Адамдардын мамилелери кандайдыр бир табышмактуу нерсе. Бирок адам менен болгон мамиле дагы бар. Менин оюмча, бул дагы түшүнүксүз табышмак. Адам өзү менен канчалык "дос" болсо, ошончолук жакшы иш жасайт деп бир нече жолу белгиленген. Бирок өзүңдү сүйүү оңой эмес экен. Азыркы адамдардын 20% ы гана ийгиликке жетишет. Ошентип, өзүңдү кандай болсо дагы деле сүйө аласың?
Нускамалар
1 кадам
Бизди курчап турган дүйнөдө биз башка адамдар менен жашайбыз деген элес бар. Чындыгында, баары көрүнгөндөй эмес. Ар бир адам өзү менен жашайт: "мен төрөлгөм", "мен үйлөндүм" ж.б. Биздин бүт жашообуз жана болгон айлана-чөйрөбүз өзүбүзгө кандай мамиле жасаганыбыздан көз каранды. Эгер сизге бир нерсе туура келбесе, анда сиз андан оңой эле кутулуп кетсеңиз болот, бирок өзүңүздөн качып кетүүгө аракет кылсаңыз, башаламандыктын түрүн алып, андан ары олуттуу көйгөйлөргө жана кыйынчылыктарга алып келет. Жана ушул көйгөйлөр болбошу үчүн, сиз башка адамдардай эле өзүңүз менен ыңгайлуу мамиле түзүүнү үйрөнүшүңүз керек. Биринчи кадам - өмүр бою өзүңүз менен кандай болсо, ошондой жашашыңыз керектигин түшүнүү.
2-кадам
Эми "жаман" өткөндөн арылышыңыз керек. Кантсе да, дал ушул жагдай өзүн өзү төмөн баалап, өзүн-өзү жек көрүүгө себеп болот. Көпчүлүк учурда баласын бала кезинен бери сындап келген ата-энелер күнөөлүү. Ата-энелер, баланын бардык травмалары баланын өмүрүнүн аягына чейин сакталарын унутпаңыз. Балдарыңыздын келечегин бузбаңыз.
Демек, ушул күнгө чейин сизди кемирип турган өткөндүн калдыктарынан арылуу үчүн, көптөгөн психологдор колдонгон кандайдыр бир тренингдерди колдонуу керек. Жашооңузда болгон бардык жаман окуяларды эстеп, аларды себетке салыңыз, аны келечекте башыңыздан аёосуз ыргыта аласыз. Эгерде сизге бул көнүгүүнү сөз жүзүндө аткаруу кыйын болсо, анда бардыгын кагазга жазып, акыл-эси менен бошотуп, өрттөп, ыргытып салыңыз. Өзүңүздү-өзүңүз сындоо кадыресе көрүнүш экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, бирок сиздин артыкчылыктарыңыз жөнүндө унутпаңыз.
3-кадам
Сейрек аял өзүнө 100% канааттанат. Бир мурду жакпайт, экинчиси бетиндеги безеткинин айынан жинди болуп калат. Ар бири сырткы келбетинен кеминде кандайдыр бир кемчиликтерди табышат. Бул жакшы эмес. Негизинен, бул көйгөй мода, телекөрсөтүү, бардык журналдар бизге таңуулаган сулуулуктун үлгүлөрүнөн келип чыгат. Сырткы кемчиликтерди оңдой аласыз, бирок сиздин башыңызда эч нерсе өзгөрбөйт. Демек, сыртынан баары жакшы болсо дагы, көйгөй биз менен жашай берет. Өзүңүзгө жоопкерчиликсиз мамиле кылууну токтотуңуз! Бул өзүңүз менен ыңгайлуу мамиле түзүүгө жардам берет.
4-кадам
Кооптуу адамдар бардык көйгөйлөрүн аларга ыңгайсыз болгон нерселерден деп күнөөлөшөт. Башкача айтканда, эгер алардын кемчиликтери болбосо, анда алардын жашоосундагы бардык нерсе жакшы жана кооз болмок. Алар мунун баарын, мисалы, алардын фигурасын алуу жана оңдоонун ордуна жасашат. Бул бир нерсе туура эмес деп кыйналгандан көрө, жакшы. Аны алып, жасаш керек. Маселени тереңирээк караш үчүн, бетине калкып чыкпаңыз.
Баардык көйгөйлөрүңүз жоголуп, көптөн бери кыялданып жүргөн көйгөйгө айланганыңызды элестетип көрөлү. Эмне өзгөрөт? Эч нерсе эмес. Сиз ойлоп тапкан нерсенин бардыгы жөн гана ойлоп табуу экендигин жана андан башка эч нерсе жок экендигин ушундан түшүнө аласыз. Кантсе да, сиздин кемчиликтериңиз сиз каалаган нерсени жасап, өзүңүз каалагандай жашоого тоскоол болбойт.
Ошондой эле бир көнүгүүнү байкап көрсөңүз болот. Күзгүнүн алдында туруп, денеңиздин сизге туура келбеген бөлүгүнө комплимент айткыла. Убакыттын өтүшү менен сиз ачык-айкын өзгөрүүнү сезесиз. Адамдар сизге башкача мамиле кыла башташканын байкайсыз. Бирок мунун бардыгы кемчиликтер кеткендиктен эмес. Жок. Ал турган жеринде калды, бирок сен гана аны байкабай калдың жана өзүң болгон адамыңды өзүңө сүйүп калдың. Сиз өзүңүздү өзүңүз көбүрөөк кармай алдыңыз.
5-кадам
Сулуулук стандарттарына асылып калбаңыз. Сырткы көрүнүшүңүздү ошол үчүн сүйүңүз. Денеңиздин түрү эң популярдуу деп элестетип көрүңүз. Өзүңүздүн маалымдамаңызды жасаңыз. Сырткы көрүнүш башкаларга окшобой, өзүңүздүн уникалдуу экениңизди түшүнгөндө гана сиз үчүн иштей алат. Сиз өзүңүз жараткан өз дүйнөңүздө жашайсыз. Эмнени кааласаңыз, ошондой болсун. Өзүңдү сүй, ошондо адамдар сага жакын болушат! Жакшы ийгилик!
