Кабылдоо - бул когнитивдик психикалык процесс. Анын өзгөчөлүгү маалыматты кабыл алуу менен адам өзүнүн бардык сезүү органдарын колдонот: ал көрөт, угат, жыттайт, даамдайт жана тийет. Бул дегеним - сезимдердин жана сүрөттөрдүн бүтүндөй комплексин кайрадан жаратат. Кабылдоону өркүндөтүү үчүн бардык сезүү органдары мүмкүн болушунча натыйжалуу иштеши керек. Буга атайын көнүгүүлөр жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Угуунун өнүгүшү үчүн, б.а. үн кабылдоо, табияттын үндөрүн, жаныбарлардын үндөрүн, обондорун, тиричилик техникалары чыгарган үндөрдү угууга жана көбөйтүп көрүүгө аракет кылуу. Бул милдетти татаалдаштыруу үчүн кошумча шарттарды коюуга болот - мисалы, "айылдын четинде иттин үрүшү" же "коңшусунда бургулоо". Дагы бир пайдалуу көнүгүү - "Күүнү тап". Ал үчүн бир нече адам талап кылынат. Тапшырма катары белгилүү обондорду колдонуңуз - аларды шыңгыратып, божомолдоп же улантып көрүңүз.
2-кадам
Көрсөтүүнү жакшыртуу үчүн, б.а. визуалдык кабылдоо, мурун көргөн объектилерди, интерьерди ж.б. эстеп, кеңири чагылдыруу пайдалуу. Так жана толук так сүрөттү алууга аракет кылыңыз. Компанияда визуалдык кабылдоону өнүктүрүү максатында, "Эмне өзгөргөнүн айтып бериңиз" оюнун ойноого болот. Анын маңызы, бөлмөдөн бардыгы чыгып кетишет, ал эми алып баруучу кандайдыр бир детальдарды өзгөртөт - вазаны кайрадан жайгаштырат, сүрөттөрдүн ордун алмаштырат ж.б. Өзгөрүүнү алгач ким ачса, ошол жеңет.
3-кадам
Кинестетиканы жакшыртуу үчүн, б.а. сезүү, жыт сезүү жана тийүү сезими, бул сезимдерди өнүктүрүүгө багытталган көнүгүүлөрдү колдонуу керек. Мисалы, нерселерди тийгенде же жыттап тааныганга аракет кылыңыз. Же ийне сайып, өрттөп, мышыкты сылап жаткан адамдын жүрүм-турумун элестетип көрсөңүз. Эмне кылып жатканыңызды башкалар болжоп кетиши үчүн, ушул кадамдарды аткарыңыз. Жакшы даам алуу үчүн 10 таттууларды, кычкыл мөмөлөрдү ж.б. Майдаланган ваниль балмуздакынын же кулпунай кошулган желе эти кандай даамдуу болорун элестетип көрүңүз. Жытты сезүүнү кабыл алуу үчүн, жыттарды таанууга негизделген тапшырмалар, мисалы, ар кандай гүлдөр, жемиштер пайдалуу. Ошондой эле, "Болбогон Жыт" оюнун ойноңуз. Ал үчүн банандын же деңиздин жытын элестетип көрүңүз, бирок визуалдык сүрөт жаратпастан.
4-кадам
Бул көнүгүүлөрдүн бардыгы оюн болуп көрүнгөнүнө карабастан, алар абдан натыйжалуу. Аны үзгүлтүксүз жасап туруу, бир аз убакыттан кийин сиз маалыматты жакшыраак кабылдап гана тим болбостон, айланаңыз дагы жарык жана кызыктуу болуп калгандыгын түшүнөсүз.
