Түшүнбөстүктөргө канча жолу туш болуп жатасыз? Адам канчалык көп учурда өзүнө ишенимсиз сезип, стресске туруштук бере албай жатам? Эгер бул сезим жана кичинекей нерселерге ашыкча сезгичтик болсо, башка адамдардын жүрүм-туруму кимдир бирөөгө мүнөздүү болсо керек, сыягы, бул жерде өтө сезгичтик бар. Аны менен кантип жашаш керек?
Өзүңүздү, адамдын, кошунаңыздын, досуңуздун психологиясын билүү жана түшүнүү, "бардыгы текчеге коюлганда" жана окуяга тигил же бул реакция кайдан келип чыккандыгын түшүндүрсөңүз болот, сиз өзүңүздүн эмнеге болгон мамилеңизди бир кыйла жөнөкөйлөтсөңүз болот. болуп жатат.
"Бүгүн начальник мага жетиштүү деңгээлде компетенттүү эмес экенимди, капа болгонумду жана иш менен алектенүүнүн ордуна өзүмдү иш бөлмөмө камап, анын жанымда канчалык бактысыз болгонунан башка эч нерсе ойлоно алган жокмун" деди.
- Өтө сезимтал адамдар көп байкалат. Алар компанияда, жаңы шартта колдоого муктаж. Мындай адамдар эски достору менен же бирдей толкун узундугу менен жүргөнүн түшүнгөндө тынчыраак болушат. Бирок, экинчи жагынан, алар тынч, боорукер чөйрөдө башкаларга караганда бактылуу сезишет. Сезимдер жаркырап, жагымдуу болот. Бул чындык илимий жактан далилденген: бейтааныш чөйрөдө жүргөн адамдар көп учурда ката кетиришкен, анткени алар тапшырмага көңүл топтой алышкан эмес, алар ага кескин жооп кайтарышкан, адатта, өзүлөрүндөгү бардык нерселерди чайнап беришкен. Бирок алар досторунун жана жагымдуу тааныштарынын чөйрөсүндө калышканда, каталар азайып, ойлор жумшак болуп калган.
- Өтө сезимтал адамдарга жакын болушат. Көбүнчө, бул алар үчүн адамга, анын көйгөйлөрүнө кандайча таасир эткендиги өтө маанилүү болгондуктан улам болот. Эгер алар жардам бере албайм деп ойлошсо же адам жооп катары бир нерсеге нааразы болсо, анда бул адамдар бардыгын жүрөктөрүнө жакын кабыл алышат жана көп учурда кыйналып башташат. Муну өзүн төмөн баалоо жана баарына жагуу каалоосу менен байланыштыра аласыз, бирок экинчи жагынан, бул адамдар өтө боорукер, башка адамдардын эмоциясын, маанайынын өзгөрүшүн сезишет. Жана бул сезимталдык сезимтал адам үчүн жаза да, белек да.
- Адамдар "С" көбүрөөк болушат. Алар көптөгөн нюанстарды көрүшөт. Эгерде алар экономикалык аналитиктер болсо, анда алар бардык күчүн жумшаган компания алдыңкы орунда болмок. Бирок көбүнчө бул сезимталдык тирүүлөргө - адамга багытталат. Ал эми алган сезимдери чөгүп кеткендей сезилет, адатта алар ашыкча толкунданып кетишет. Анан чарчоо. Мен кетким келет жана кетким келет. Муну жасаңыз, сезимдериңизди угуңуз. Бардык адамдардан толук тосмо алып, релуссияга айланбаңыз, ошондо адам психикалык жактан туруктуу эмес болот.
- Бирок эч качан анын позитивдүү абалы өтө сезгичтикти басаңдатып же жумшартпайт.
- Ашыкча сезгичтик оору эмес, бул жөн гана инсандык касиет. Адатта, мындай адамдар тажатма, анткени алар адамды жактырбай калганда сезишет. Анын сезимдерин алар ээлеп алышкандай. Бирок мындай адамдын досу азап чеккенде, чындыгында, аны түшүнгөндөрдүн саны өтө сейрек жана пайдалуу. Бирок сезимтал адам, эч кимге окшобогон, досуна жардам бере алат, анткени ал аны сезип, сезип турат, дээрлик өзү сыяктуу.
- Гиперсензитивдүү адамдар кандайча кабыл алууну билишет, бирок аларды көзөмөлдөө кыйын болушу мүмкүн болгон көбүрөөк ооруну сезишет. Алар куштардын сайраганын укканда жаркырап, жагымдуу болушат, сүрөттү караңыз. Айрым учурларда, башкаларга "С" адамдары абадагы жагымдуу жытты өтө эле көп кабылдашат окшойт, алар жөн гана гүлдөрдүн жыты адамга ушунчалык катуу таасир этерин түшүнбөйт. Бирок, чындыгында, бул кичинекей жаркын сезимдер жагымдуу жана кандайдыр бир физикалык ырахаттанат.
- "С" адамы менен эмоцияларга өтө начар өнөктөш жолукканда кооптуу. Анткени экинчиси, сезимдерди түшүнбөгөндүктөн, көбүнчө байкабай ооруп калышы мүмкүн, бара-бара чөйчөк ашып-ташып, "С" адам чыдай албай кетип калат. Себеби ал өзүнө багытталган бардык терс сезимдерди сезет.
- "С" адамдары башкаларга караганда күчтүү, бирок сезимталдыгынан улам, алар чыр-чатакты тез-тез чечип турушат, ошондуктан сезгич адамдар сиз башкаларга жардам берүү керек болгон кесиптерде кездешет. "S" адамдар үчүн чыр-чатактардан алыс болгон пайдалуу, бул эмоционалдык ден соолук үчүн жакшы болот деп ишенишет.
- Эгер бала чагынан тартып "С" адамды сүйүү менен курчап, тынч абалда тарбиялоо бул анын жашоого болгон кызыгуусуна жана башкаларга караганда боор ооруй билүү жөндөмүнө күчтүү жардам берет. Баардык балдар сүйүү менен тынч маанайда болууга татыктуу экендигин унутпаңыз.
- Ошондой эле адамдар "S", анткени алар жасаган иштери үчүн жоопкерчиликти түшүнүшөт. Алар жөн гана келечекте терс нерседен алынган сезимдер кандайча аларга таасир этерин түшүнүшөт.
Сиздин жүрүм-турумуңузду, реакцияңызды талдаңыз, көбүнчө адам өзүнүн эмоциясын башкара алат. Эгерде жарылуу боло тургандай сезилсе - кетип кал, себебин түшүндүр, тыныгуу ал. Бул өзү үчүн дагы, коом үчүн дагы пайдалуу болот.
