Адамды курчап турган чындык, ынгайлуу мамилеге келгенде ишеним маселеси негизги маселелердин бири болуп калат. Бирок, баарына жана ар нерсеге ишенүү өтө акылга сыйбайт, анткени жашоонун айрым учурлары оройлук менен өзгөртүлүп, сизге каршы колдонулушу мүмкүн.
Албетте, жакын адамдарга ишенүү керек болгон контекстте "ишеним" жана "ишеним" түшүнүктөрүн айырмалоо керек. Мунсуз тууганчылыкты жана натыйжалуу мамилелерди элестетүү мүмкүн эмес. Ишенүү, өзүңүздүн эмоцияңызды, иш-аракеттериңизди, жашоо кырдаалдарыңызды айтуу сизге ыңгайлуу болгон деңгээлде адамдарга арзыйт. Бирок айлана-чөйрөңүздөн бирөө менен бир нерсе талкуулай албасаңыз, төмөнкү категориядагы адамдар жардамга келишет.
Психотерапевт же консультация берүүчү психолог
Башкаларга ишене албай турган суроолоруңузду угуу милдети жүктөлгөн адамдарга карата кандайдыр бир бейкалыс пикирлерден арылыңыз. Психологиялык колдоо ишинин этикалык ченемдери кардар менен баарлашуу учурунда алынган ар кандай маалыматтарды ачыкка чыгарбоо жөнүндө пунктту камтыйт. Сот отуруму учурунда дагы, психолог сессия учурунда өзүн көрсөткөн адамга каршы көрсөтмө берүүгө укугу жок.
Эгер сиздин жеке психологуңуз болсо дагы, маектешинин көзүнө карап, сүйлөшүү кыйын болсо, ишеним телефонун колдонуңуз. Зымдын аркы өйүзүндөгү адис, сыягы, сиздин атыңызды сурабайт, эң көбү сиз менен кантип байланышууга болорун сурайт. Бул учурда, сиз өзүңүзгө каалаган псевдонимди ойлоп таба аласыз. Мындай консультациядан алынган жардам бир топ олуттуу болушу мүмкүн, анткени көптөгөн адамдар оор турмуштук кырдаалды жеңүү үчүн өзүлөрүндө күчтү сезүү үчүн гана сүйлөө керек.
дин кызматчы
Дин кызматкерлери, адатта, диний канондордун негизинде чиркөө кызматчыларын угууга жана кеңештер боюнча жардам берүүгө ар дайым даяр. Эгер сиз ишенген адам болсоңуз, мойнуна алуу сиз үчүн жаңылык деле эмес. Бирок сиз буга чейин диний мекеменин босогосун аттабасаңыз, бирок жан дүйнөңүздү толкуткан жашоо аспектилери менен бөлүшүүгө өзгөчө муктаждыкты сезсеңиз, ибадатканага же мечитке барууга аракет кылыңыз (кайсы дүйнө тааным сизге жакын болгонуна жараша).
Эгерде сиз ушул ыкманы тандасаңыз, сырткы көрүнүшүн өзүңүздүн диний мекемеңиздин талаптарына ылайыктап иштеп чыгууга аракет кылыңыз. Бирок, кийинкиге калтырылбай турган кырдаал келип чыкса, сыягы, дин кызматкерлери сиздин сырткы келбетиңизге кандай гана болбосун берилгендик менен мамиле кылышат.
Өз алдынча сүйлөшүү
Бардык нерсеге жана бардык нерсеге ишенүү керек болгон дагы бир адам бар. Канчалык парадоксалдуу угулбасын, кээде адамдар жашоосунун кээ бир учурларын өз аң-сезиминен жашырышат. Жана аларды көрмөксөн болуу менен, алар стресстен арыла албай жатышат, демек, алар эң жакшы жолун таба албай жатышат. Сиз билген ар кандай ыкманы колдонуңуз: өзүңүзгө кат жазыңыз, ой жүгүртүңүз, өзүңүзгө "ыңгайсыз" суроолорду бериңиз. Балким, дал ушундай өзүңүзгө байланыштуу ачылыш болуп, жан дүйнөңүз тынчый албайт.
Адам мезгил-мезгили менен кимдир бирөөнүн жакын адамына ишенип турушу керек, андыктан мындай муктаждыкты өзүңүздө сезип, аны көрсөтүүдөн тартынбаңыз, ошондо өзүңүздүн психологиялык ден соолугуңузду сактап каласыз.
