Сабырдуулук ийгиликке жана максаттарга жетүүдөгү эң баалуу компоненттердин бири. Бул гана башталган ишти аягына чейин жеткирүүгө жардам берет. Чыдамдуулук бизди үмүтүбүздү үзбөй, ийгиликсиздиктерден арылбай, чөгүп кетпей, алга жылдырат. Бул сонун сапатты өзүңүздө кантип өркүндөтсө болот?
Өзүңүзгө канча максат койгонуңузду жана алардын канчасына жете алганыңызды унутпаңыз. Эреже боюнча, айрымдары гана бардык пландарын аткаргандыгы менен мактана алышат. Чыдамдуулуктун жетишсиздигинен көп нерсе болгон жок. Алгачкы кыйынчылыктарда биз баш тартып, баштаган ишибизден баш тартып, өзүбүзгө жаңы максат ойлоп табабыз.
Мунун баарынын алдын алуу үчүн, чыдамдуулукту өрчүтүү керек.
Терс эмоциялар. Чыдамдуулукту кичине үйрөнө баштайбыз. Эгер ачууланып, оозуңуздан кыйкырыктар чыга турган болсо, анда токтоңуз, терең дем алыңыз. Мурда ар дайым онго чейин эсептөө сунушталып келген. Бирок андан дагы кызыктуу кеңештер бар. Өзүңүз үчүн бир сөз айкашын ойлоп таап, чыдамыңыз жарылып кетүү коркунучу жаралган сайын аны өзүңүзгө кайталаңыз. Окшош сөз айкашы: эгер багынсаңыз, көбүрөөк пайда табасыз.
Туруктуулук. Бүтпөгөн иши жок адамдар аз болсо керек. Жана сабырдуулук - бул жөн гана бүтүрүүнү, бир жолу аягына чейин башталган нерсенин бардыгын билдирет. Өзүңүзгө аткара турган иштердин тизмесин жазыңыз, күнүнө бирөөнү пландаштырыңыз. Жана иштей баштаңыз. Келечекте сиз чыдамдуу адам болгондон кийин, бүтпөй калган ишиңиз болбойт.
Адамдарды түшүнүү - чыдамдуу адам болгондон кийин, жакында эле сизди кыжырданткан адамдарды түшүнүүгө аракет кылууңуз зарыл. Ал эми стресстүү кырдаалда токтоолук - бул сиздин потенциалыңыздын күн сайын жогорулашы.
Оңой жолду издебеңиз. Сабырдуулукту өркүндөтүү - бул өтө узак жол, бул өзүн-өзү өркүндөтүү, биринчи кезекте, адам катары. Ушул жолду басып өтүү менен, сиз өз максатыңызга жетүү үчүн укмуштуу каалооңузду бекемдейсиз. Эгер максат улуу болсо жана ага дароо жетүү мүмкүн болбосо, үмүт үзбө. Максатты бөлүп-бөлүп, бүт күчүңүз менен жетиңиз. Эң негизгиси, убакыт сизге алдыга койгон максаттарыңыздын чындыгын мыкты айтып берет.
Эгер сиздин максатыңыз чыдамдуу адам болуу болсо, дүйшөмбүгө чейин же башка күнү, баштапкы чекитти күтпөңүз. Ушул мүнөттөн баштап өзүңүз менен иштей баштаңыз. Узун жана оңой эмес жумуш менен алектенесиз, бирок алган натыйжаңыз бардык күткөндөрдөн ашып түшөт. Кантсе да, сабырдуулук бул бакыттын жана ийгиликтин эң негизги ачкычы.
