"Бактылуулук сени түшүнгөндө болот". Бул сөз айкашы сизге тааныш болсо керек. Кээде сиз түшүнүктүү болушунча баардыгын жасаган учурлар болот, бирок көптөн күткөн бакыт эч качан келген эмес. Бурчун бир аз өзгөртүңүз. Өзүңүздү түшүнгөндү үйрөнүңүз.
Нускамалар
1 кадам
Биз көп учурда өзүбүздү механизм катары эсептейбиз. Ал жүктөлгөн функцияларды аткарат жана башка эч нерсеге жарабайт. Бул андай эмес. Ар бирибиз бир адамбыз. Ар бир адамды бир нерсе үчүн сыйласа жана сүйсө болот.
Ошондуктан, ар бир эртең менен өзүңүзгө: "Мен өзүмдү сүйөм жана баалайм"
2-кадам
Жеткилеңсиз болууга жол бериңиз. Өзүңүздү чексиз кыйнап, чындыктын түбүнө жетүүнүн кажети жок: "Эмне үчүн мен муну башка жол менен жасаган жокмун?"
Сиз робот эмес, адамсыз жана ката кетирүүгө толук укугуңуз бар.
3-кадам
Өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз. Nдин айлыгы жогору, ал эми X мурду мурункудан да сулуу деп тынчсызданбаңыз. Сенсиң Кантсе да, сенде чоң перспективалар жана абдан сулуу көздөр бар.
4-кадам
Кемчиликтериңизди сүйүңүз. Албетте, аларды сыйынууга көтөрүүнүн кажети жок, бирок аларга болгон мамилеңизди өзгөртүү мүмкүн.
5-кадам
Эсиңизде болсун, сиз каалаган убакта ар дайым айыгып кетесиз. Башкысы - баштоо. Өзүңүздү өстүрүү менен алек болуп жүргөнүңүздө, кемчиликтер жөнүндө ойлонууга жана өзүңүздү башкаларга салыштырууга убактыңыз болбойт.
6-кадам
Адамдар сен жөнүндө кандай ойдо экени жөнүндө ойлонбо. Дүйнөдө миллиарддаган адамдар бар жана алардын бардыгы ар башкача ойдо. Өзүңүз болгула, андыктан сизге өзүңүздү түшүнүү оңой болот.
7-кадам
Өзүңүз чечим кабыл алыңыз. Ошентип, сиз өзүңүздү жакшыраак түшүнө аласыз, анткени сиздин иш-аракеттериңизди талдай аласыз.
