Көпчүлүк аялдар сырткы келбетине сын көз менен карашат. Ар дайым сырткы келбетине ыраазы болгон бир аялды табуу кыйын. Бирок, эгерде кээ бир адилет жыныстын өзүнө нааразычылыгы тез эле өтүп кетсе, башкалары күзгүгө капаланып карап көнүп калышкандыктан, убакыттын өтүшү менен алар сулуулугун байкабай калышат. Эгер бул сизге тиешелүү болсо, анда сиз тезинен сулуу сезүүнү үйрөнүшүңүз керек!
Нускамалар
1 кадам
Ал үчүн алгач өзүңүздү башка аялдар менен, айрыкча, бизге журналдардын мукабасынан карап, алардын кылдаттык менен кооздолгон жагымдуулугун көрсөтүп турган аялдар менен салыштыруу адаттан арылышыңыз керек. Бардык белгилүү сулуулардай болуу мүмкүн эмес жана керексиз. Мукабалардан таанылган бардык сулуулар, биринчи кезекте, өзүнүн индивидуалдуулугу менен белгилүү. Ошондуктан, белгилүү мода моделин же эркектердин аягы жок кошунаңызды туураганга аракет кылбаңыз. Бул сырткы көрүнүшкө дагы, башка аялдардын ийгилигине дагы тиешелүү. Досуңуз үчүнчү жолу турмушка чыгып жатат деп тынчсыздануунун кажети жок, жана сиз дагы жок дегенде биринчи жолу ЗАГСка бара албайсыз. Ар бир адам өз жашоосу менен жашап жаткандыгын түшүнүңүз.
2-кадам
Сырткы келбетиңиздин артыкчылыктарын байкаганга аракет кылыңыз, кемчиликтерди өзүңүздүн "өзгөчөлүгүңүз" деп эсептеңиз. Көптөгөн аялдар кемчиликтерин байкабай, кескин жооп берүүгө көнүп калышкан. Жука чачтын ээси кыска буттары үчүн өзүн сүйкүмсүз деп эсептейт. Мыкты фигуранын ээси анын кулагы туура эмес болгондуктан азап чегет. Кимдир бирөө өзүн өтө семиз, бирөө өтө арык деп эсептейт. Жана бул алардын бир гана кемчилиги болсо дагы, аялдар өзүн жаман адам деп эсептешет, анткени алар ага көңүл топтошот. Андан кийин, биздин өзүбүз жөнүндө биздин ой-сезимдерибизди сезгич башкалар бул кемчиликке көңүл бурушат. Андыктан өзүңүздүн артыкчылыктарыңызга гана көңүл буруңуз.
3-кадам
Өзүңүздү бөлгөндү токтотуңуз. Сиздин колуңуз жана чачыңыз иштебей калды, буттарыңыз жана көздөрүңүз бир топ жакшы болду деген пикириңиз чын болсо дагы. Бирок сулуулук - бул бүтүндөй бир образ, жана өзүн сулуу сезиш үчүн, кооз өзгөчөлүктөргө дагы, сенин оюң боюнча, ишке ашпай калган нерселерге дагы ашык болуш керек. Өзүңүзгө жакпаган өзгөчөлүктөр сиздин бир бөлүгүңүз, ошондуктан алар сулуу деп айтыңыз.
4-кадам
Өзүңдү сүй. Күн сайын, күзгүнүн алдында, өзүңүздүн сулуу экениңизди айтыңыз - баары, толугу менен, эч нерседен тышкары жок. Мурун четке кагып келген нерселердин бардыгын кабыл алыңыз, ошондо өзүңүздү жаман сезе албайсыз.
