Жоопкерчиликтен коркуу - азыркы адам үчүн чыныгы бактысыздык. Психологияда бул гипенгиофобия деп аталат - адамдын жашоо чечимдери үчүн жоопкерчиликтен ар кандай жолдор менен качууга умтулуусу. Эреже боюнча, себеби, адамдар жөн гана ката кетирүүдөн коркушат, бирок аларда күчтүү эрк жок болушу мүмкүн.
Эгер сиз жаңылып жатсаңыз, анда анын кесепети үчүн жооп берүүгө туура келет. Жок дегенде өзүнүн көз алдында. Көпчүлүктүн өзүндө чечим кабыл алуудан, кандайдыр бир олуттуу жоопкерчиликти алуудан коркуу сезимин ушул нерсе жаратат. Адамга жасалган кадамдын натыйжасы терс боло турган кырдаал пайда болуп, анын колдору көңүлсүз болуп калат. Психологдор андай адамдар курчап турган дүйнөгө болгон негизги ишенимге ээ эмес деп эсептешет. Бул гипенгиофобия деп аталат. Кандайдыр бир кырдаал пайда болгондо, ал тургай жаңы эле пайда болуп, анда өзү жөнүндө терс пикир жаратуу, айыптоо же сындоо коркунучу бар, адам буга жол бербөөгө ар тараптан аракет кылат. Ал билип туруп өзүн күнөөлүү жана алдын-ала уттурган адаммын деп эсептейт жана чындыгында мындай болбой калат деп коркот. Ата-энелер балага бардык нерсени жана ар кимди тыйып, анын өз алдынча чечим чыгарышына жол бербей, ушундай кесепетке алып келген өтө катуу тарбия болушу мүмкүн. Адам чечим кабыл алууга татыктуу эмесмин, чоң кишинин позициясын ээлей албайм деп ойлойт. Бул көйгөй таза социалдык мүнөзгө ээ. Мунун себеби тирүү калуудан биологиялык коркуу сезиминде эмес, бирок адам бир нерсени жактырбашы мүмкүн болгон коомдон "чыгарылып кетүүдөн" коркот. Коомчулуктун нааразычылыгынан тышкары, адам өзүнүн жактырбагандарын "табуудан" коркот, анткени бир нерсе туура эмес болуп калса, анда ал өмүр бою өзүн жемелей алат. Жоопкерчиликтен коркуу нерседе көрүнүшү мүмкүн: үй-бүлө, бала, бизнес, каржы же жумуштагы кол алдындагылар үчүн жоопкерчиликти алгысы келбейт. Жоопкерчиликтен коркуу баштагы башаламандыктан тышкары, денедеги иштебей калууларды пайда кылат, көбүнчө зат алмашуу көйгөйлөрү. Адам ызы-чуу, экспоненциалдуу активдүү болуп калышы мүмкүн, бирок ал өзүн күтүп тургандай мамиле жасап, өзүн тоскоол жана активдүү эмес деп эсептей алат. Психологдор аялдар мындай көйгөйгө эркектерге караганда көбүрөөк дуушар болушарын байкашкан. Жаш өткөн сайын жоопкерчиликтен коркуу сезими алсырайт. Изилдөөнүн натыйжасында жоопкерчиликтен корккон адамдар көп учурда жүрөк-кан тамыр системасынын, атеросклероздун, ашказандын жараларынын жана гипертониянын оорулары менен жабыркашат экен. Эгерде сиз олуттуу чечимдерди кабыл алуудан коркконуңузду түшүнсөңүз, анда бул көйгөйдү өзүңүз чечүүгө аракет кылып же психологго кайрылсаңыз болот. Алгач ашкананы ар дайым таза кармоо же балаңыздын үй тапшырмасын убагында аткарып турушу сыяктуу бир аз жумушту колго алыңыз. Акырындык менен өзүңүзгө бир нерселерди кошуңуз, бирок башкалардын түйшүгүн мойнуңузга албаңыз, антпесе өтө эле чоң жоопкерчилик сизге кысым көрсөтөт. Жоопкерчиликтен коркуу боюнча психологиялык иш эки этапта жүрөт. Биринчиден, адамдын өзүнө жана анын жөндөмүнө болгон мамилесин өзгөртүү керек. Андан кийин ал курчап турган дүйнөдө өзүн башкача алып жүрүүгө үйрөнүшү керек.
