Ката кетирүүдөн коркуу жетишкендиктерине, жаш курагына жана социалдык абалына карабастан көптөгөн адамдарды куугунтуктайт. Ката кетирүү коркунучу кайдан келип чыгат жана аны кантип жеңсе болот?
Ката кетирүүдөн коркуу жөнүндө көптөгөн белгилүү сөздөр бар. Алардан ката кетирүү адамдын табияты экендигин, эч нерсе жасабаган адам гана жаңылбасын билүүгө болот. Бирок, ар бир конкреттүү учурда, бул коркуунун себептери ар башка болушу мүмкүн. Чындыгында эки гана жүйөө бар. Алардын биринчиси коом менен, экинчиси адамдын өзү менен байланыштуу.
Коркуунун тышкы себептери
Көпчүлүк адамдар олуттуу бир нерсени жасоодон тартынышат, анткени алар ийгиликсиздиктен коркушат, бирок коомдук айыптоодон же айыптоодон коркушат. Көбүнчө, мындай анти-мотивация жашыруун кемчилик комплексинин кесепети болуп саналат: адам коомдук пикирге ушунчалык көз каранды болгондуктан, өз алдынча чечим кабыл алуу мүмкүнчүлүгүн жоготот.
Бул көрүнүш көбүнчө баланы өтө эле катуу ата-энелер тарбиялап, аны кичинекей мыйзам бузуулары үчүн жазалаган учурларда болот. Мындай тарбия натыйжасында өз эркиңдин жетишсиздиги жана ийгиликсиз болуп калса, айыптоо жана шылдыңдоо параллелдүү коркуу сезими болушу мүмкүн. Эреже боюнча, мындай адамдар өмүр бою таңууланган төмөндүктүн комплекси менен күрөшүшөт, ар дайым мындай нерсе бар экендигин моюнга алышпайт.
Кээде адамдар адаттагыдай жалкоолукту жана чечимдерди кабыл алгысы келбегендерди каталардан коркуп жашырышат.
Коркуу ичтен өсүшү мүмкүн
Жеңилүүдөн коркуу сезимин пайда кылган ички себептер көбүнчө жоопкерчиликтен бананалык коркуу жана жеңилүү сезиминин аң-сезими. Негизинен, кандайдыр бир түрдөгү жоопкерчиликтен "чоңдордун" эрежелерин кабыл алгысы келбеген инфантилдик мүнөздөгү адамдар качышат. Жана ийгиликке жетүү ыктымалдуулугун кыйла төмөндөтүүчү ийгиликсиздик мамилеси - бул жашоого болгон пессимисттик көз караштын жана өзүнүн жөндөмдөрүн бир жактуу баалоонун натыйжасы.
Албетте, ийгиликсиздикке ишенген адам ката кетириши мүмкүн жана буга окшогон бир нече ийгиликсиздиктер көңүлүбүздү чөгөрбөө үчүн бир нерсе жасоодон баш тартуу жакшы деп эсептешет.
Коркуу сезимин жеңип, каталарыңыздан сабак алууну үйрөнүү - инсандык өнүгүүгө карай маанилүү кадам.
Мындан тышкары, кемчиликтерден коркуу кемчиликсиздикке, башкача айтканда, кайсы гана чөйрөдө болбосун мыкты болууга умтулган адамдарга мүнөздүү. Алар өзүлөрүнө жана иш-аракеттеринин натыйжаларына ушунчалык аша чапкан талаптарды коюп жатышат, аларга так жетишүү мүмкүн эмес. Натыйжада, перфекционисттер ийгиликке 100% ишенсе гана оюнга киришет жана катадан коркуу менен, калган нерселерди жасоого тоскоол болот.
