Жумушка болгон көз карандылык социалдык көзкарашта болсо дагы, кээде алгылыктуу болсо дагы, көз карандылык. Жумушсуздук жакшы кирешени билдирет деген чындыгында эмес. Көбүнчө, жумушсуз адам иштин жүрүшүнө караганда, анын натыйжасына караганда, материалга караганда маанилүү.
Эпиграфтын ордуна - улуу Бернард Шоу: "Мен дүйнөдө дем алыш күндөрүндөй эч нерседен коркпойм."
"Workaholism" сөзүн биринчи жолу 1971-жылы АКШдан келген дин кызматкери жана психолог Уэйн Оатс киргизген. Ошол эле жылы ал "Воркаоликтин күнөөсү" китебин чыгарат. Бирок, 52 жыл мурун дагы, венгриялык психоаналитик, улуу Фрейддин өнөктөшү жана шериги Шандор Ференцци “жекшемби неврозу” деп аталган ооруну сүрөттөгөн. Жумуш жумасы аяктагандан кийин, Ференццинин кээ бир бейтаптары жалпы кайдыгерликке, жашоо пландарынын жоктугуна, демилгесинин жоктугуна, ачуулануусун, күнөөсүн ж.б. кийинчерээк, бул көз каранды адам көз карандылык объектисинен ажыратылганда, мисалы, спортсмен машыгууну өткөрүп жибергенде, баш тартуунун белгиси катары сыпатталат. Таң калычтуу жол менен бейтаптар дүйшөмбү күнү жумушка бараары менен калыбына келишти.
Азыр жумуштун жалпы түшүнүгү жок, так аныктамасы жана изилдөөнүн методикасы жок, көптөгөн классификациялары бар. Баса, бул терминдин өзүн дагы такташ керек, анткени алар жумуштан баш тартуу, жумушка көз карандылык, жумушка болгон көз карандылык жөнүндө сүйлөшүшөт …
Эреже боюнча, жумушка орношуу жана талыкпаган эмгек менен бөлүшөт, эгер акыркыларга дем берүү жана билим берүү керек болсо, анда биринчиси оорунун алдын алуу, дарылоо жана алдын алуу чараларын көрүү керек.
Көпчүлүк авторлор эмгекчил адам менен жумушка берилген адамдын негизги айырмачылыгы көз карандылык жана ырахат деп эсептешет. Эмгекчил адам жумушка болгон патологиялык кумарды башынан өткөрбөйт, ал натыйжага багытталат, ал эс албастан, анын эмгекке жөндөмдүүлүгү төмөндөп, ошого жараша, анын ишинин бир бөлүгү болуп кала турган сапаттуу эс алууну пландаштырат. Мындан тышкары, алар үй-бүлөнү кайдыгер калтырышпайт. Жумушка берилген адам башка маселе: ал саламаттыкты сактоону сөз жүзүндө гана колдойт, кантип эс алууну билбейт жана жактырбайт, же алар негизинен процесс үчүн иштешет, ал эми үй-бүлө тажатма тоскоолдук, тоскоолдук катары кабылданат башка долбоорго, дагы бир тапшырмага баратканда.
Мамлекеттик Социалдык жана Соттук Психиатрия Илимий Борборунун директорунун орун басары, профессор Кекелидзе, адам эмгекке жарамдуу эмес, "жеңүүчү" болушу керек дейт, анткени "экинчиси карьераны күнү-түнү эмес, башы менен иштейт, энергия, уюштуруу, максаттарды так формулировкалоо”.
Вегулизм боюнча дүйнөлүк лидер Түштүк Корея (балким, чындыгында Түндүк, бирок маалымат жок). Бул өлкөдө эң көп жумуш убактысы иштебейт, жумуш күндөрү бир калыпта жүрбөйт жана натыйжада натыйжасыз жумушчулар ооруп жатышат. Мисалы, Кореянын Саламаттыкты сактоо министрлиги буйрук чыгарды, ага ылайык министрликтин бардык имараттарында саат кечки алтыда электр жарыгы өчүрүлөт. Бул баардыгы үйүнө кетиши үчүн жасалып, түн ортосуна чейин отурбайт. Мындай чара кызматкерлер арасындагы ажырашуулар көбөйүп, төрөлүү көрсөткүчү төмөндөп кеткенден кийин көрүлдү (бул ашыкча иштин негизинде өз жанын өзү кыйган фактылардын фонунда). Баса, жумушка берилген адамдын сексуалдык активдүүлүгү өтө төмөн; жана тескерисинче - орто эсеп менен жумасына эки жолу жыныстык катнашта болушкан үй-бүлөлөр, күйөөлөр жумушту үйгө алып кетүү мүмкүнчүлүгүнүн аздыгы, анткени жагымдуу жумуш бар (бирок ага аз убакыт кетет).
Психологдор, психотерапевттер жана психиатрлар жумуштан чыгып калуунун алдын алуу үчүн төмөнкү эрежелерди сунуш кылышат:
1. Ойлон, сен жашаш үчүн иштейсиңби же иштөө үчүн жашайсыңбы?
2. Эгерде чындыгында эле шашылыш түрдө иштөө талабы болбосо, ашыкча убакытта иштей бербеңиз.
3. Ар бир жаңы мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз. Мурунку учурларды көзөмөлдөө.
4. Эгерде сиз лидер болсоңуз, делегат болуп барыңыз. Жумушту бөлүшүңүз, бардык жоопкерчиликти өзүнө албаңыз.
беш. Жумуштан тыныгуу алыңыз. Эгерде сиздин графигиңиз уруксат берсе, анда муну байкап көрүңүз: 55 мүнөт жумуш, 5 мүнөт эс алуу жана жылдырбай, бирок эч нерсе кылбай тынч.
6. Жумуштан кеткенден баштап, кайтып келгенге чейин, бери дегенде 12 саат өтүшү керек. Муну кандай жасаш керек? Убактыңызды пландаштырып, так иштеңиз.
7. Жуманын ар бир күнү үчүн иш план түзүңүз. Убакыт тар. Убактыңыз жок - кыйналыңыз, бирок жумуштан тышкары, үйгө баратканда.
8. "Мен сиз үчүн гана иштейм" деген сөздөргө тыюу салыңыз. Бул туура эмес, жумуштан чыккан адам өзү үчүн иштейт.
Кээде хоббини табууга кеңеш беришет, бирок ар кандай кемчиликтер болот - жумушсуз адамдын хоббиси көбүнчө жумуштан кийинки кумарларга айланат.
Көбүнчө, жумушсуздук үй-бүлөлүк көйгөйлөрдөн улам келип чыгат, анткени адам үй-бүлөдөн ал жаккан жакка качып кетет же жок дегенде айланага түртүлбөйт. Бул тууралуу кийинки макалада кененирээк.
Эң оор учурларда, күйөөнүн же аялдын вегалимдүүлүгү үй-бүлөлүк бакубаттуулукка коркунуч туудурганда, адиске кайрылуу керек, бул жерде өзүнө өзү жардам берүү иштебейт.
