Заманбап дүйнөдө медицина алга жылып, жаңы дары-дармектер жана шаймандар ойлоп табылып, бир-эки кылым мурун айыккыс сезилген оорулар унутулуп баратат. Бирок күндөн-күнгө көп адамдар дарылоонун альтернативдүү ыкмаларына артыкчылык бере башташты. Бул ыкмалардын бири - ароматерапия.
Ароматерапия - организмди дарылоодо жана калыбына келтирүүдө ар кандай эфир майларын, өсүмдүктөрдүн экстракттарын, жыпар жыттарды жана жыпар жыттарды колдонуу.
Кытай жана Индия сыяктуу Чыгыш өлкөлөрүн аромотерапиянын ата-бабалары деп эсептесек болот. Кытай дары чөптөрдөн жасалган дары китептери, балким, биринчи жазылган китептердин бири болгон. Ошондо дагы, бир эле өсүмдүктөр адамдын ар кандай органдарына такыр башкача таасир этээри аныкталган. Индияда жыттар маданияттын бир бөлүгү болуп саналат. Индуизмдин ыйык китебинен тышкары, эң байыркы индиялык "Веда" китебинде ар кандай турмуштук кырдаалда дарылоонун рецептери камтылган.
Жыттардын денебизге тийгизген таасири жөнүндө билим бизге илгертен бери ата-бабаларыбыздан бери келе жатат. Ароматерапия сезгенүүгө каршы, вируска каршы касиетке ээ экендигин, иштин натыйжалуулугун жогорулатып, уйкуну жакшыртарын билебиз.
Ар кандай жыттар ар кандай касиетке ээ. Мисалы, лаванда сыяктуу назик жыт психикалык активдүүлүктү жогорулатат; косметологияда лавандын экстракты теринин ийкемдүүлүгүн жана өңүн жакшыртуу үчүн колдонулат. Италия, Испания жана башка Европа өлкөлөрүндөгү ашпозчулардын кулинардык эмгектеринде биз "өзгөчө нота" катары кабыл алган розмариндин мындай жакшы жыты нерв системасын дүүлүктүрөт, коркуу сезими менен күрөшүүгө жардам берет жана өзүңүздү жогорулатат ишеним.
Эгер күтүлбөгөн жерден стресстин деңгээли төмөндөй баштаса, анда эвкалипттин жыты менен кубаттоо керек, бул бир заматта стресске туруштук бере алат. Эгерде сизде ой-сезимдериңизди ирээтке келтирүү керек болсо, ар кандай түрдөгү жыгач майлары жардам берет.
Ар кандай адамдардын аң-сезиминде гвоздика, мускат жаңгагы, корица, имбирь сыяктуу жыттар жылуу ысытуучу чай ассоциацияларын пайда кылышы мүмкүн, бирок мындай бирикмелер ысык суусундуктун гана эмес, жылытуучу таасир берген жыттардын пайда болушуна шарт түзөт. суук ооруларга каршы жана ар дайым көңүлдү көтөрөт.
Биздин дүйнөдөгү жыттар ар кандай, жыттарыңызды табыңыз, ар кандай учурларда, жашооңуз жандуу таасирлер менен гана эмес, жаркыраган жыпар жыттар менен да толсун.
