерден сатып алам деп ойлобоңуз. Жамгыр жаап, соодагерлердин бардыгы тарап кетсе, эмне болорун карап көрүңүз. Бул туулган күнүнө кечигип калбоо жана гүл менен келүү үчүн алдын-ала эсептелип чыгышы керек болгон альтернативдик варианттардын бири. Жашоого болгон мындай мамиле сизди бактысыздыктан куткарат.
