Жалгыздык көпчүлүктү коркутат. Жашоонун белгилүү бир мезгилдеринде ар бир адам өзү менен өзү жалгыз калат. Ушул убакытты жеңилирээк өткөрүү үчүн, "эмне үчүн бул мага керек" эмес, "эмне үчүн" деген суроону өзүңүзгө бериңиз.
Бул ар бир адамдын жашоосундагы оор мезгил. Жалгыз калуу коркунучтуу. Адам коомдук жан жана ал баарлашууга муктаж. Эгер жашоонун белгилүү бир этабында адам жалгыз калган болсо, анда депрессияга жана дүрбөлөңгө түшүүнүн кажети жок, жүрүм-турумда белгилүү бир турмуштук принциптерди карманууга аракет кылыңыз.
Үмүт үзбө
Чөккөндүк жана депрессия адамды кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, бул өтө эле терс сезимдер, аны белгилүү бир чектен өтүүгө мажбурлайт. Жеке адам жалгыз калса дагы, аларга берилбеш керек, бул дүйнө кыйрады дегенди билдирбейт. Жакшылыктар жөнүндө ойлонгонго аракет кылыңыз, биздин жыргалчылыгыбыз ой жүгүртүүсүнөн көз каранды.
Өзүңүзгө бир нерсе табыңыз
Эмгек кайгы-капага орун калтырбайт. Пайда менен сарпталган убакыт жашоонун толуктугун гана сезбестен, өзүңүздүн муктаждыгыңызды жана пайдалуулугунузду да сезет.
Көбүрөөк баарлашыңыз
Демек, адам өзүнүн көйгөйүндө жалгыз эмес экендигин түшүнө алат. Көптөгөн адамдар жашоодо жалгыздык, боштук жана маанисиздик сезимине туш болушат. Баарлашуу аркылуу адам сооронучка ээ болуп, коомго болгон берилгендигин сезе алат.
Коомдун өнүгүүсүнүн заманбап тенденциялары индивидуализмге, же жөнөкөй тил менен айтканда, өзүмчүлдүккө багытталган. Жеке ыңгайлуулук биринчи орунда турат. Бул нерсени адамдар жалгыздыгы менен төлөшөт.
