Аялдардын көп пайызы төрөттөн кийинки биринчи жылы психологиялык көйгөйлөргө туш болушат.
Мунун себептери ар кандай өңүттө болушу мүмкүн: наристенин жашоосунан коркуу, эненин өзүн коркуткан обсессивдүү каалоолор жана аракеттер, үй бүлө мүчөлөрүнө карата агрессия, анын мыкты эне катары өзүнүн жөндөмүнө ишенбөө, көйгөйлөрү менен бөлүшө албоо, башкалар тарабынан минималдуу колдоо ымыркайга кам көрүү, натыйжада күч-кубаттын түгөнүшү.
Балдар көбүнчө сүйүктүү жана көптөн күткөн болуп төрөлүшөт, бирок бул факт аялдарды төрөттөн кийинки депрессиядан куткарбайт. Алардын жүрүм-турумунан уялуу жана эч кимге ачыктануудан коркуу жаш энелерди көйгөй менен жалгыз күрөшүүгө аргасыз кылат, бул депрессиянын өнүгүшүнүн негизги себеби болуп калат.
Психологиялык кыйынчылыктардын өнүгүшү менен күрөшүүнүн бир нече варианттары бар. Биринчиден, энеңиздин ички туюмун угуп, эң ыңгайлуу нерсени жасаңыз, туугандардын чексиз сунуштарын аткарбаңыз. Бул убакытты жана убараны үнөмдөөгө мүмкүндүк берет. Жакын адамдардан жардам сурап, аларды кабыл алуу зарыл.
Бош убактыңызды сөзсүз түрдө өзүңүзгө арнашыңыз керек. Эгерде медициналык каршы көрсөтмөлөр жок болсо, жеңил кыймыл-аракет физикалык жана психологиялык абалды жакшыртууга жардам берет. Достор менен тез-тез сейилдөө жана активдүү баарлашуу жалгыздык сезиминен арылтат. Таарынычтарды минималдаштыруу маанайды көтөрүүгө жардам берет. Бул, эреже катары, кеңештерден тажаган адамдар, терс көрүнүштөрдү жаратуучу жерлер, үйдүн таштандылары.
Эгер сырттагы адам менен акыл-эс абалы жөнүндө сүйлөшүү зарылдыгы келип чыкса, адиске кайрылуу кырдаалга жардам берет, мында эч кандай уят нерсе жок. Өзүн өзү кароо эненин жашоосунун маанилүү бөлүгү болушу керек. Күч-кубатка толгон дени сак аял гана толук кандуу инсанды тарбиялай алат.
