Психология 2024, Ноябрь

Кандай учурларда шылтоо айтпашыңыз керек?

Кандай учурларда шылтоо айтпашыңыз керек?

Сиз ар дайым шылтоолоп жатасызбы? 30 жашка чейин алар үйлөнө албай / үйлөнө алышкан жок. Өзүңүздүн автоунааңыз жок, бирок метрого же кичи автобустарга отуруп иштегениңиз үчүн. 30 жаштан ашып калса дагы, ата-энеңиз менен жашоону улантканыңыз үчүн

Социометрия деген эмне?

Социометрия деген эмне?

Социометрия адамдар аралык мамилелердин сандык көрсөткүчтөрүн изилдейт жана топтогу мамилелер жөнүндө абдан кызыктуу маалыматтарды берет. Бул методдун негиздөөчүсү Джейкоб Морено. Топтогу артыкчылыктарды аныктоо үчүн, бери дегенде, эки суроону беришиңиз керек:

Дежа ву эффектинин түрлөрү

Дежа ву эффектинин түрлөрү

Дежу-ву - адамга буга чейин ушундай абалга туш болгондой көрүнгөн, бирок качан болгонун билбеген психикалык абал. Дежа-вудан башка дагы ушул сыяктуу шарттар бар, алар психологияга кызыккандарга кызыктуу болот. Deja кылым Бул дежу-вуга окшош шарт, бирок адам тааныган көбүрөөк деталдардын болушу менен мүнөздөлөт

Үн менен маанайды кантип табууга болот

Үн менен маанайды кантип табууга болот

Адамдын үнү - көздөн кем эмес күчтүү күч. Сүйлөшүү жолу менен, жада калса телефондо да маанайды, маектешинин психологиялык абалын, ошондой эле адамдын мүнөзүн аныктоого болот. Адамдын айткандары сөзсүз түрдө маанайды билдирбейт, анын кандайча айтканы маанилүү

Ой жүгүртүү түрүн кантип аныктоого болот

Ой жүгүртүү түрүн кантип аныктоого болот

Ар бир адам айлана-чөйрөнү өзүнчө кабыл алат, мамиле түзөт, маалымат топтойт жана талдайт. Психологдор ой жүгүртүүнүн 4 негизги түрүн бөлүп көрсөтүшөт: объективдүү, образдуу, белги жана символикалык. Ар бир инсанга мүнөздүү болушу мүмкүн болгон чыгармачылык бар

Сексуалдык энергияны трансформациялоо деген эмне?

Сексуалдык энергияны трансформациялоо деген эмне?

Ар кандай философиялык жана диний окууларда сексуалдык энергияны трансформациялоо сыяктуу адамдын феномени жөнүндө сөз болот. Мындай практика адамдын физикалык жана психикалык абалын жакшырта алат деп ишенишет. Сублимация жана анын мүнөздөмөлөрү Сексуалдык каалоо жана энергия адамдын негизги инстинкттерине кирет

Кооптуу түстөр

Кооптуу түстөр

Адамды курчап турган түстөр адамдын психикасына жана ден соолугуна ар кандай оң таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок, сиз аны ашыра аткарбаңыз. Эгерде ар кандай көлөкө өтө эле көп топтолсо, кыжырданууга алып келиши мүмкүн. Бирок, ар кандай обондордун арасында, негизинен, жалпы жыргалчылыкка терс таасирин тийгизе турган бир нече адам бар

Жыныс жана уят: аларды кантип элдештирүүгө болот?

Жыныс жана уят: аларды кантип элдештирүүгө болот?

Жыныстык катнашка баруу үчүн, кийимиңизден арылышыңыз керек. Жок дегенде жарым-жартылай. Айрымдар үчүн жылаңач болуу - бул табигый көрүнүш. Башкалар үчүн бул чыныгы стресс. Жалаң гана чечинүү керек деген ой (кандай кырдаалда болбосун), мындай адамдарды дүрбөлөңгө түшкөн же жеңил токтотулган анимация абалына киргизген

Аялдардын кандай түрлөрү бар

Аялдардын кандай түрлөрү бар

"Боз чычкан", "Эркек аял", "Жырткыч", "Үй мышыгы", "Ишкер айым" … Адилеттүү секске байланыштуу ушул жана башка көптөгөн аныктамаларда аялдардын ар кандай түрлөрү жөнүндө сөз болот. Алар сырткы көрүнүшүн, жүрүм-турумун, мүнөздөрүн, адаттарын мүнөздөйт

Жалкоолук менен эмне кылуу керек

Жалкоолук менен эмне кылуу керек

Көбүнчө, адамдар эртеңки күнгө пландаштырылган нерселерди кийинкиге калтырып, өзүлөрү үчүн шылтоолорду айтышат. Дени сак жашоо образынын башталышы кийинки дүйшөмбүгө жылдырылат, оңдоо - каникулдан кийин бир азга, шкафта тазалоо - кийинки майрамдарга чейин, идиш-аяк жуу - эртең менен ж

Бет кандай өзгөчөлүктөрүн айта алат

Бет кандай өзгөчөлүктөрүн айта алат

Кээде адамга бир элес карасаң, ал жөнүндө элес калтырасың. Жүзүнөн анын ээсинин мүнөзүн, мүнөзүн, ыктоосун, адаттарын аныктай аласыз. Жаңы таанышууну "окууга" аракет кылып жатканда эмнеге көңүл буруу керек? Чоң, көркөм көздөр терең акылдын, чеберчиликтин жана чеберчиликтин бар экендигин көрсөтөт

Өзүңүздү сырттан караганды кантип үйрөнсө болот

Өзүңүздү сырттан караганды кантип үйрөнсө болот

Сиздин каталарыңызды көрүү, адатта, кыйынга турат. Мунун себеби, адамдар өзүнө-өзү ашыкча сын-пикир билдирбестен мамиле жасашкандыгында эмес, кырдаалдын эпицентринде туруп, абалды акылдуулук менен баалоо кыйын. Ошондуктан башкалардын жүрүм-турумундагы сын-пикирлерди жана каталарын көрүү оңой, анткени алардын жашоосу, көбүнчө, түшүнүктүү көрүнөт

Жашоого стимулду кантип табууга болот

Жашоого стимулду кантип табууга болот

Илгертен бери адамдар өзүлөрүнүн бар экендигинин мааниси жөнүндө да, жашоого түрткү берүүчү нерсе жөнүндө да ойлонуп келишкен - бул түшүнүктөр бири-бири менен тыгыз байланышта. Тилекке каршы, бул суроолорго универсалдуу жана так жооптор табыла элек - өтө көп жеке факторлор роль ойнойт

House 2 бүтсө, же эмне үчүн биз Pry Жактырабыз

House 2 бүтсө, же эмне үчүн биз Pry Жактырабыз

Кээ бирөөлөр бирөөнүн жашоосун көргөндү абдан жакшы көрүшөт, кээ бирөөлөр өз жашоосун мактанганды жакшы көрүшөт. Балким, биринчиси Дом-2 телекөрсөтүүсүнүн көрүүчүсү болуп, экинчиси анын катышуучусу болуп калса керек. Дээрлик 9 жылдан бери ТНТ Дом-2 реалити-шоусун көрсөтүү менен өз көрүүчүлөрүн кубандырды (же капа кылды)

Интуицияны кантип түшүнсө болот

Интуицияны кантип түшүнсө болот

Интуиция же алтынчы сезим ар бир адамга мүнөздүү. Бирок бул баа жеткис белекти ар кандай деңгээлде кантип колдонууну баарыбыз билебиз. Кааласа, ар бир адам өзүнүн интуициясынын натыйжалуулугун жакшырта алат. Зарыл - бош убакыт

Интуицияңызды колдонууну кантип үйрөнсө болот

Интуицияңызды колдонууну кантип үйрөнсө болот

Интуиция же ичеги сезими - бул кээде акылга жана логикага карама-каршы келген, бирок натыйжага эң натыйжалуу жана тез ыкма менен жетишкен чечим чыгарганга мүмкүнчүлүк берген өзгөчө сезим. Сиз бул кайталангыс сезимди колдоно билишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Сезимдериңизди угуңуз

Интуиция кайдан келип чыгат?

Интуиция кайдан келип чыгат?

Баарыбыз эле жашообузга ыраазы эмеспиз. Биз өзүбүздүн абалыбызды оңдогубуз келет, бирок көбүнчө бул үчүн кантип жана эмне кылуу керектигин билбейбиз. Айрым учурларда кандайча иш-аракет кылышыбыз керектигин кимдир бирөө бизге кеңеш берет деп көп ойлойбуз

Боорукердикти кантип билдирсе болот

Боорукердикти кантип билдирсе болот

Тилекке каршы, турмушта кайгылуу окуялар болуп турат. Эгер тааныштарыңыздан кимдир бирөө башына мүшкүл түшсө же адам чыдагыс жоготуудан катуу кайгырса, сиз ага бооруңузду билдирип, адамга кыйналбоого жардам берип, оор күндөрдө аны колдойсуз

Кантип өзүңүз менен гармонияда жашоону баштасаңыз болот

Кантип өзүңүз менен гармонияда жашоону баштасаңыз болот

Адамга карата жакшы мамиле, өз каалоолорун жана ойлорун түшүнүү, өзүн-өзү кабыл алуу жана өзүн сүйүү - бул шайкеш инсандыктын ажырагыс белгилери жана бактылуу жашоонун негизги шарттарын түзөт. Өзүңүздүн үстүңүздө иштесеңиз, ички дүйнөңүз менен тил табыша аласыз

Башка адамдардын оюн кантип окууга болот

Башка адамдардын оюн кантип окууга болот

Чындыгында, адамдар өз ойлорун жана сезимдерин сөз менен гана билдирбейт - алар бири-бири менен дене түзүлүшүндө мимика, жаңсоолор, позалардын жардамы менен байланышат. Эгер көпчүлүк өз сүйлөөсүн башкара алса, анда дене тилин көзөмөлдөө бир топ кыйыныраак

Эмне үчүн баалуулуктарды кайра баалоо жүрүп жатат

Эмне үчүн баалуулуктарды кайра баалоо жүрүп жатат

Адамдык баалуулуктар бала кезинен эле калыптанат. Эң жаш кезинде, биринчи кезекке коюлган нерселер, андан кийин чоңдордун ой жүгүртүүсүн жетектейт. Бирок кээ бир жагдайлар бул мамилени өзгөртүшү мүмкүн. Нускамалар 1 кадам Көпчүлүк адамдар жашоо принциптерин ата-энесинен кабыл алышат

Келечектеги кесипти тандоого эмне таасир этет?

Келечектеги кесипти тандоого эмне таасир этет?

Бул макалада адамдын негизги кредосуна айланган белгилүү бир кесипти тандап алышына кандай факторлор өбөлгө түзөрүн аныктайбыз. Билим берүү жаатындагы адистер бул үчүн ар кандай өбөлгөлөрдү табышат, бирок бул суроого так жооп жок, анткени бул жеке адам

Күнөө комплексин кантип кетирсе болот

Күнөө комплексин кантип кетирсе болот

Кээ бир адамдар мурунку аракеттерин анализдеп, анализ жасашат, эгерде кандайдыр бир жаман нерсени байкаса, өздөрүн күнөөлүү сезишет. Мында жаман эч нерсе жок, бирок бир гана шарт менен - бардыгы ченем менен. Эгер сиз өзүңүздө күнөө комплексин иштеп чыккан болсоңуз, анда аны сөзсүз түрдө жеңип чыгышыңыз керек, антпесе өзүңүздү бурчка такап, өзүңүзгө ишенимсиз адам болуп каласыз

Адамдын мүнөзү деген эмне

Адамдын мүнөзү деген эмне

Белгилүү болгондой, дүйнөдө таптакыр окшош эки адам жок. Дайыма тааныштардан башы айланган эгиздердин да мүнөзү, ички дүйнөсү бар. Албетте, биз ар кимибиз ар башкабыз, бирок бизди эмнеси менен уникалдуу жана башкалардан айырмалап турат? Эзелтеден бери эле "

Кантип ден-соолукка жакын өзүмчүлдүктү өрчүтүүгө болот

Кантип ден-соолукка жакын өзүмчүлдүктү өрчүтүүгө болот

Кээ бир адамдар ушунчалык альтруисттик көз карашта болушат, ошондуктан ден-соолукка пайдалуу өзүмчүлдүк аларга пайда гана алып келет. Өзүңүзгө болгон сүйүүнү өрчүтүү жана биринчи кезекте өз кызыкчылыгыңыз жөнүндө ойлонууга үйрөнүү үчүн, өзүңүздүн үстүңүздөн иштешиңиз керек

Акылды кантип өчүрсө болот

Акылды кантип өчүрсө болот

Кичинекей кезинен бери эле адамдар: “Алгач ойлон, андан кийин жаса!” - деген сөздөрдү угушат, ошондуктан көптөр жүрөк үнүнө жана интуицияга кулак салбай, акылга таянып көнүп калышкан. Бирок алар ар дайым эле акыл аракетине баш ийбеген көйгөйлөрдү парадоксалдуу чечүүнү сунуш кыла алышат

Кандай каарман боорукер деп эсептелет

Кандай каарман боорукер деп эсептелет

Адамдын индивидуалдуулугу анын жакшы же жаман экендигине карабастан мүнөзүнөн көрүнөт. Адамдын мүнөзү ар кандай факторлордун таасири астында калыптанат, көбүнчө жаман ойлор жана өзүмчүл сезимдер бузулат. Ошол эле учурда, көпчүлүк адамдар жакшынакай мүнөзгө ээ болууну кыялданат

"Экзистенциал" сөзүн кантип түшүнсө болот

"Экзистенциал" сөзүн кантип түшүнсө болот

"Экзистенциал" деген сөз гуманисттик психологиядагы деталдуу изилдөөнүн предмети. Адамдын жашоосуна, жашоонун маанисине, анын өмүр сүргөн мезгилине көңүл бурган илимий жана практикалык дисциплинанын ушул багыты үчүн борбордук термин

Илимий жактан Deja Vu деген эмне

Илимий жактан Deja Vu деген эмне

Адамдардын дээрлик 90% эч качан кырдаалды кайталоо сезимин же француз тилинен которгондо "буга чейин көрүлгөн" дегенди туюндурган. Мындай сенсациялардын пайда болуу себептери толук аныктала элек. Бирок, адистердин күч-аракеттеринин натыйжасында дежу-вунун келип чыгышы сырынын пардасын ачкан психиатрия жаатында илимий изилдөө базасы түзүлдү

Темпераменттин түрүн кантип аныктаса болот

Темпераменттин түрүн кантип аныктаса болот

Адамдар бири-биринен таптакыр айырмаланышат, бирок таң калыштуу ар кандай мүнөздөгү мүнөздөр темпераменттин төрт гана түрүнө негизделген. Адамдын эмоционалдык реакциясынын багытын, анын ылдамдыгын, ошондой эле алардын сезимдерин билдирүү жолун эмне аныктайт

Темпераменттин түрлөрү жана алардын мүнөздөмөлөрү

Темпераменттин түрлөрү жана алардын мүнөздөмөлөрү

Темперамент деп адамдын психикалык иш-аракетинин динамикасын аныктоочу психиканын индивидуалдык өзгөчө касиеттери түшүнүлөт. Жалпысынан темпераменттин төрт түрү бар. Алардын ар бири таза түрүндө кездешпейт, бирок адамда сиз басымдуу түрүн оңой байкай аласыз

Болжолдобогонду кантип үйрөнсө болот

Болжолдобогонду кантип үйрөнсө болот

Көп учурда адамдын маанайы анын сценарийине ылайык эмес, окуялар өнүгө баштаганынан улам гана начарлайт. Ал учурдагы кырдаалда дагы бир жагдайлар топтому эң натыйжалуу жана жагымдуу болушу мүмкүн экендигин түшүнбөйт. Дүйнө таң калыштуу Ааламды адамдардын камын ойлогон жана ар бир адамдын жашоосун бактылуу кылууга умтулган таң калыштуу жана күтүүсүз дүйнө катары кабылда

Өнөкөт риниттин психосоматикалык себептери

Өнөкөт риниттин психосоматикалык себептери

Мурундун агып кетиши - бул ооруган учурдун кеңири таралган симптому. Бирок, мурундан суу акса, бул ар дайым физиологиялык реакция эмес. Психосоматиканын көз карашы боюнча, көптөгөн адамдар ар кандай себептерден улам пайда болгон өнөкөт ринитке чалдыгышат

Сезимдерден кантип арылууга болот

Сезимдерден кантип арылууга болот

Сүйүү - бул ар бир адам өз өмүрүндө кандайдыр бир мезгилде башынан өткөргөн сезим. Бирок ар бир адамда оң эмоциялар боло бербейт, анткени сүйүү жоопсуз калышы мүмкүн. Биз бул жетиштүү көрүнүштү жеңип, сезимдерден кантип арылууну билебиз. Кызматтан кетип, алаксытыңыз Эгерде сүйүү жоопсуз калса жана бардык аракеттер жасала турган болсо, анда өзүңүздү кичипейилдик менен баштаңыз

Кантип элди кыйнабаш керек

Кантип элди кыйнабаш керек

Жакындарыңызды көптөн бери көрө электигиңизди байкасаңыз, анткени "алардын баардыгына убактысы жок" же "белгисиз мөөнөткө кетип калышкан", сиздин жүрүм-турумуңузга көңүл бурууга кез келди. Балким, алар жөн эле сизден жашынып жатышкандыр, анткени сиз өтө тажатасыз, ар дайым кайгылуу же өзүмчүл адамсыз

Кантип жалгыз болбош керек

Кантип жалгыз болбош керек

Жыйырма биринчи кылымдын чумасы - жалгыздык. Байланыш каражаттарынын көптүгүнө карабастан, адамдар бири-биринен алыстап баратышат жана жалгыз калуудан коркуу улам-улам пайда болууда. Өзүн, өмүрүн жана айлана-чөйрөсүн баалоону үйрөнгөн адам гана аны жеңе алат жана жашоосун жакшыртат

Кырдаалды кандай талдоо керек

Кырдаалды кандай талдоо керек

Күн сайын адамга ар кандай кырдаалдар менен күрөшүүгө туура келет. Айрымдары байкалбай өтүп кетсе, башкалары белгилүү бир жыйынтыкка келүү үчүн кылдат талдоону талап кылат. Сиз кырдаалды талдай билип, андан пайдаланып, андан пайда көрө билишиңиз керек

Адамдын аң-сезимин алдоонун жөнөкөй жолдору

Адамдын аң-сезимин алдоонун жөнөкөй жолдору

Тышкы дүйнө биздин аң-сезимибизге чагылдырылат, бирок ал айланада болуп жаткан нерселердин так күзгүсү эмес. Окумуштуулар биздин кээ бир сезүү органдарынын калптыгын ачуунун көптөгөн жолдорун табууга жетишти. Зарыл - дүрбү - 2 отургуч жана көз байланган - Үстөл тенниси топторунун 2 жарымы, чаптама гипс жана радио Нускамалар 1 кадам Окумуштуулар дурбунун артындагы кичинекей жараны карасаңыз, оору акырындык менен басыларын далилдешти

Сүйүктүүңүздү алдоону кантип токтотсо болот

Сүйүктүүңүздү алдоону кантип токтотсо болот

Сүйүктүүңүздү алдоону кантип токтотсо болот? Кээде аялдар чын жүрөктөн бул жөнөкөй көрүнгөн суроого жооп таба алышпайт. Аларды түшүнүксүз түрдө жаңы эркектер кызыктырат, башка таанышууга жол беришпейт. Чыккынчылыктын себептери Эгерде сиз сүйүктүү адамын дайыма алдап жүргөн аялдардын бири болсоңуз, анда сиздин ишенимсиздигиңиздин себептерин бир жолу жана биротоло түшүнүүгө аракет кылыңыз

Адамдын эмоциясын кантип аныктоого болот

Адамдын эмоциясын кантип аныктоого болот

Өткөн кылымдын 70-жылдарында көрүнүктүү америкалык окумуштуу Пол Экман, адамдардын сезимдерин дененин "тилинде" ар кандай жолдор менен билдиришине себеп болгон маданий айырмачылыктарга карабастан, сезимдердин мимикалык көрүнүштөрү бардыгы үчүн бирдей экендигин далилдеген