Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот

Мазмуну:

Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот
Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот

Video: Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот

Video: Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот
Video: Убакытты иреттештирүү • Илимге мотивация | Нуржигит Кадырбеков 2024, Ноябрь
Anonim

Көптөр үчүн убакытты текке кетирбөөнү үйрөнүү кыйын болот. Көйгөй, бирок жумуш убактысынан арылсаңыз, натыйжалуу иштөөгө жардам бере турган төрт адат.

Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот
Убакытты текке кетирүүнү кантип токтотсо болот

Почта текшерүүсүн уюштуруу

Электрондук почта кутусуна каттар тынымсыз келип турушу мүмкүн. Ошондуктан, алардын чексиз сорттоосу сизден көп убакытты талап кылат, сиз аны бир долбоордун үстүнөн иштөөгө жумшай аласыз жана ишти бүтүрүүнү белгисиз мөөнөткө жылдырбайсыз.

Эртең менен, түштөн кийин жана кечинде каттарыңызды иреттөөгө жана электрондук почталарды текшерүүгө убакыт бөлүңүз.

Социалдык тармактардагы жана SMSтердеги туруктуу кат алышууларга дагы ушундай эле нерсе. Смартфонуңуз менен дайыма алаксып калбаңыз, белгилүү бир графикти карманууга аракет кылыңыз.

Плансыз иштебеңиз

Кээ бирөөлөр жумушту плансыз баштоо менен, убакытты үнөмдөп калышат. Чындыгында, мындай адамдар жумуш убактысын текке кетиришет. Алар көптөгөн тапшырмаларды аткара алышат, бирок эч качан ишке киришпейт.

Плансыз иштөө сизге эмнелерди аткарышыңыз керектигин так көрсөтө албайт. Сиз маселени таштап, кызыктуу видео менен алаксып же кокустан бир сааттай маектешип калышыңыз мүмкүн. Ошентип, 5 мүнөт убакыт бөлүп, бардык тапшырмаларды пландаштырыңыз.

Көңүлүңүздү бөлбөңүз

Айрым адамдар алаксып көнүп калышкан. Алар кесиптеши менен баарлашууга жана маанилүү тапшырмаларды унутууга даяр. Алар магниттей алаксыткан нерселерди өзүнө тартып тургандай.

Тапшырманы үзгүлтүксүз чечүү оңой эмес. Ал үчүн өзүңүзгө 2 саат бөлүп, анда уюлдук телефонуңузду өчүрүп, социалдык тармактардан чыгып, тынымсыз көңүл бурууну талап кылган тапшырманы тандаңыз. Кесиптештерге шашылыш суроолор жана суроолор жок болсо, сизди алаксытпоо керектигин эскертиңиз.

Кечиктирилгис милдеттер

Почтаны текшерүүдөн жана социалдык тармактарды барактап чыгуудан тышкары, убакытты өлтүргөндөр дагы бар - бул шашылыш тапшырмалар эмес. Чакан тапшырмалар менен алаксып жатып, маанилүү бир долбоорду бүтүрүүгө жумшалчу сааттарды текке кетиресиз.

Албетте, пайдасыз тапшырмаларды аткарып жатканыңызды байкабай каласыз, анткени сиз дагы деле иштеп жатасыз. Бирок, биринчи кезектеги милдетиңиз болсо, калган нерсенин бардыгы сиздин убактыңызды текке кетирет.

Алаксытпасаңыз дагы, жумуш убактысында өзүңүздү кандайча уюштурууну билесиз, дагы бир кадамды - маанилүүлүккө жараша тапшырмаларды бөлүштүрүүнү өткөрүп жибербеңиз. План жазгандан кийин, эң маанилүү нерселерди чокусуна алып чыгып, андан кийин иш баштаңыз.

Сунушталууда: