Эгерде адам башка инсандын жүрүм-турумундагы бир нерсеге канааттанбаса, анда ал аны сындап баштайт. Муну артыңыздан жасоо пайдасыз, андыктан жеке өзүңүз билдиришиңиз керек. Жана бул көбүнчө таарынычты жана түшүнбөстүктү жаратат. Реакцияны оңдоо үчүн, даттануулар жөнүндө туура сүйлөөнү үйрөнүү керек.
Нускамалар
1 кадам
Конструктивдүү сын ар кандай кырдаалда туура болот: үйдө, жумушта, балдар жана ата-энелер менен баарлашууда. Ашыкча эмоцияларсыз, токтоо сүйлөө гана маанилүү. Бир нерсе айтаардан мурун, эмне үчүн жасаарыңызды ойлонуп көрсөңүз? Бир нерсени өзгөрткүңүз келеби же маектешиңизди жөн эле басынткыңыз келеби? Биринчи учурда, сиз сүйлөшүүнү баштасаңыз болот, бирок экинчисинде, туура жана натыйжалуу диалог дагы деле иштебей калат.
2-кадам
Ойлонуп көрсөңүз, азыр бул сын туурабы? Бир нерсени өзгөртүүгө болобу? Мисалы, сиз жолдошуңуз менен конокко барганы жатасыз. Ал эми иш-чаранын алдында көчөнүн кайсы бир жеринен же майрамдала турган жердин босогосунан кезиктиресиз. Жана ушул учурда, сиз өнөктөш туура эмес кийингенин байкай аласыз. Ушундай учурда сиз өз оюңузду айта аласыз, бирок мындан ары жардам болбойт, аны оңдоо мүмкүн болбой калат. Жана сиздин сөзүңүздүн натыйжасында экөөнүн тең маанайы бузулат. Унчукпай турган учурлар болот. Жөн эле анализдеп көрүңүз, сиздин сөзүңүз жардам береби, алар кандай кабыл алынат?
3-кадам
Баарлашуу үчүн туура жерди тандаңыз, угуучулардын алдында бир нерсени билдирүүнүн кажети жок. Эгер сиз жумушта болсоңуз, анда адамды өзүңүздүн жериңизге чакырыңыз же эч ким жок болгон учурду тандаңыз. Коомдук флагеляция натыйжаларды бериши мүмкүн, бирок терс көрүнүштөргө алып келиши мүмкүн. Жабык баарлашуу адамга жүзүн сактап, жасаган иштерин байкалбастан оңдоп, ушул кызматкердин сиздин урматтоону сактап калууга мүмкүнчүлүк берет. Балдарды эненин кадыр-баркына шек келтирбөө үчүн, жубайыңыз менен да, балдардын көзүнчө урушпаңыз.
4-кадам
Диалогду мактоо менен баштоо жакшы. Мыкты аткарылган нерсени табыңыз, аны айтыңыз, маектешиңизге жакшы көз карашта экениңизди айтыңыз. Андан кийин гана кемчиликтер жөнүндө айтып бериңиз. Бул ыкма маалыматты жакшыраак кабыл алууга мүмкүндүк берет. Эгер сиз кемчиликтерден баштасаңыз, анда ал адам жабылып калат, жана көпчүлүк жөн эле укпайт. Туура болгула жана сын - ийгиликсиздикти көрсөтүү аракети эмес, өсүү мүмкүнчүлүгү.
5-кадам
Эч качан адамды күнөөлөбө, жеке мүнөзгө ээ болбо. Кылган ишиңиз жөнүндө, иш-аракеттериңиздеги жакшы же жаман нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз. Адам өзү уникалдуу, жана инсанды жана иш-аракетти бөлүп кароо керек. Ошондуктан, сын учурунда, жамандоого дагы, мазактоого орун жок. Катачылыктарды талкуулоодо аларды белгилеп гана тим болбостон, ушул көйгөйлөрдү биргелешип чечүү жолдорун издөөнү сунушташ керек. Муну кантип жасоону буйрутуп гана койбостон, оптималдуу чечим жөнүндө чогуу ойлонуш керек. Бул өндүрүмдүүлүктү жогорулатат жана байланышты жемиштүү кылат.
6-кадам
Долбоорду же жүрүм-турумун өзгөрткөндөн кийин адамды сөзсүз мактаңыз. Ага туура иш кылганын айтууга убакыт бөлүңүз. Бул мурунку баарлашуудан алган таасирди текшилейт, баарлашууну жеңилдетет жана баарына ыңгайлуу кылат. Эгерде сизде сын-пикирлерге жана айыптоолорго убактыңыз болсо, анда сиз дагы жакшы жумуштан өтө албайсыз жана анын сиз же команда үчүн маанилүүлүгүн баса белгилейсиз.
