Аялдын жаман тагдырга ачууланып арызданганын угуу сейрек эмес. Ал эми жеке жашоосунда ал дайыма бактысыз болуп турат, ал эми жумушта маселе көйгөй болуп саналат. Муну эч ким түшүнбөйт, эч кимге кереги жок, жакшы эч нерсе жок, кыйынчылыктар гана. Сиз, албетте, алсыз жыныстагы адамдардын эмоционалдуулугуна жардам бере аласыз, бирок чындыгында, өздөрүнө кыйынчылыктарды тарттырган аялдар бар.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңүздү аяп, көйгөйлөрүңүздөн жана кыйынчылыктарыңыздан арылбай турганыңызды түшүнүңүз. "Ар бир адам - бул өз бактысынын темир устасы" - бул эрежени күнүмдүк жашоодо жетекчиликке алуу керек.
2-кадам
Сиздин жүрүм-турумуңузду мүмкүн болушунча так, объективдүү жана калыс талдоого аракет кылыңыз. Жеке жашооңузда дайыма бактысыз болуп турасызбы? Бирок бир себеп болушу керек. Эң оңой жолу - "Бардык эркектер арамдыктар" деген акылсыз сөз менен өзүңүздү сооротуу. Бирок жакшыраак ойлон: балким сен өзүң күнөөлүүсүң, балким, бир нерсе эркектерди коркутуп, сенден алыстатат?
3-кадам
Сыртыңыздан өзүңүзгө көз чаптырыңыз, көз карашына ишенген белгилүү адамдан кеңеш алыңыз. Эркек болсо жакшы. Эч нерсени жашырбай, ачыктан-ачык сураңыз: ал кандай адаттарды, мүнөз мүнөздөрүн, жүрүм-турумун жактырбайт? Эч кандай учурда жагымсыз чындыкка таарынбаңыз, келечек үчүн бардык керектүү тыянактарды чыгарганыңыз оң. Өзүңүзгө сунуштаңыз: "Менин көйгөйлөрүм жана кыйынчылыктарым чындыгында бактысыз адамдар башынан өткөргөн нерселерге салыштырмалуу куру сөз".
4-кадам
Жумушта начар иштейсизби, кесиптештер менен ар дайым чыр-чатактар болуп жатабы? Анан ар дайым "кычкыл жүз менен" отуруп, сырткы келбетиңиз менен: "О, мен кандай бактысызмын?" Же андан да жаманы, сиз чексиз даттанууну, кыйынчылыктарыңыз жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөсүз. Сиздин кесиптештериңиз сиз менен баарлашуу кыйынга турганы таң калыштуу эмес.
5-кадам
Жүрүм-турумуңузду кескин өзгөртүңүз. Дагы бир нааразычылык жок. Тескерисинче, сизде баары жакшы, баардыгына ыраазы экендей түр көрсөтүңүз. Жан "тырмап" жатса дагы, жылмайыңыз. Өзүңүзгө келе турган убактыңыз дагы болбойт, анткени сизге болгон мамиле жакшы жагына өзгөрөт.
6-кадам
Оң эмоциялар сиз үчүн өтө маанилүү. Өзүңүздү силкинүүгө мажбурлап, азаптуу ойлорду айдап салыңыз. Ар бир кадамда болгон эң жөнөкөй, күнүмдүк нерселерден жакшы нерселерди көрө билүүгө үйрөнүңүз. Өзүңүздү баалоону жакшыртыңыз. Кызыктуу хоббини, хоббини таап, имиджиңизди өзгөртүңүз. Ошондо сиз чындыгында сизди жактырган адам менен жолугасыз. Жана терс ойлор жоголот.
