Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот

Мазмуну:

Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот
Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот

Video: Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот

Video: Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот
Video: Айызга KанTIP даярдануу керек? Кандай прокладка сага ылайыктуу болот? 2024, Май
Anonim

Адам мээсинин иштөө принциби булчуңдардан бир аз айырмаланат: канчалык көп жүк берсеңиз, ошончолук көп жумуш аткара аласыз. Акылыңызды чындап өркүндөтүү үчүн көп эмгек талап кылынат.

Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот
Акылыңызды кантип өнүктүрсө болот

Нускамалар

1 кадам

Интеллектуалды өнүктүрүү боюнча адабияттарды изилдеңиз. Окуудан мурун, ар бир конкреттүү китеп боюнча сын-пикирлерди издеп көрүңүз. Бул жанр популярдуулукка жеткенден кийин, кантип акылдуу болууга байланыштуу пайдасыз жана жөн эле алдамчы "китепчелер" көп. Аларды окуу сизге зыян алып келиши мүмкүн, бирок андан эч кандай пайда чыкпайт. Чындыгында эле жогорку сапаттагы чыгармалардын ичинен мен Тони Бузандын Эстутумду жана интеллектти өнүктүрүү боюнча колдонмосун сунуштайм. Китепте күнүмдүк турмушка ыңгайлуу көнүгүүлөр гана сунушталбастан, алардын так эмнеге таасир этери, эмне үчүн аларды жасоонун кажети бар экендиги жана алардын так иштеши баяндалат.

2-кадам

Мээни тынымсыз машыгып, эс алыңыз. Туруктуу жүктөр мээни "туура" жана "топтолгон" абалда кармайт. Жүктөө катары сиз текст жазуу, поэзия жаттоо, окуу, сүрөт шедеврлеринен терең маани издөөнү колдоно аласыз. Башка жагынан алганда, күнү-түнү туруктуу стресс сизди чарчап, ачууланууга жана нервди күчөтөт. Каалоо жок кезде фанаттык түрдө өзүңүздү жеңип, окууга мажбурлабаңыз.

3-кадам

Спорт менен машыгуу. Бул мээни эс алдыруунун эффективдүү жана пайдалуу жолу. "Акылсыз спортчу" деген жомокко карабастан, көнүгүү IQ деңгээлин жогорулатат. Спорт залда күч менен тердеп калбай, рахаттануу үчүн биринчи кезекте спортту "өзүңүз үчүн" тандап алууга аракет кылыңыз. Интеллектуалды өнүктүрүү жөнүндө атайын айта турган болсок, экстремалдык спортко кеңеш бере алабыз: мисалы, "паркур" денени гана эмес, элестетүүнү да, нерселерге чыгармачыл көз карашты да өрчүтө алат.

4-кадам

Көркөм чыгармачылыкка жана өзүн-өзү түшүнүүгө көбүрөөк убакыт бөлүңүз. Жаңы нерсени жаратуу интеллекттин өнүгүшү үчүн эң жемиштүү болот. Бул поэзия, музыка жазуу, сүрөт тартуу, атүгүл ышкыбоздордун ролигин тартуу болушу мүмкүн. Сизден нөлдөн баштап жаратууну талап кылган нерсе мээңизге оорчулук келтирет. Ошол эле учурда, ар бир кайталоо менен бирдиктүү иш-аракет аз күч-аракетти талап кылат жана акыры адамды роботко айландырат.

Сунушталууда: