Жумуштагы шашылыш жумуштар менен канча жолу күрөшүүгө туура келет? Мүмкүн айына бир жолудан кем эмес. Ал эми жумуш көп болсо, бирок аны аткарууга эч кандай каалоо болбосо? Бул иш боюнча кеңештер бар.
Нускамалар
1 кадам
Сизде таптакыр иштөөгө каалоо жоктой сезилеби? Андан кийин жумушчу столуңузду карап чыгыңыз. Анын үстүнө калемдер, карандаштар, папкалар, документтер жана башка нерселер чачыранды болушу мүмкүн. Алар сизди алаксытып жатышат, бирок сиз аны байкабай калсаңыз керек. Демек, тазалоо сиздин ойлоруңузду тактоого жардам берет. Процессти баштоо үчүн чачыранды канцелярдык буюмдарды чогултуу менен бир эле иш-аракет жетиштүү болот, сиз аягына чейин тазалаганга чейин тынчтанбайсыз.
2-кадам
Башында жеңил жумуштарды жасап, бара-бара татаал жумуштарга өтүңүз. Эгер сиз буга чейин иш тактаңызды тазалап бүткөн болсоңуз, анда, мисалы, бүгүн же эртеңки жумуш планын түзө аласыз. Ушул пландын бирөөсү аткарылганын көргөндө, маанайыңыз көтөрүлөт - татаал маселелерди чечүүгө кез келди. Оңой тапшырмалар - татаалдан мурун жылынуу.
3-кадам
Азыр жумушка болгон мамилени сактоо маанилүү. Интернетти, айрыкча социалдык тармактарды унутуп, көңүлүңүздү алагды кылган нерселерди алып салыңыз. Бир негизги тапшырманы бөлүп, кагазга көчүрүп, көрүнүктүү жерге бир жерге кадап, баштаңыз. Бул жазуу сизди иштеп жатканда алаксытууга жол бербейт.
4-кадам
Жумуш чөйрөңүз өтө эле жайбаракатпы? Балким, кесиптештин же жетекчилердин туулган күнү жокпу? Жумуш ордуңузду бир азга өзгөртүңүз. Ноутбук алып, аны менен коңшу бөлмөгө же коридордун терезесине барыңыз. Бош кафеде отурсаңыз болот, ал жерде же такыр музыка жок, же ал катуу ойнобойт.
5-кадам
Өзүңүз үчүн бизнес тандап, 20 мүнөткө таймер коюп, ага сүңгүңүз. Ошондо сиз алаксып кетишиңиз мүмкүн, бирок ушул жыйырма мүнөт - жок, жок. Кыска убакыттын ичинде көп нерсени жасоого болорун укканда таң калышыңыз мүмкүн.
6-кадам
Кандай гана жетишкендигиңиз болбосун, позитивдүү маанайда болуңуз. Бүгүнкүгө караганда эртең жок дегенде бир аз көбүрөөк иш жасайм деп өзүңүзгө сөз бериңиз.
