Адам тышкы дүйнө менен кичинекей кезинен бери байланышта болгонуна карабастан, келечекте социалдык чөйрө менен байланышуу көйгөйүнө туш болушу мүмкүн. Дарылоону талап кылган көйгөйлөрдү, кээде коом менен байланышып жатканда пайда болгон көйгөйлөрдү айырмалай билиңиз.
Айрым кыйынчылыктарга төмөнкүлөр кирет:
1. Абдан туура болгондо, өз кызыкчылыгын коргой албоо.
2. Өнөктөшүнө болгон сезимин билдире албоо.
3. Кызыктырган адам менен байланыш түзүүдөгү кыйынчылыктар жана социалдык мамилелерди куруунун мүмкүн эместиги.
4. Суранычты алганда маектешинин каршы пикиринен жана таарынычынан коркуу.
Социалдык дүйнөдө өз ара аракеттенүү көйгөйлөрү бар көптөгөн адамдар соттолуудан коркушат. Адатта, дал ушул адамдар лидер болууну тымызын кыялданат жана алардын лидерлик сапаттары күчтүү. Өз ойлорун жана эмоцияларын айта албагандыктан, алар эч качан ийгиликке жетишишпейт, бирок бул үчүн керектүү нерселердин бардыгы бар. Боз чычкан маскасы алардын тынч эмоционалдык кабыкта калышына жардам берет. Адамдын белгисиздиги анын маектешинин сүйлөө көлөкөсүн ажырата албагандыгынан дагы болушу мүмкүн. Дайыма түшүнбөстүктүн натыйжасында чечилбеген көйгөйлөр жана терс сезимдер топтолот.
Өзүңүзгө ишенимдүү болуш үчүн, бейтааныш адамдар менен мүмкүн болушунча тез-тез сүйлөшүп турушуңуз керек. Бул такси айдоочусу же дүкөндөгү сатуучу менен ыргытылган эки гана сөз айкашы болушу мүмкүн. Сиздин кызыкчылыктарыңызды коргоону үйрөнүү бир аздан башталышы керек. Тажрыйба өзүнө ишеним алып келет. Баарлашууда сиз ички тажрыйбаңызга көңүл бөлбөшүңүз керек, анткени бул маектештин эмоциясын жана мимикасын түшүнүүгө тоскоол болот, демек, бул анын баарлашууга кызыкдар болушуна жол бербейт.
Тышкы байланыш жана ички диалог түшүнүктөрү бири-бирин коштой албайт. Адатта, бул процесстер бири-биринин артынан ээрчишет. Демек, жандуу диалог учурунда маектешинин жүрүм-турумуна көңүл буруу психологиялык көйгөйлөрдөн алыс болууга жардам берет.
Психологиялык практикада далилденген эреже бар. Анда айтылгандай, адам эч кимге эч нерсе карыз эмес жана анын баалуулуктарына негизделбей, адеп-ахлактык принциптерине ылайык жашашы керек. Өзүн-өзү сындоо орточо болушу керек жана өзүн жек көрүү таптакыр болбошу керек. Өнүккөн күнөө сезими жогорку жетишкендиктерге жардам бербейт, тескерисинче, өзүн-өзү өнүктүрүүнүн бутагын басат. Өзүңүзгө болгон чынчылдык тышкы дүйнө менен байланышууга ишенимдүү болууга жана ошого жараша ийгиликтүү адам болууга жардам берет.
