Достук мамиледеги адам болуу абдан ыңгайлуу. Чыр-чатактардын жоктугу стресстин көлөмүн азайтып, башкалар менен позитивдүү баарлашуу кыйын кырдаалдан чыгуунун жолдорун табууну жеңилдетет жана жакындарыңыздын жылмаюусу сизди тажатууга жол бербейт. Ар бир адам жакшы мамиле түзө алат, бирок ага күч-аракет талап кылынат.
Жагымдуу тааныш болуу үчүн, сиз бир нече жөнөкөй эрежелерди сактоону үйрөнүшүңүз керек. Алардын артынан ээрчүү көпчүлүк кырдаалда тынчтанууга, ачууланууну жаратпоого, мазактоого, оройлукка же кемсинтүүгө барбоого мүмкүндүк берет. Ал эми өзүңүз агрессивдүү болбосоңуз, анда айланаңыздагылар сизди козутушпайт.
Башкаларды соттобо
Эч качан бирөө жөнүндө жаман сөз айтпаганга аракет кылыңыз. Ар кандай сынды, жактырбоону же айыптоону унутуш керек. Баарына жаккан жол менен жашоого мүмкүнчүлүк бериңиз, макул болбосоңуз дагы, катуу айтпаңыз. Бир гана алгылыктуу комментарий - "Мен мындай кылмак эмесмин", бирок кошумча түшүндүрмөсүз же жасалма каармандарсыз.
Жумушта, үй-бүлөдө, досторуңуздун жана тааныштарыңыздын арасында ушул эрежени сактоо керек. Бирок кээде сын керек болгон учурлар болот же сизден кеңеш сураган учурлар болот. Андан кийин адамдын көзүнө туура эмес деп эсептеген сөзүңүздү айтыңыз. Жумшак сөздөрдү тандап алганга аракет кылыңыз, орой же кемсинтпеңиз. Албетте, чынчылдык кээде ооруйт, бирок аны азайтууга аракет кыл.
Адамдар бир нерсе кылат деп күтпөңүз
Күтүүлөр мамилени олуттуу түрдө бузат. Бир нерсеге үмүттөнүп, андан чыкпай калсаңыз, жан дүйнөңүздө таң калыштуу сезимдер пайда болот. Таарыныч, дооматтар байланышты татаалдаштырып, жабык кылат. Бул сезимдерге өзүңүздө жол бербөө керек, ошондо айланаңыздагылар да ачык айта алышат. Сиз өзүңүздүн үмүтүңүздү жана пландарыңызды билдирүүнү үйрөнүшүңүз керек. Эгер ал адам бир нерсе кылат деп ойлосоңуз, анда ал жөнүндө айтып бериңиз. Сезимдерди жашыруунун кажети жок, алар жөнүндө сүйлөшүү маанилүү.
Эгерде сиз өзүңүз ачык айта баштасаңыз, анда айланаңыздагылар бул демилгени колго алышат. Купуя сырларсыз жана жемелөөлөрсүз жашоо кандай сонун, бирок адамдар аларды туура эмес түшүнүп калам деп коркушат. Эгер сиз ийгиликке жетсеңиз, анда бардык досторуңуз бул процесске кошулат.
Башкаларды мактоого үйрөнүңүз
Биздин коомдо барган сайын азайган адамдар жетишкендиктерге ыраазычылык билдирип, мактап жатышат, бирок булар жайлуу жашоо үчүн зарыл нерселер. Комплимент айтууну үйрөнүңүз. Эгерде адам бир нерсени натыйжалуу жана тез жасай алган болсо, анда аны жөнөкөй нерсе катары кабыл албаңыз, ага сөзсүз түрдө бир нече мүнөт бөлүп, анын мыкты экендигин айтыңыз. Башкалардын эмне кылып жатканына көңүл буруңуз, ага суктаныңыз. Отчеттору үчүн кызматкерлерге ыраазычылык билдирип, даамдуу кечки тамагы үчүн жубайыңызды кучактаңыз, ошол жерде жүргөнүңүз үчүн досуңузга гүл бериңиз.
Жылуу сөздөрдү айтууда гана чын жүрөктөн болуу маанилүү. Чыныгы иштер гана мактоого татыктуу; аны жеткилеңсиз адамдар үчүн билдирбеш керек. Чынчыл болуу жана кошоматчылык эмес, чындыкты айтуу маанилүү. Өтө көп ыраазычылык кыжырды келтириши мүмкүн.
Жакшы мамиле түзүү үчүн баарына жылуу мамиле жасаңыз. Бул учурда сиз кандай реакцияны кабыл алгыңыз келерин ар дайым талдап, каалооңузга ылайык жүрүңүз. Башкалар жөнүндө канчалык жакшы ойлосоңуз, жамаатыңыз ошончолук жылуу.
