Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек

Мазмуну:

Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек
Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек

Video: Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек

Video: Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек
Video: Жүрөктү жабыркаткан коркунучту 8 дарт. Ашказан рагын айытырса болобу? Оорунун себеби, алдын алуу 2024, Апрель
Anonim

Шополизм, кумар оюндары, алкоголизм сыяктуу эле, көз карандылык. Кээде аны айыктыруу оңой эмес. Бирок, эгерде баарына анчалык деле көңүл бурулбаса, анда бир нече жөнөкөй кеңештер дүкөндүн туткасын бошотууга жардам берет.

Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек
Шополизм: аны менен кантип күрөшүү керек

Ал зарыл

Бул көз карандылыкты жеңүү үчүн сизден көп аракет талап кылынат

Нускамалар

1 кадам

Чыныгы муктаждык менен психологиялык муктаждыкты айырмалай билүүгө үйрөнүңүз. Биринчи учурда, кышында үшүп калбоо үчүн жылуу пальто, жашылчалар - салат жасоо үчүн, белек - туулган балага жагуу үчүн сатып алабыз. Психологиялык муктаждык - көзкарандысыздыкты көрсөтүү, чоочун адамдардын катарына кирүү, жалгыздыкты чөгөрүү үчүн жашыруун каалоо.

2-кадам

Насыя картаңызды жаныңызда алып жүрбөңүз. Насыя картасы менен төлөсөңүз, сатылып алынган буюм менен сарпталган акча ортосундагы байланышты жоготосуз.

3-кадам

Сатып алуунун графигин түзүңүз. Эгерде сиз дүкөнгө тиш пастасы үчүн барган болсоңуз, аны кургатуучу баштык менен эмес, арзандатылган кир жуугуч каражат менен жана байпактын үймөгү менен алып келиңиз.

4-кадам

Эркиңиз менен, акыркы каталогдорду көрбөөгө, көп акча жоготуп алчу сайттарга кирбөөгө, жарнамага көп көңүл бурбоого, дүкөндөрдүн терезелеринин жанынан өтүүгө мажбурлаңыз.

5-кадам

Дүкөнгө барганда, акыл-эстүү досуңузду чакырыңыз. Ал сиз сатып алгыңыз келген нерсени кубануу менен сындайт.

6-кадам

Сатып алуудан мурун, жакын арада сезишиңиз мүмкүн болгон жагымсыз күнөө сезимдерин унутпаңыз. Балким, мындан сактанган жакшыдыр? Жана айкындуулук үчүн, график түзүңүз, ал белгилүү бир сатып алууда алган ырахаттын күчүн чагылдырат.

Сунушталууда: