Бир жолу Калифорниядагы зоопаркка келгендерге, клеткадагы табакка ылайык, бүт адамзатты жана Жер планетасын жок кыла турган эки жаныбарды көрсөтүштү … Эки студент тордо отурушуп, хомо сапиенстин бир түрүн көрсөтүштү. Аша чаппастан, адам агрессиясынын күчү укмуштуудай болушу мүмкүн. Кантип өзүңдү коркутуп-үркүтүүдөн коргой аласың?
Нускамалар
1 кадам
Алкоголь жана баңги заттар агрессивдүү аракеттерди токтотуучу чектөөлөрдү жоготот. Демек, кылмыштардын көпчүлүгү алкоголдук жана баңгизаттын таасири астында жасалат. Жашооңузга коркунуч келтирбөө үчүн, "мас" жерлерден алыс болуу, ошондой эле тааныш эмес адамдар менен ичимдик ичпөө керек.
2-кадам
Куйругун баса берсең, ит тиштейт, ал эми адам таарынса, агрессияга жөндөмдүү. Андыктан, коркутуп-үркүтүүдөн коргонуу үчүн, кыйын кырдаалда дагы өзүн сыйлуу алып жүрүүгө аракет кылуу керек. Бул сервитут жөнүндө эмес. Өзүңүздү татыктуу алып жүрүшүңүз керек, бирок айланаңыздагы адамдарга урмат көрсөтүңүз.
3-кадам
Агрессияны оорутуп, ыңгайсыздыкка же нааразычылыкка түрткөн стимулдар бар. Мисалы, мындай дүүлүктүргүчтөр абанын жогорку температурасы, жагымсыз көрүнүштөр, жагымсыз жыттар жана башкалар болушу мүмкүн. Ошондуктан, коркунучтардан коргонуу үчүн, массалык агрессияга алып келген жерлерден жана шарттардан алыс болууга аракет кылуу керек. Мисалы, ысык күнү, мүмкүн болсо, коомдук жумуштар менен алектенүү убагында коомдук транспорттон баш тартуу керек. Анын сыңарындай, транспорттун башка түрүн тандап алсаңыз, унааңызды тыгындардан айдап өтпөгөнүңүз оң. Тыгындарда узактан бери "түртүп" жүрүү көбүнчө чарчаган агрессивдүү айдоочулардын бычак, таяк, шаймандар менен бири-бирине ыргытып, бири-бирин жана мыйзам бузуучулардын унааларын уруп-сабашына себеп болот.
4-кадам
Узакка созулуп, татаал сүйлөшүүлөрдү жүргүзбөшүңүз керек, агрессиянын атрибуттары болгон бычактар, курал-жарактар, оор буюмдар болгон чыр-чатактуу кырдаалдарды иргеп алыңыз. Бул буюмдардын жакын жерде болушу агрессивдүү жүрүм-турумду күчөтүшү мүмкүн. Мисалы, курал-жаракка уруксат берилген штаттарда курал-жарак сакталган үйлөрдө адам өлтүрүү үч эсе көп катталат. Анын үстүнө, 80% учурларда бул куралды үй чарбалары өз туугандарына же досторуна каршы колдонушат.
5-кадам
Агрессияны үйрөнүү оңой. Буга байланыштуу телекөрсөтүү зордук-зомбулугу өтө кооптуу. Зордук-зомбулук тасмаларын, спорттук мушташтарды ж.б.у.с. зомбулуктун жана агрессиянын өнүгүшүн шарттайт. Агрессия сизге багытталбашы үчүн, сыналгы көрүп жатканда же агрессия менен телевизорду көргөндөн кийин дароо эле кыйын маселелерди чечүүнү баштоонун кажети жок. Жана эң жакшы нерсе - үйдө мындай көрүнүштөргө "тыюу" салууга аракет кылуу.
