Жалгыздык карыларды гана эмес, жаштарды да коркутат. Досторуңуз болбостон, эч качан өзүнө ылайыктуу түгөйдү таппоо, коомдо туура эмес түшүнүк алуу коркунучтуу. Жакшы чөйрө жок болсо, эч нерсе оңунан чыкпайт окшойт, өзүңүз алсыз жана алсызсызсыз.
Нускамалар
1 кадам
Эмне үчүн кээ бирөөлөр досторунун курчоосунда, башкалары өмүр бою жалгызсырашат? Психологдордун айтымында, бул баарынын каалоосу. Башында ал эс-учун жоготуп жатат. Жалгыздыкка жакын адам башкалар менен баарлашкысы келет, бирок маектешүүнү баштоодон тартынат, жакын жерде келгиндин болушу аны коркутат жана тажатат. Ал өзүнө сүңгүп кире баштайт, кемчиликтерди, комплекстерди издейт. Өткөн жылдардан кийин гана ал өзүнүн табигый абалы жалгыздык экендигин түшүнөт. Эми ал кызыксыз адамдар менен баарлашып, өзүн жеңүүгө аракет кылбайт. Жана ал бардык күчтөрдү физикалык өнүгүүгө жана руханий жактан өркүндөтүүгө багыттайт.
2-кадам
Эгер сизде андай болбосо, сиз баарлашууга муктаж экениңизди сезесиз, бирок азырынча досторду таба албайсыз - көңүлүңүздү чөгөрбө. Виртуалдык мейкиндиктен баштаңыз. Көрүнбөгөн өнөктөш менен SMS билдирүүлөрү аркылуу сиз тартынбайсыз, каалаган оюңузду айта аласыз. Маектешкендер сиздин кандай кызыктуу жана өнүккөн адам экениңизди сизди көрбөй деле түшүнүшөт. Чыныгы жолугушууда өзүңүздү эркин сезесиз, анткени көптөн бери тааныш адамдар менен сүйлөшүүгө туура келет. Жана алардын арасында сөзсүз эки-үчөө сиздин чыныгы досуңуз болот.
3-кадам
Эгерде сиз досторуңуздун жоктугуна нааразы болбойсуз, бирок жеке жашооңузда чоң көйгөйлөр бар болсо - көптөн бери өнөктөшүңүз жок болчу, ошондой эле бош орунга талапкерлер, балким сизде өзүнө болгон ишеним жетишсиз. Карама-каршы жыныстагы адамдар менен мамиле түзүүдө көбүрөөк демилгени көрсөтүңүз. Көңүл буруңуз, эркин экениңизди жана романтикада жүргөнүңүздү каалабаңыз. Биринчи сизге жаккан адам жооп кайтарышы шарт эмес. Чөкпө жана жан шеригиңди издей бер.
4-кадам
Жалгыздыкты болтурбоо үчүн ачык, достук мамилеге жакын, баарлашууга жакын болуңуз. Ооба деп көбүрөөк айтыңыз. Башкалардын сунуштарын четке кагып, канчалык сагынышканын түшүнгөндөр аз - жөө сейилдөөгө, парашют менен секирүүгө же короодогу отургучта достору менен отурууга. Ар кандай жөнөкөй иш-аракет улантууну жаратат, жана бир нерсеге макул болуу менен, сиз тагдырга ишенимдүү шериктериңиз жана жакындарыңыз менен курчоого мүмкүнчүлүк бересиз.
