Бизнес баштоодон мурун оптимисттик маанайда болуу - бул иштин жарымы. Бирок позитивдүү ой жүгүртүү сиздин максатыңыз болсо? Психологдордун кеңештери жана өзүңүзгө болгон ишенич сизге дүйнөгө роза түстөгү көз айнек аркылуу көз чаптырууга жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Демек, өзүнө ишенүү. Отуруңуз, тынчтаныңыз, жалпысынан бардык ойлорду айдап салыңыз. Акыл-эсиңиз менен же үнүңүз менен өзүңүзгө: «Мен жакшы ой жүгүртө алам. Мен бактылуу боло алам. Мен оптимист болом. Мен ийгиликке жетем деп айткан. Өз сөзүңүзгө ишениңиз, алар сиздин иш-аракеттериңиздей эле күчкө ээ.
2-кадам
Бардык ийгиликсиздиктериңизди жана кыйынчылыктарыңызды ыргытып салыңыз. Бардык нерсе болушу мүмкүн, бирок жашоону терс таасирлер менен гана баалоо - бул курулай көнүгүү. Алар боло берет, бирок бул окуяларды жаза эмес, тажрыйба булагы деп эсептешет. Ар кандай иш-аракеттерден ыракат издеңиз.
3-кадам
Июль айынын ортосунда нөшөр болуп турса дагы, башыңыздан өткөн ар бир окуяга чын жүрөктөн кубангыла. Эмоцияны билдирүүдө башкалардын пикири жөнүндө азыраак ойлонуңуз. Көбүнчө көпчүлүккө аралашуу сезими бизди позитивдүү ой жүгүртүүгө тоскоол кылат.
4-кадам
Ар кандай коомдо ырахаттанууну жана жакшы жактарды табыңыз: жумушта, үй-бүлөдө, өзүңүз менен өзүңүз жалгыз. Айланаңыздагы дүйнөнү угуңуз, анын шайкеш шайманына суктаныңыз. Кубанычыңды башкалар менен бөлүш. Материалдык же материалдык эмес белектерди бергенде, маанайыңыздын да жакшырып баратканын сезесиз.
