Кээде жашоо адамды күчкө сынайт. Ал ага жаман сыноодон башка нерсеге болгон ишенимди төмөндөтүүгө жөндөмдүү болгон сыноолорду берет. Бирок булуттар тарап, ыймансыз жашоо кыйын экени айдан ачык болуп калды. Кайра кантип тапса болот?
Нускамалар
1 кадам
Эгер ишенимиңизди жоготконуңузду байкасаңыз, эркелетпеңиз. Жалгыз эмес экениңизди түшүнүңүз. Жаратылыш, достор менен баарлашуу жана жөн гана күн сайын ойгонуу мүмкүнчүлүгү - бул ансыз деле көп нерсе. Жашоодо бардык нерсе ойдогудай боло бербесе дагы, ыраазы боло турган нерсе бар.
2-кадам
Досторуңуз менен сүйлөшүңүз, өзүңүзгө алдырбаңыз. Эгер сизде күнөөңүз бар болсо, ага күмөн санаңыз, динден чыккандай сезилүүдөн коркпо. Эң башкысы, сиз өзүңүздү түшүнүүгө аракет кылып жатасыз, бул адамдын эң маанилүү милдеттеринин бири.
3-кадам
Жаныңыз жалкоо болбосун, турмуштун кыйынчылыгы күндү көмүскөдө калтырбасын. Тынчтанууга аракет кылыңыз, руханий окуялар көп энергияны талап кылат. Алаксууга аракет кылыңыз, жаратылыш менен көбүрөөк баарлашыңыз. Азыр тиленүү же ой жүгүртүү сиз үчүн эмес болсо, анда поэзияга кайрылсаңыз болот. Айрым маалыматтарга караганда, анын психикага тийгизген таасири намазга окшош.
4-кадам
Музыкага көңүл бурбаңыз. Сизди козгогон классиктерди табыңыз. Моцарттын, Вивальдинин, Чайковскийдин жана Рахманиновдун чыгармаларына шилтеме жасап көрүңүз. Дүйнөлүк классиктин шедеврлери сооротуучу катары кызмат кылат, акыл-эсти тынчтандырат, андан ары кайда барууну түшүнөт.
5-кадам
Ишеним бул жеке гана жеке иш. Сизге эч кимдин жат көз карашты таңуулоосуна жол бербеңиз, анткени диний агымдар абдан көп. Тоталитардык секталардын өкүлдөрүнөн этият болуңуз, алар жашоосунда колдоо таба албагандарды өз тармактарына азгырышат. Руханий жашоону өзүңүз калыптандырып жатканыңызды унутпаңыз.
6-кадам
Жакшы иштерди жаса. Жүрөктө оңой эмес болушу мүмкүн, бирок жакын жерде ар дайым жардамыңа муктаж адамдар бар. Кудай ага ишенсең деле карабайт, башкысы сен кандай адамсың деп айтышат. Кандай гана сыноолор болбосун адамга пайдалуу, алар адамдын жан дүйнөсүн басат деп ишенишет. Кандай гана кыйынчылык болбосун, эртедир-кечтир жарыкка алып бара турган жол көрсөткөн жылдызыңыз бар экенине ишениңиз.
