Өзүнө ишенүү маанилүү компонент, ансыз адам канааттануу менен жашоону кыялданат. Адамды сыйлайбы, сыйлабайбы, ага байланыштуу. Ал өзүн сүйүүгө мүмкүнчүлүк берет, керек учурда эркелетет. Өзүнө ишенүү адамга өзүн ыңгайсыз сезген жагдайларга аралашууга жол бербейт. Бирок, ишеним ар дайым эле тийиштүү деңгээлде боло бербейт. Бирок аны каалаган убакта өркүндөтсө болот. Кантип өзүн-өзү баалоону өркүндөтүп, ишенимди өркүндөтүүгө болот?
Өзүңүздү өнүктүрүү жана ийгилик жөнүндө алгач ойлоно баштаганда, өзүңүзгө болгон ишенимсиз эч нерсеге жете албастыгыңызды түшүнөсүз. Өзүнө ишенимди жана күчтү арттырууга багытталган ар кандай тренингдер өтө көп. Жөн гана ишенимди бекемдөөчү китептерди окуу керек.
Өзүн-өзү баалоону жогорулатууга багытталган көптөгөн чыгармалар буга чейин жазылган. Алар такыр башкача болушу мүмкүн. Айрымдары жеңиштер менен ийгиликсиздиктердин чыныгы окуяларына негизделген. Башкалары ойдон чыгарылган каармандардын жашоосу жөнүндө айтып беришет. Бул чыгармалардын бардыгын жалпылаган бир гана өзгөчөлүк - бул ишенимди арттырууга багытталган.
Джонатан Ливингстон Чайкасы
Ричард Бах убакыттын өтүшү менен популярдуу болгон көптөгөн китептерди жазган. Бирок ал "Джонатан Ливингстон Чайка" чыгармасын ал ойлоп таппагандыгын бир нече жолу мойнуна алган. Ал жөн гана терүүчү машинанын милдетин аткарган.
Ишеничти бекемдөөчү китептерге көз чаптырганда, бул китепти окууга арзыйт. Бул кичинекей. Болгону 3 бөлүмдөн турат. Бирок китеп эбегейсиз зор күчкө ээ. Окурманга өзүн-өзү өркүндөтүү, өзүңүзгө жана мүмкүнчүлүгүңүзгө болгон ишеним жөнүндө айтып берет. Өзүн-өзү өнүктүрүүдө чек жок экендигин.
Башкы каарман - башка куштардай жашоону каалабаган Чонатан Чайка. Ал учууну, жогорку ылдамдыкта ар кандай трюктарды аткарууну үйрөнүүгө аракет кылды. Кыялына бара жатып, ал чарчыктар жөнүндөгү бардык стереотиптерди бузуп, чектөөлөргө орун жок болгон чыныгы жашоону билип алды.
Тынч жоокердин жолу
Өзүн-өзү баалоону жана өзүнө ишенүүнү арттырган дагы бир китеп гимнастика боюнча чемпион Дэн Миллман тарабынан жазылган. Бул иш жакшы белгилүү, tk. ал боюнча фильм тартылган.
Китеп Дандын чыныгы окуясына негизделген. Ал жашоосунда болуп өткөн окуяларды сүрөттөгөн. Адам өмүрүндөгү эң маанилүү күрөштү - өзү менен болгон күрөштү сүрөттөдү.
Китеп сизге ар дайым өз күчүңүзгө жана мүмкүнчүлүгүңүзгө ишенип, башкалардын оюн укпашыңыз керектигин айтып берет. Адистер жана тажрыйбалуу спортчулар жеңилүү жөнүндө кайталап жатышса дагы, тоскоолдуктарга карабастан, жеңишке, кыялыңызга карай жылышыңыз керек.
Китепти сөзсүз окуп, тасманы көрүңүз.
«Эмне үчүн биз жаңылып жатабыз. Ойлонуу тузактары"
Кантип өзүн-өзү сыйлоону өркүндөтүп, ишенимди өркүндөтүүгө болот? Буга Джозеф Халлинан жазган китеп жардам берет.
Ушул сыяктуу көйгөйлөр сиздин жашооңузда көп кездешеби? Бир жерде жаткан тырмоолорду такай басасызбы? Дүйнөдөгү эң бактысыз адаммын деп ойлойсуңбу? Анда бул китепти сөзсүз окуп чыгышыңыз керек. Жусуп күмөн саноолордон арылып, кыялыңызга карай кадам шилтөөгө байланыштуу кеңири көрсөтмөлөрдү жазган.
Ар кандай изилдөөлөргө ылайык, таптакыр бардык адамдар жаңылышат. Бирок ийгиликке өз каталарына карабастан кыймылдаган адамдар гана жетишет. Кыялды мойнуна алып, оңдогонго даяр болгондор гана түшүнө алат.
Автор өзүн-өзү сыйлоо сезимин жогорулатуучу китепте, ийгиликке жетүү жолуна түшө турган аң-сезим тузактары жөнүндө сөз кылат. Ал буга кантип жол бербөө керектигин жана мурун кетирген каталарыңызды кантип оңдоону айтып берет. Ал өз ойлорун адамдардын турмушундагы чыныгы окуялар менен суюлтат.
Чекте
Өзүңүзгө ишенимди бекемдеген китептер менен таанышып жатып, Эрик Ларсендин эмгектерин байкабай коюуга болбойт. Бул тренингдин бир түрү, анын жардамы менен тааныш нерселерди башкача көрүнүш менен кароого болот.
Автор бир жумада эле аткарыла турган жөнөкөй эрежелерди санап өткөн. Жыйынтыгында, ар бир окурман жашоого жана идеяларды ишке ашырууга, алдыга умтулууга жана өнүгүүгө умтулат. Бирок, жок дегенде бир аз тартипке жана эркке ээ болуу керек. Болбосо, сиз жетиштүү тез эле баш тарта аласыз.
Автор сүрөттөлгөн бардык эрежелерди тозок деп атаган. Бирок, чындыгында, аларды өтө татаал деп эсептөөгө болбойт. Окурман тоого же армияга баруунун кажети жок. Бардыгы абдан жөнөкөй. Жана бул көптөгөн адамдарды коркутат. Бирок дагы деле болсо өзүңдү жеңип, Эрик Ларсен сүрөттөгөндөй бир жума жашаганга татыктуу.
