Жашоого болгон ишеним сезими көп нерсеге жетишүүгө, кызыктуу жана толук жашоого мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле ишкердик жана жеке мамилелерди түзүүгө жардам берет. Өзүңүзгө көбүрөөк ишенүү сиздин колуңузда, жана туура жүрүм-турум сизге бул жагынан жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Баарынан мурда, сиздин турушуңузга көңүл буруңуз. Түздөлүш керек, анткени ийилген далы өзүнө түздөн-түз андай ишенимди пайда кылбайт, эгерде адам түз ийиндери, тегиз далысы жана башы жогору турса.
2-кадам
Сиздин басууңуз сиздин чалуу картаңыз болушу керек. Өзүңүзгө ишенимдүү адам экениңизди билдирген басууга төмөнкү жол менен жетүүгө болот. Мыкты форма болушу керек - түз арка, бийик баш жана түз ийиндер. Кадамдар өтө тез жана жай эмес, бир калыпта жасалышы керек. Бир кадам таштагандан кийин, бутуңузду өзүңүзгө ыңгайлуу аралыкка коюңуз. Кол эркин жана табигый жол менен кыймылдашы керек.
3-кадам
Өзүнө ишенген аял болуу үчүн колуңузду байкап туруш керек. Алар жайбаракат абалда капталдарына илиниши керек. Жестекуляция зарыл болсо дагы, көп жолу жаңсоолор көңүлүңүздү алаксытып жаткандыгын унутпаңыз. Адамдар сизди ыңгайсыз, ачууланган же шашылыш деп ойлошу мүмкүн.
4-кадам
Баарлашуу учурунда маектешти "көз менен көзгө" ар дайым карап туруунун кажети жок, бул башаламандыкка алып келиши мүмкүн. Сиз көзгө эле эмес, бетке да тийүүнү каалайсыз. Биринчиден, адамдын көзүн бир нече секунд карап, андан кийин көзүңүздү мурдуңузга төмөндөтүңүз, бир нече секунддан кийин оозду карап, андан кийин бүт жүздү айланып караңыз. Андан кийин маектеш сиз аны кунт коюп угуп жаткандай таасир калтырат. Бул ыкма сиздин көз карашыңызды жумшартып, сиз өзүңүзгө жагымдуу, достук мамиледеги адам катары кабыл аласыз.
5-кадам
Чоочун адамдарга да жылмайуудан коркпоңуз. Жана жылмайганыңызга жылуу жооп болбосо, эч качан таарынбаңыз. Көптөгөн адамдар көйгөйлөрүнө ушунчалык чөгүп кетишкендиктен, аны байкабай калышат. Жылмаюу кандайдыр бир жол менен сөздөрдү жумшартып, адамдардын эсинде көпкө калтырат.
6-кадам
Кийим биздин кандай сезимде болушубузга таасир этет. Эгер жаман көрүнсөңүз, бул сиздин жүрүм-турумуңузга таасир этет. Андыктан сырткы келбетиңизге жетиштүү көңүл буруу керек.
7-кадам
Эми өзүңүзгө ишенимдүү болууну билесиз. Өзүнө ишенген адамдарга көңүл бурууга аракет кылыңыз. Аларды карап, алардын аракеттерин көчүрүп алыңыз. Эгерде сиз бардык сунуштарды аткарсаңыз, анда сөзсүз ийгиликке жетесиз.
