Өзүн-өзү сыйлоо 2024, Ноябрь

Көптөгөн аялдар өзүн сексуалдуу деп эсептешпейт. Бирок сексуалдуулук бул тышкы маалыматтар эмес, бирок аялдын дүйнө менен байланышта болгон сезими. Жана сексуалдуулук, ар кандай сенсация сыяктуу эле, адамдын өзүндө да өнүгүшү мүмкүн. Ар бир аял сексуалдуу, бирок аны баары эле туура көрсөтө алышпайт

Аялдардын сексуалдуулугу - бул көпчүлүк эркектерге каршы туруу кыйынга турат. Аялга марттык менен сексуалдык мүнөздү тартууга болот, бирок кээ бир аялдар аны өзүнөн-өзү табышы керек. Аялзат жана ден-соолук Аң-сезимдин деңгээлинде сексуалдуу эркектер жыныстык белгилери - ичке бел, көкүрөк төш, узун чач, жылмакай кыймыл жана жеңил басуу, ошондой эле териси ачык, кызара кызарган жана көздөрү жаркыраган аялдардай сезилет

Азыркы коомдо акча маанилүү ролду ойнойт, ошондуктан ар бир экинчи адам байыгууну жана жакшы, бай жашоону кыялданат. Биздин адаттар биздин каржылык жыргалчылыгыбызга таасир этиши мүмкүн экен. Келгиле, байыганга кандай адаттар тоскоол болоорун билип алалы

Ар бир күн үчүн жети далилденген лаконикалык тренингдер, алар заманбап адамдын эмоционалдык фонун бир топ жогорулатышы мүмкүн. Кантсе да, жашоонун динамикасы бир мүнөткө болсо да эс алууга мүмкүнчүлүк бербейт, ал эми нервдик чыңалуу жана стресс бүгүнкү күндө биздин кадимки өнөктөшүбүз болуп калды

Адам өз максаттарына жетүү үчүн чыныгы мамилелердин деңгээлине гана көңүл бурбашы керек. Аалам ар тараптуу жана көп кырдуу. Баарыбыз чогуу Ааламдын кодун (KV) жазабыз, анткени биз жаратуунун таажысыбыз. Бизде интуиция бар, бул табияттан тыш дүйнө менен байланышуунун күчтүү механизми

Карма деген эмне? Санскрит тилинен которгондо, бул "аракет". Карма Ньютондун мыйзамына абдан окшош, анда ар бир иш-аракеттердин өз реакциясы болот деген. Адам ойлонгондо, сүйлөгөндө же иш-аракет кылганда, ал кандайдыр бир реакция кылган бир күчтү баштайт

Ар бир адам өзүнө жасалган кылмышты кечирүүнү чечет. Мындай чечим кабыл алаардан мурун, таарынычтын мамилелерге тийгизген таасири жөнүндө билишиңиз керек. Кечире албоо адамдын өзүнүн жана анын айланасындагы адамдардын жашоосун өтө татаалдаштырат

Эгоист өзүнө гана кызмат кылат, өзүн гана көрөт. Жана ал ушул жол менен жашайм деп ойлойт. Ал ортодо, азыркы коомдо мындай адам менен тил табышуу оңой эмес. Эгоист экениңизди же жок экендигиңизди кантип түшүнсө болот? Бул терс мүнөздү кантип жоюуга болот?

Биз кесипкөй эместик доорунда жашап жатабыз. Жөн гана айланаңызды карап коюу жетиштүү, жана сиз көпчүлүк адамдардын кесипкөй көрүнүүгө аракет кылып жатышканын дароо байкайсыз, бирок андай эмес. Күн сайын эмнени көрөбүз? Кээде актердук чеберчилигин көрсөтүүгө аракет кылбаган актерлор

Мүнөз - бул адамдын жашап өткөн туруктуу индивидуалдык формасы. Бул форма физикалык жана психикалык табиятты камтыгандыктан, жалпы мүнөздөмө физикалык жана психикалык касиеттердин белгилери жөнүндөгү окуу болуп саналат. Карл Юнг Карл Густав Юнг - швейцариялык психолог жана философ, аналитикалык психологиянын негиздөөчүсү

Заманбап адамдар көптөгөн технологияларды жана билимдерди колдоно алышат, бирок эмнегедир алар өз күнүн туура баштай алышпайт. Жөнөкөй болушу мүмкүн окшойт, бирок бул жерде дагы кылдаттыктар жана өзгөчөлүктөр бар - ушул күнгө чейин туура баштоо кандай болушу керектигин карап көрүңүз

Убакыт баа жеткис, бирок, тилекке каршы, жаңыланып туруучу булак эмес. Баалуу мүнөттөр ушунчалык тездик менен жоголуп кетет, дагы канча иш жасаш керек. Жыйынтыгын чыгарып жатып, эч нерсе жасай албагандыгыбызды канча жолу түшүнөбүз? Күнү бою дүрбөлөң менен өттү, бирок убакыт таптакыр орточо өттү

Көп адамдар каалоону билишет: сиз тамак жегисиңиз жана ошол эле учурда арыктагыңыз келет. Эмне кылуу керек? Биз бири-бирибизди өзгөчө каалоолорубузду талдайбыз. Бир жолу жана биротоло эсиңизде болсун: эгер сиз бир эле учурда бири-бирин жок кылган эки каалоону сезсеңиз (тамактануу жана арыктоо, көп акча табуу жана диванга жатуу, жумушка барып, төшөктө жатуу ж

Дүйнө ылдамдыгын тездик менен көтөрүп жатат. Ал эми анын темпине туруштук берүү үчүн, жөнгө салуу керек. Жумуш, үй, достор, балдарга, туугандарга убакыт. "Менин колумдан эч нерсе келбейт" - бул 21-кылымдын кеңири тараган фразасы. Чындыгында бош убакыт бар

Жалкоолук - бул адамдын күчү жетпегендей сезилген тапшырманын натыйжасы. Башка сөз менен айтканда, бир нерсе ага маанисиз болуп көрүнгөндө, организм жалкоолук менен кабыл алат. Тилекке каршы, ал үчүн дээрлик бардыгы маанисиз сезилет. Мурда сиз ансыз жакшы жашасаңыз, анда спортко эмне үчүн убакыт коротосуз?

Ар бир адам ойлор материалдык деген сөздөргө туш болгон. Бул чындыгында ушундай. Бирок эмне үчүн, эгер бул чын болсо, каалаган нерсе дайыма эле келе бербейт? Зарыл - туруктуулук; - чыдамдуулук; - оптимизм. Нускамалар 1 кадам Адамдар жашоосунда эмнени каалабасам деп ойлошу мүмкүн

Эл алдына чыгып сүйлөө керек болгондо, ар бирибиздин алдыбызда ар дайым бир мүнөт болот. Бул мезгилде толкундануу дароо ойгонот, ийгиликсиздиктен коркуу сезими күчөйт, бардыгы биздин көз алдыбызда калкып жүрөт … Муну баары билет. Бирок сиз аны ишенимдүүлүккө өзгөртүүнү билсеңиз, анда сизге коркуу сезими жетектелбейт

Бул дүйнөдөгү эң жөнөкөй нерсе окшойт, бирок катуу күйүп кетиши мүмкүн. Интернетте таанышуунун өзүнүн эрежелери бар, аларды сыйлаш керек. Сиз аларды билесизби? Профилиңизге чыныгы сүрөт кошуңуз жана өзүңүздү чынчыл сүрөттөп бериңиз

Алдындагы ар бир адам идеалдуу мамилелердин сүрөттөрүн тартат, кээ бирлери андай жок деп эсептесе, башкалары, тескерисинче, идеалдуу мамилелер бар деп эсептешет жана аларга умтулушат. Идеалдуу мамилелер бар деп айткым келет, бирок бардык адамдарда идеалдуу мамилелердин түшүнүктөрү ар башка

Чоң арзандатуулар адамдын эң күчтүү кыймылдаткычын - ач көздүктү ишке киргизет. Көбүнчө, баасы өтө эле жагымдуу болгондуктан, таптакыр керексиз сатып алуулар жүргүзүлөт. Сатуу учурунда дүкөн көп сандагы текке кеткен акчалардын жоголушуна алып келиши мүмкүн

Сиздин досуңуз таптакыр дос эместигин жана жакынкы аралыкта аны менен мамилени токтотуу сунуш кылынган эскертүү белгилерин кантип билсе болот? Ал сизге ыраазы эмес Биздин жашообузда позитивдүү да, негативдүү дагы учурлар болот, бирок жашооңузда кандай гана жакшылыктар болбосун, ал кубанбайт жана сиздин жакшы маанайыңызды бузууга аракет кылат

Биздин даректен сын-пикирлерди көп угабыз. Бул сырткы көрүнүшкө да, жүрүм-турумга да байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, адамдар сиздин өтө эмоционалдуу экениңизди же тескерисинче, өтө флегматик экениңизди билдиришет. Ушундай билдирүүлөрдөн улам биздин өзүбүздү өзүбүз баалабай эле койбостон, кыялдар дагы талкаланат

Өзүнө ишенген адам башкалардын көңүлүн эч көйгөйсүз өзүнө бураары жашыруун эмес. Бирок уялчаак жана арбак көрүнүш дайыма жийиркеничтүү. Сизди кысуунун таптакыр кереги жок. Кантип өзүңүз менен тынчтыкты табууга болот? Ар дайым ийгиликтүү болоруңузга ишенип коюңуз

Өзүңүздү мыкты сезип, сезүү үчүн күзгө даярдануу боюнча пайдалуу кеңештер. Териге кам көрүү Алгачкы суук күндөрдүн башталышы менен, мен ушул жайдын жылуулугун жана сергектигин сактап калгым келет, ал жакынкы убактарга чейин жагымдуу жана көңүлдү көтөрдү

Шектүү болуу - бул кооптонуу менен тыгыз байланышкан инсандык касиет. Ага тынчсыздануу, жагымсыз толкундануу, опурталдуу коркуу ойлору, шектенүү мүнөздүү. Шектүү адамдар көп учурда тартынчаак, ишенбөөчүл болушат. Кээде шектүү жагдайлар ар кандай кооптуу жагдайлардын алдын алууга жардам берет, бирок көбүнчө мындай сапат жашоону ууландырат

Заманбап жашоонун темпи өтө эле жогору, анткени тынымсыз тездиктен жана стресстен улам, биз денебиз менен байланышты жоготуп жатабыз. Дем алуу туура эмес болушу мүмкүн окшойт. Бирок тынчсыздануудан жана чарчоодон улам, ал тез-тез жана тайыз болуп калат, ошондуктан биз кычкылтек албайбыз

Адам өзүн өз жашоосунун чыныгы каарманы катары сезсе, анын өзүнө болгон ишеними, мотивациясы, мамилелери жана башка турмуштук чөйрөлөр эң жакшы деңгээлде болот. Мындай абалга жетишүү бир топ татаал деп эсептешет, бирок чындыгында бул толугу менен туура эмес

Эгер сиз бактыңызга жетүүнү кааласаңыз, анда аны алып салган айрым адаттар жөнүндө билишиңиз керек. Эгер сиз ийгиликтүү адам болгуңуз келсе, анда бул адаттарга эч качан ээ болбошуңуз керек. Нускамалар 1 кадам 1 адат: шашылыш жыйынтык чыгарууга

Дүйнөдө миллиондогон адамдар бар, алардын дээрлик ар биринин өзүнүн фобиялары жана коркуулары бар. Алардын эң популярдуусу аэрофобия - бул бийиктиктен коркуу. Бул өзгөчөлүк өзүн-өзү сактоо инстинкти менен гана шартталган. Кээде адам үстүнөн басып өтүшү керек болот, мисалы, аба каттамын жасоо керек болгондо

Статистика кечиримдүү нерсе. Ар бир үчүнчү адам экинчи жарымын өмүрүндө жок дегенде бир жолу алдап, төртүнчү эркек тарапта узак мөөнөткө чейин сүйүү мамилеси болгон же болгон. Башка сөз менен айтканда, кожойке. Күйөөңүз же жигитиңиз сизге ишенимсиз болуп калгандыгын байкап калсаңыз, эмне кылуу керек жана өзүн кандай алып жүрүшү керек?

Сүйүктүүңүздү алдоо - бул азап-кайгыга алып келген, мамилелерди бузган жана ишенимди жоготууга алып келген күчтүү сокку. Кээде алдануу депрессиянын узак мөөнөттүү себеби болуп калат. Чыккынчылыкты башынан өткөргөн адам кайрадан ишенип үйрөнүшү керек

Детективдик агенттикке кайрылуу - бул сиздин жарымыңыз жөнүндө баарын билүү үчүн жөнөкөй кадам. Кесипкөй адис кыска убакыттын ичинде жубайынын үйдөн тышкары өзүн кандай алып жүргөнүн, өзүнө эмне уруксат бергенин жана ким менен байланышканын аныктай алат

Dance. Искусствобу же инстинктпи? Эмне үчүн биз мындай мүнөздүү эмес кыймылдарды ар кандай музыкага сүйөбүз? Бизди эмне айдайт? Мен өз байкоолорумдун негизинде жооп бергенге аракет кылам … Бий … Дененин эмес, рухтун кыймылы. Баскан-тургандыгынан, өңүнөн, жада калса үнүнөн кандайдыр бир бийди байкасак болот

Тилекке каршы, сиз жакын адамыңыздын чыккынчылыгынан өзүңүздү камсыздандыра албайсыз. Бирок сиз өнөктөшүңүздүн же өнөктөшүңүздүн ишенимсиздиги жөнүндө дароо билип, кырдаалды тез эле жөндөсөңүз болот. Жалпы жүрүм-турум Өзүнө чыккынчылык кылууну чечкен адам жүрүм-туруму менен өзүнө чыккынчылык кыла алат

Жакын адамыңды алдоо - чыккынчылык. Жана чыккынчылык, сиз билгендей, кечирилбейт. Ошого карабастан, көптөгөн адамдар өздөрүнүн жарымына чыккынчылык кылууга көз жумуп жатышат. Ачык нике Мындай кырдаал менен мүнөздөлгөн мамилелердин бир нече түрлөрү бар

Өнөктү алдоо - эң акыл-эси ордунда адамдын да аң-сезимине көлөкө түшүрө турган олуттуу сыноо. Чыккынчылык менен жооп берүү чыккынчылыкка карабастан, аны жасоо дегенди билдирет, бирок баарынан мурда өзүн өзү жек көрөт, анткени мындай чечимдин кесепети бир гана нерсе болот - ал андан да оор жана жагымсыз болуп калат

Чыккынчылык. Бул сөздө ушунчалык азап-кайгы бар. Чыккынчылык фактысы боюнча канча адам, ушунча пикир бар. Эркектер менен аялдардын буга болгон мамилеси таптакыр башкача. Адатта, алдоо мамилелердин бузулушу эмес, бул көбүнчө ишенет

Кээде адамдын жашоосунда ар кандай жагымсыз нерселер болот. Алардын бири - жакын адамыңызга чыккынчылык кылуу. Эгер сизге чыккынчылык кылынган болсо, анда кыжырданууңуз жана таарыныч сезими пайда болушу мүмкүн, бирок ачууңузду көпкө чейин жашырбаңыз

Адамзаттын ар бир өкүлү калптын жаман экендигин кичинесинен эле жакшы билет, бирок адамдардын көпчүлүгү калп айтышат. Кимдир бирөө көйгөйлөрдөн / жемелөөлөрдөн / каргыштардан алыс болуш үчүн, кимдир бирөө таза кызыгуу менен: "Кийин эмне болот?

Биз ар дайым башкалардын кемчиликтерин байкайбыз, биздики болсо эч качан байкалбайт. Күнүмдүк түйшүк, күнүмдүк жашоо жана сүйүктүү эмес жумуш биздин жашоону кулчулукка айлантат. Бирок чындыгында ушундайбы же биздин калыс пикирибизби? Бирок бул суроого ар бир адам өзү жооп бере алат