Бизди курчап турган дүйнө коркунучтарга толгон. Заманбап адам аларды ар бир кадам сайын жолуктурат, алардын көпчүлүгү буга чейин тааныш болгондуктан, алар кооптуу деп таанылышкан эмес. Жашоону коопсуз кылуу үчүн кандай эрежелерди жана принциптерди сактоо керек?
Нускамалар
1 кадам
Жашоо коопсуздугу эки негизги компоненттен турат - психологиялык коопсуздук жана физикалык коопсуздук. Анын үстүнө, биринчиси экинчисине катуу таасир этет. Кысылган, белгилүү, баарынан корккон адам, өзүнө коркунучтарды эрксизден тартат. Неге? Себеби анын энергиясын айланасындагы адамдар сезе алышат. Табиятта жырткычтар олжодон чыккан "коркуу жытын" жакшы билишет. Бирок адамдардын арасында жырткычтар бар, алар андан келип чыккан коркуу толкундары аркылуу мүмкүн болгон курмандыкты оңой эле эсептеп алышат.
2-кадам
Ошондуктан, коопсуздукту камсыз кылуунун эң биринчи кадамы - жабырлануучу комплексинен арылуу. Өзүңүздү мергенчидей сезиңиз, күч-кубат сезимин өстүрүңүз. Эгер сиз муну жасай алсаңыз, анда мүмкүн болгон коркунучтардын саны кескин кыскарат - айланаңыздагы адамдар сиздин күчүңүздү аң-сезимсиз сезип, сиз менен байланышуудан коркушат.
3-кадам
Психологиялык коопсуздуктун дагы бир фактору бул баарлашуу учурунда өзүн коргой билүү. Көп адамдар энергетикалык вампирлер - алар сиз менен сүйлөшкүсү, кыйынчылыктарын ыргытып, сизге боор ооруганга аргасыз болушат. Ушуну айткандан кийин, мындай адам өзүн жакшы сезет. Тескерисинче, бир аз энергияңызды жоготконуңуздан чарчаганыңызды сезесиз. Ар кандай ыңгайлуу шылтоо менен мындай сүйлөшүүлөрдү үзгүлтүккө учуратыңыз.
4-кадам
Энергия вампиризминин кеңири жайылган экинчи варианты адамдын эмоционалдык дүрбөлөңгө "буралбашы" менен байланыштуу. Көптөгөн конкреттүү жолдор бар - адамдын сыймыктануусуна, сыймыктануусуна шек келтирүү, тынчсыздандырууга жана тынчсыздандырууга. Көбүнчө бул үй-бүлөдө же жакындарыңыздын ортосунда болот. Адам сценаларды жаратат, ачууланат, буга кандайдыр бир чыныгы себеп болгондугу үчүн эмес, энергетикалык ачкачылыктан улам. Ал өзүнүн иш-аракеттеринен кабары жок, бирок сезимталдык деңгээлде көңүлүн көтөрүп, "жан шеригин" ыйлатканда жакшы болуп кетерин сезет.
5-кадам
Эсиңизде болсун: сиз мындай ачууларга "алданып" турсаңыз, алар токтобойт. Тескерисинче, аларга эмоционалдык реакция жасоону токтотсоңуз, алар жок болуп кетишет. Вампиризмге үндөбө - тескерисинче, сүйүктүүңдүн андан кутулушуна жардам бер, башка күч булактарына котор. Бул таза абада сейилдөө, руханий адабияттарды окуу, чиркөөгө баруу жана башка көптөгөн нерселер болушу мүмкүн.
6-кадам
Жок деп айтууну үйрөнүү абдан маанилүү. Көпчүлүк адамдар бирөөнүн өтүнүчү жагымдуу болбосо дагы, зыяндуу болсо дагы, баш тарта алышпайт. Боорукердик жана сезимталдык - бул жакшы сапаттар, бирок ылайыктуу учурларда жок деп айта билүү да абдан маанилүү. Алсыз адамдар күчтүү адамдардын айланасында "айланышат", алардын каалоолорун аткарышат - бул коомдун мыйзамдарынын бири. Жок дегенде бир жолу "жок" деп так айтууга аракет кылыңыз, ошондо сиздин энергия деңгээлиңиз канчалык деңгээлде кескин көтөрүлүп кетерин сезесиз. Анын үстүнө, сиз башка бирөөнүн жетегинде калууну токтотосуз.
7-кадам
Физикалык коопсуздук дагы маанилүү ролду ойнойт. Баарынан коркуунун кажети жок, бирок коркунучтарга даярдык дайыма болушу керек. Көпчүлүк адамдардын көйгөйү - алар белгилүү бир аймактарды коопсуз деп эсептешет, ал эми чындыгында бул жөн гана элес. Жол чырактын уруксаты менен өтүп жатасызбы - коопсузбу? Ооба, айдоочулардын бири кызыл чырактан өтпөгөн шартта. Көчөдөн өтүп бара жатканда ар дайым айланаңызды караңыз - бул даярдык абалы.
8-кадам
Коопсуздукту өркүндөтүүнүн айрым конкреттүү жолдору жөнүндө тиешелүү адабияттардан окуй аласыз. Сизге алдыңкы эшиктерди бекемдеп, чоочун адамдар менен лифтке түшпөө, мөңгүлөрдөн сактануу, коргонуу кийими ж.б.у.с. жана башкалар. Бирок мунун бардыгы экинчи орунда турат. Сиздин коопсуздугуңуздун негизи сиздин эсиңизде. Коркуу сезимдеринен арылып, башка адамдардын жетегине алдырбоого үйрөнүп, мүмкүн болгон кыйынчылыктарды алдын ала көрө билсеңиз, бактылуу өмүр сүрө аласыз.
