Күндүн башында: "Эмне үчүн ушунчалык пайдалуу болушу мүмкүн?" Деген ой пайда болот. Бирок убакыт чоң ылдамдык менен алдыга чуркап баратат … Ошентип, капалануу менен жыйынтык чыгарылган кечинде: күн кадимкидей өтүп кетти. Эмне үчүн мындай болду? Кантип муну кайталабаш керек?
Нускамалар
1 кадам
Эртең менен жана андан мурунку күнү кечинде так эмне пайдалуу иш кылгыңыз келерин так аныктаңыз. Сиз үйдө жазгы тазалоо иштерин жүргүзүүнү же жумушта корпоративдик кечелерди уюштурууну, итиңизди ветврачка алып барууну, тамак бышыруу жаатында тажрыйба жүргүзүүнү, өз алдынча билим алууну, китеп жазууну баштоону, соода сапарларын уюштурууну, тигүү же токууну каалайсыз. бир нерсе, унаа оңдоо, өлкөдө иштөө, ден-соолугуңуздан кабатыр болсоңуз, доктурга кайрылыңыз, жаратылышта балдарыңыз же жакындарыңыз менен эс алыңыз, имиджиңизди түп-тамырынан бери өзгөртүңүз же жөн эле чачтарачка барыңыз ж.б. Жалпысынан, ойго келгендин баарын жасоого болот. Эң башкысы, тандалган иш-аракет сиз үчүн маанилүү.
2-кадам
Көп нерселерди пландабаңыз. Ашыкча ынтызарлык сизди бардыгына "карматып", акыры эч нерсеге убактыңыз болбой калат же ашыкча жумуш таап аласыз. Эң маанилүү бир нерсени тандаңыз же убактыңызды текке кетирбөө үчүн бөлүңүз.
3-кадам
Сиздин хоббиңиз жөнүндө ойлонуңуз. Мүмкүн, көпчүлүк адамдар бир нерсени жакшы көрүшөт, бирок күнүмдүк жашоо өзүңүзгө жаккан иш менен алектенүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. Сага ыракат алып келген нерсе жөнүндө ойлон: музыка, сүрөт тартуу, окуу ж.б. Мындай көңүл ачуу сөзсүз пайдалуу - анткени сиз андан канааттанууну сезесиз, демек, сиз бактылуу болосуз.
4-кадам
Эгерде сиз айланаңыздагы адамдар үчүн бир нерсе жасоону пландап жатсаңыз, анда кайрымдуулук иштерин жасай аласыз. Жакынкы балдар үйүнө барып, аларга эмне керек экендигин билип алыңыз. Албетте, китептер, оюнчуктар же кийимдер ашыкча болбойт. Көп акча коротуунун кажети жок, колдон келишинче жардам бериңиз. Ушундай күндү аяктаганда, сиз аны пайдалуу өткөргөнүңүздү белгилей кетсеңиз болот.
