Ар бир адамдын эсинде жагымдуу эскерүүлөр гана эмес. Жагымсыз нерсе адамдардын башына жаңы келген сайын өзүн ыңгайсыз сезет. Кээде ооруган нерсени эс тутумдан өчүрүү кыйынга турушу мүмкүн. Ошондой эле, алардын жанында бир убакыт тилкесинде турган жакшы эскерүүлөрдү ууландырышы мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Эгер ал зыян келтирсе, анда сиз өзүңүздү кечирген жоксуз. Күнөөнү мойнуна алып, ыйык кызмат кылуучуга ушул кыйынчылык жөнүндө айтып бериңиз. Тажрыйбалуу дин кызматкерлери абдан жакшы психологдор жана адамга кырдаалды жөндөөгө кантип жардам берүүнү билишет. Башкаларга сиздин кыйнаганыңыз жөнүндө айтпай эле койгонуңуз оң - алар купуялуулукту камсыз кыла алышпайт, а сиз керексиз тиркемелерди түзбөйсүз. Саентологдордун сектасы менен эч качан байланышпаңыз, алар ар кимге топурак чогултушат, кийинчерээк аны тутунгандарга кысым көрсөтүү үчүн колдонушат. Жаныңызга жана башыңызга кам көрүңүз, шылуундар менен аралашпаңыз жана алардын ынанымына алдырбаңыз.
2-кадам
Жаман эскерүүлөр сизге кандай кам көрүп жаткандыгы жөнүндө ойлонуңуз. Ооба, алар сени келечектеги жаракаттан коргойт, анткени адамдар негизинен каталарынан сабак алышат. Ошентип, оор кырдаалдан алган пайдалуу сабактарыңыздын тизмесин жазып алыңыз. Мисалы, сиз жаш жигит менен ал жөнүндө жашыруун маалыматты айтып койгонуңуздан улам ажырашып кетсеңиз, анда келечекте баарлашууда этият болосуз - бул сапат сизге зыян келтирбейт. Эң башкысы, сабактар өткөндүгүнө көз чаптырып, андан ары кете берсеңиз болот. Ооба, бул жагымсыз жана жийиркеничтүү, бирок бул эскерүүлөр өзүн-өзү өркүндөтүүгө чоң стимул болуп саналат.
3-кадам
Бул эскерүүлөрдү кагаз бетине түшүрүңүз. Аларды кенен сүрөттөп, өзүңүзгө юрист болуп алыңыз. Ар бир тезиске-айыптоого шылтоо менен жооп бериңиз. Сиз ошондо чечим кабыл алганыңыздан кийин, мунун себептери болгонун түшүнөбүз. Жаман маанайда болсо дагы. Бирок эми сиз жогорку деңгээлге, башка деңгээлдеги аң-сезимге көтөрүлүп, жаңы каталардан коркпоңуз. Сабалгандар жана жеңилбегендер жөнүндө айтылган сөздү эсиңерден чыгарбагыла. Ушундай көйгөйгө туш болбогондорго караганда, сизде терс тажрыйба бар адамдар жогору бааланат. Эки жетишкендик тең жогору жана сыйакы алып жүргөн компьютердик оюнда сиз жаңы кыйынчылык деңгээлине жеткендей болосуз.
