Адатта, манипуляторлор сынды таасир катары колдонушат, андан кийин алардын курмандыктары шылтоону айта башташат. Бул жакшы тактика эмес, башкача иш кылыш керек.
Биринчиден, сизге ушундай мамиле жасоого макул болгонуңуз үчүн сизди сындап жатышканын түшүнүшүңүз керек. Бул башкалар сизди соттоого укуктуу деген ишенимге негизделген. Башкалар сиз үчүн эмне жакшы экендигин билишет. Башкалар чындыгында сенден жакшыраак - акылдуу, тажрыйбалуу жана кыраакы. Жана ушул сыяктуу жана башкалар. Бирок бул чындыкка дал келеби?
Көпчүлүк учурларда дал келбейт. Болгону, адамдарга болгон мындай мамиле ата-эне баласын кичинекей жана акылсыз экенине ынандырып, эч нерсени түшүнбөй турган кезинен эле пайда болот. Бул ишеним адамда өмүр бою сакталып кала берет жана ал башкалардын ар бир комментарийинен жабыркайт.
Бир жолу - макул болуу. Психология боюнча китептерде мындай ыкма "Туманга кир" же "Түтүн экранын түзүү" деп аталат.
Эгер сиз деңизде же көлдө туманды элестетсеңиз, анда ал салмагы жок зат жана ошол эле учурда таасир эте албаган нерсе. Ага үндөр чөгүп баратат, андагы объектилер көрүнбөйт. Жана туманга таш ыргытылган күндө дагы, табигый абалдагы эч нерсени өзгөртпөстөн, ал изсиз жоголот.
Бул дагы сиздин абалыңыз болушу керек: эгер алар сизди сындап башташса, анда ал сизге таасир этпейт. Ал дароо эле иштебей калат, бирок убакыттын өтүшү менен чеберчилик сиздин экинчи "Мен" болуп калат.
Келгиле, конкреттүү мисалды карап көрөлү - эки кесиптештин сүйлөшүүсү:
- Кулак сал, сен ар дайымкыдай кийиндиң - баштыкчан бир нерсе кийип …
- Ооба, макулмун, кадимкидей эле көрүнүп жатам
- Дагы бир жагымдуу, дагы бир нерсени колума алсам болмок
- Ооба, албетте, менин колумдан келет
- Деги эле, өзүңүздүн мындай көрүнүшкө кантип жол берсеңиз болот, ал таптакыр аялдыкы эмес
- Ооба, туура айтасың, мен жөн гана ойлонуп жаттым
- Мындан улам сиз кызматтан көтөрүлбөй жатасыз деп ойлойм.
- Ооба, мансап үчүн мээден башка дагы бир нерсе керек
Бул диалогдо бири кол салса, экинчиси сынга жооп бербейт, тескерисинче, манипуляцияларды колдонуп, анын маанайын бузууга аракет кылган агрессивдүү кесиптешин бир аз шылдыңдайт.
Эскертүү - ички абалды сактоо маанилүү - ал тынч бойдон калышы керек. Ушул учурда кесиптештин башына эмне келет, бул анын иши. Анын сизден акылдуу же тажрыйбалуу эместигин түшүнүү керек. Анан дагы, кандайча кийинүү керектигин айтууга укугу жок.
Жана достук кеңеш менен сындын айырмасын түшүнүү керек - бул эки башка нерсе, жана аларды үнүңүздүн интонациясы менен гана айырмалай аласыз. Көрүнүктүн тону - бул сындоо. Жагымдуу жана ачык баарлашуу бул жакшылыкты каалаган досуңуздун кеңеши.
Эч ким биздин кандай жашообузду талап кылганга укугу жок экендигин түшүнүү. Бирок, бул "менин жашоомдон алыс бол" деп айта турган болсок, бул агрессивдүү коргонуу эмес. Бул чыр-чатактан ырайымдуу качуу, нервдерди үнөмдөө жана жакындарыңыз менен баарлашууда пайдалуу болгон баарлашууга үйрөтүү.
Бир гана айырмачылыгы, биз кесиптешибиздин кол салуусунун мизин кайтаруу менен гана чектелбешибиз керек, бирок туугандарыбызды же досторубузду дагы түшүнүшүбүз керек, анткени алар кандайдыр бир өтүнүчтү түздөн-түз билдире албагандыктан сынга алышат. Бирок бул өзүнчө жана өтө маанилүү тема.
