Кантип сынды нейтралдаштырып, урушка аралашпай, актанбай, маектешиңизди таарынтпасаңыз болот? Бул иш жүзүндө кыйла жөнөкөй, бирок бир аз практика талап кылынат.
Сынды нейтралдаштырууга кантип үйрөнсөк болот
Психологдордун биринчи кеңеши - ага көңүл бурбоо. Бул абдан кыйын болушу мүмкүн, бирок курч сөздөргө реакция кылбоого үйрөтүүгө аракет кыл. Сиз диалогду башыңызда уланта берсеңиз болот, бирок таарынганыңызды сыртынан көрсөтпөңүз. Эгерде сизди сындап жатышса, анда оң жактарыңызга да көңүл бурганды үйрөнүңүз - акырындык менен даярданып жатасыз, бирок эч нерсени унуткан жоксуз.
Сынды нейтралдаштыруу үчүн ар дайым жалпыдан конкреттүүгө өтүңүз. Көп учурда "ар дайым" жана "эч качан" деген сөздөр колдонулат. Эгер сиз ушул сыяктуу сын-пикирлерге жооп берип жатсаңыз, анда "бүгүн", "азыр" жана башка ушул сыяктуу сөздөрдү баса белгилөөгө аракет кылыңыз. Толук маалыматтарга көңүл буруңуз.
Сынга жооп катары, подтекстти түшүндүрүп берүүнү өтүнүңүз. Көбүнчө адамдар сезимдердин таасири астында оор сөздөрдү айтышат. Жөнөкөй сөз айкашы менен адамды "сиз эмне деп жатасыз?" Эгерде сизди жакын адамыңыз сындаса, анда эч кандай учурда сынга терс жооп бербеңиз. Андан көрө, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызга көңүл буруңуз.
Сынды нейтралдаштыруунун абдан жакшы жолу - юмор. Кырдаал же өзүңүз жөнүндө тамашаласаңыз болот, бирок эч кандай учурда маектештин үстүнөн эмес - бул кырдаалды курчутушу мүмкүн.
Канчалык өкүнүчтүү угулбасын, сын кээде конструктивдүү болушу мүмкүн. Эгерде сиз өзүңүздүн алсыз жактарыңызды билсеңиз, анда сиз сынга алынган учурда, жардам же кеңеш сурасаңыз болот. Көпчүлүк адамдар башка адамдарга жардам бергенди жакшы көрүшөт. Мындан тышкары, сиз өзүңүздүн алсыз жактарыңызды билсеңиз, анда чабуулдарга алдын-ала даярданып, аларды чеберчилик менен айта аласыз жана шылтоо издебей.
