Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма

Мазмуну:

Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма
Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма

Video: Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма

Video: Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма
Video: Жүрөктү жабыркаткан коркунучту 8 дарт. Ашказан рагын айытырса болобу? Оорунун себеби, алдын алуу 2024, Май
Anonim

Ар дайым кечигүү сиз үчүн керексиз, жеңил жана ишенимсиз адам катары атактуулукту жаратышы мүмкүн. Мындан тышкары, сиз менен убагында келбеген адам сиз аны сыйлабайм, аны менен эсептешпейм жана анын ресурстарын баалабайм деп ойлошу мүмкүн. Бир нече ыкмаларды колдонуп, кыйла тыкан уюштурууга аракет кылыңыз.

Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма
Кечиккенди кантип токтотсо болот: 6 ыкма

Нускамалар

1 кадам

Убактыңызды маржа менен эсептеңиз. Бул маанисиз кеңеш, бирок натыйжалуу. Коомдук транспорттун күчү жана тактыгын жогору баалоону токтотуңуз. Башынан аягына чейин эмес, эртерээк туруңуз. Ошентип, күтүлбөгөн жагдайлар, үйдө болобу же көздөгөн жериңизде болобу, пландарыңызды үзгүлтүккө учуратпайт.

2-кадам

Эч нерсеге карабай өз убагында чыккыла. Бул кеңеш, айрыкча, күзгүгө көпкө чейин карап, сыртка чыга электе эле кийимин алмаштырып, күтүлбөгөн жерден чач жасалгасын өзгөртүүнү чечкен сулуу секс үчүн пайдалуу. Кетерден 2 мүнөт мурун өзүңүзгө ойготкуч коюңуз. Ал чалганда, тез кийинип, сыртка чыгыңыз.

3-кадам

Алдын ала нерселерди даярдаңыз. Эртең менен кийим издөө ыңгайсыз, ошондуктан аны кечинде даярдаган жакшы экендиги илгертен эле белгилүү. Бул кеңеш таңкы чогулушка гана эмес, башка сейилдөөгө да, мисалы, театрга же конокторго да тиешелүү экендигин ойлонуп көрсөңүз болот. Бир күн мурун же күндүз бош убактыңыз болсо, кийинчерээк керектүү нерсеңизди даярдап, сумкаңызды алыңыз.

4-кадам

Уктай бериңиз. Балким, уйкунун жетишсиздигинен, сиз чачылып, чогулбай жатасыз. Бул сизге убагында даярданууга, рельефке подшипниктерди алууга, жолугушуу убактысын эсиңизден чыгарбоого жана так адам болууңузга жол бербейт. Кантсе да, жетиштүү эс алуу физикалык жыргалчылык үчүн гана эмес, мээнин жемиштүү иштеши үчүн да керек экендигин билсеңиз керек.

5-кадам

Делегат. Балким, сиз ар дайым кечигип жаткандырсыз, анткени сиз өтө көп тапшырмаларды алып, физикалык жактан алар менен өз убагында күрөшүүгө убактыңыз жок. Кол астындагыларга же башка үй-бүлө мүчөлөрүнө кандай функцияларды тапшыра аласыз, тейлөөчү компанияларга эмнелерди тапшыра аласыз жана эмне кыла албайсыз деп ойлонуңуз. Эгерде сиз кандайдыр бир маанисиз майда-барат нерселерден улам кетээрден кечиксеңиз, анда сиз ага артыкчылык берүүнү билбейсиз.

6-кадам

Көңүл бурба. Кечигип калуудан коркуп, кетердин алдында убара болуп жаткандырсыз. Нервден улам сиздин кыймыл-аракетиңиз туура эмес жана туура эмес, бардыгы сиздин колуңуздан түшөт, макияж иштебейт, кол алышып, кийим көпкө чейин кийилет. Дем чыгаруу. Тез басуу үчүн, атайылап жайыраак басуу керек. Текшерип көрүңүз, балким ушинтип жемиштүү болуп, ылдамыраак болуп каласыз.

Сунушталууда: