Өзүн-өзү өнүктүрүүдө олуттуу натыйжаларга жетүү үчүн көп күч-аракет жумшоо керектигин дээрлик ар бир адам билет. Өзүңүздүн ыңгайлуу аймактан чыгып, коркуу сезимин жеңип, өзүңүздүн идеалдарыңызды жактап, өз кумарыңызды табыңыз. Акыр-аягы, мунун баары сиз конкреттүү иш-аракеттерди жасадыңызбы же жокпу аныктайт. Бирок, баары эле өзүңдү кантип жакшыраак болууга чакыра аласың деп элестете бербейт. Бул жерде сиз өз эркиңиз менен тажрыйба жүргүзүүнүн 7 мисалы келтирилген.
Нускамалар
1 кадам
Керексиз буюмдарды ыргытып салыңыз. Күндүз үйүңүздө таптакыр колдонбогон нерселердин бардыгын чогултканга аракет кылыңыз. Эч нерсеге өкүнбө. Эгерде жакынкы 3 айда бул нерселердин кереги жок болсо, анда алардан аман-эсен арылсаңыз болот.
2-кадам
Бир ай бою жакшы иштерди жасаңыз. Үй-жайсыз адамга акча төлөп берсеңиз же чоң энеңизге жолдон өтүп кетсеңиз жардам берет. Эң башкысы, чындап муктаж болгондор үчүн чындыгында пайдалуу иш жасоо керек.
3-кадам
Билетти каалаган жерден сатып алыңыз. Эгерде сиз плакаттардын жанынан көп өтсөңүз, анда кайсы гана концертти, спектаклди же спектаклди тандап, ага билет сатып алыңыз. Бул сиздин жашооңузду диверсификациялап, кызыктуу кылат.
4-кадам
Өзүңүздү мамиледен баш тартыңыз. Эгер сиз мурунтан эле кимдир бирөө менен сүйлөшүп жүрсөңүз, анда күндүз экинчи жарымы үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз. Эгерде сизде жакын адамыңыз жок болсо, анда аны табууга убакыт келди.
5-кадам
Кокус адам менен таанышуу. Бул аялдамада бейтааныш адам же сиз билген адам болушу мүмкүн. Көбүрөөк адамдар менен таанышуу керек. Бул сиздин байланыш тармактарыңызды кеңейтип гана койбостон, жакшы жакка өзгөрүүгө жардам берет.
6-кадам
Чоң сейилдөөнү уюштуруңуз. Бардык досторуңузга чалсаңыз болот же жолдо жалгыз барсаңыз болот. Аралыктын маанилүү экендиги маанилүү. Буга кеминде 3 саат сарпташыңыз керек.
7-кадам
Кофе, алкоголь жана тамекиден алыс болуңуз. Көп адамдар ички энергиясын ушул нерселер менен байланыштырышат. Кофе аны көбөйтөт, тамеки жана алкоголь азайтат. Сиздин мамилеңиз жана сиздин өркүндөтүү жөндөмүңүз аларга көз каранды эместигин түшүнүшүңүз керек. Мындан тышкары, алар ден-соолукка орду толгус зыян келтиришет.
