Мотивация 2024, Ноябрь

Адамдын жашоосу кубанычтуу окуялардан гана турбайт. Ошондой эле, анын жагымсыз, азаптуу жактарын, мисалы, катуу көңүл калуу менен күрөшүүгө туура келет. Сизге чын жүрөктөн сый-урмат менен, суктануу менен, ал тургай сүйүү менен мамиле кылган сиз үчүн кымбат болгон адамдан көңүлүңүздү чындап эле оорутуп, акарат келтирип жатасыз

Кызгануу тигил же бул деңгээлде кадимки адамга мүнөздүү. Өмүр бою эч качан кызганган эмесмин деген адам, кыязы, айлакер же чын жүрөктөн жаңылган болот. Дагы бир нерсе, ал салыштырмалуу жумшак, цивилизациялуу түрлөргө ээ болуп, көрө албас адамдын өз өмүрүн да, ал үчүн кымбат адамынын жашоосун тозокко айланта алат

Адам акылсыздыктан же күчтүү эмоциялардан улам өзүнө зыян келтирип иш алып барат. Эгер сиз өзүңүз менен иштесеңиз, кырдаалды өздөштүрүп, кандай гана кырдаалда болбосун өз пайдаңызды көрө билүүгө болот. Өзүң жөнүндө ойлон Ар бир нерседен өз артыкчылыгыңызды көрө билүү үчүн, сиз эмнени каалай турганыңызды, эмнеге муктаж экениңизди түшүнүшүңүз керек

Психологиялык кеңеш алуу зарылдыгы келип чыкса, ылайыктуу адис издей баштайбыз. Интернеттен адис психологду издөө эң жеткиликтүү жолдордун бири. Бул үчүн сиз Интернет аркылуу психологиялык жардам алуунун бир нече өзгөчөлүктөрүн билишиңиз керек

Жашоо токтоп калды деген сезим ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн. Кырктан элүү жашка чейинки адамдарда, айрыкча, көп кездешет. Өз жашоосуна нааразы болгон себептерге карабастан, адам кырдаалды түп-тамырынан бери өзгөртүүнү каалайт. Кээде кичинекей өзгөрүүлөр жардам берет

Ишенимдүүлүктү оң сапаттарга байланыштырса болот. Башкаларга карата ачыктык, өзүңүзгө жана башка адамдарга ишенүү жөндөмдүүлүгү, оптимизм - бул жарык, боорукер мүнөзгө мүнөздүү сапаттар. Бирок, бул сапат өтө эле көп өлчөмдө ээсине кыйынчылык алып келиши мүмкүн

Чоочун адам менен баарлашууну баштоо оңой, эгерде сиз өзүңүзгө ишенсеңиз, эмне жөнүндө сүйлөшүп, маектешти биринчи сөздөрдөн баштап кантип кызыктыра турганыңызды билсеңиз. Эгер бейтааныш адам менен сүйлөшүүнү баштоого аракет кылып жатканыңыз ыңгайсыз болсо, анда кандайдыр бир кыйынчылыктардан сактануу үчүн бир нече кеңешти колдонсоңуз болот

Интернет бүгүнкү жашообуздун ажырагыс бөлүгү болуп калды. Заманбап цивилизациянын бул жетишкендигинин аркасында үйдөн чыкпай соода кылабыз, достор менен баарлашабыз, кинолорду көрөбүз, билеттерди заказ кылабыз жана көңүл ачабыз. Мындан тышкары, Интернет "

Ар бирибиз, жок дегенде, бир жолу өмүрүбүздө, баарына баш ийген сыйкырчы болууну кааладык. Бирок ой күчүнүн чеберчилигин өздөштүрүү үчүн, башкача айтканда, бизге алыстан керек болгон ойлорду башка адамга сиңирүү үчүн сыйкырчы же сыйкырчы болуунун кажети жок

Кээде маектешиңизди бир нерсеге ынандыруу канчалык кыйын. Адам жөн гана сизди укпагандай сезилет. Аны ойлоруңуз менен шыктандыруунун жолун кантип табууга болот? Бул сиздин маектешиңиздин ким экендигин жана ага кандай ыкма ылайыктуу болорун түшүнсөңүз болот

Мотивация - ийгиликке жетүү үчүн маанилүү компонент. Мээде белгилүү бир өзгөрүүлөрдү жасоо, өзүн жана жашоосун жакшыртуу зарылдыгы жөнүндө ойду калыптандырууга жардам берет. Төмөндө жашоо максаттарын жүзөгө ашыруу үчүн энергия алууга жардам берген бир нече сонун сөз айкаштары келтирилген

Мыкаачылык, өзүмчүлдүк жана жеке кызыкчылыкка умтулуу өкүм сүргөн заманбап дүйнөдө өтө эле аз адамдарга ишенсе болот. Адам буга чейин бир нече жолу чыккынчылыкка туш болуп, эң жакын жана жакын адамдар да аны коё бербей койгондо, ишеним көрсөтүү кыйынга турат

Байланыштын жардамы менен жашоону жаркыраган окуялар менен каныктырып, кооз жана укмуштуу кылууга болот. Тартынчаактык жана тартынчаактык кырдаалды курчутуп, сүйлөшүүгө ыңгайсыздыкты жаратат. Албетте, жөнөкөйлүк адамды көркүнө чыгарат, бирок ченеми менен бардыгы жакшы

Коомчулуктун жетишсиздиги обочолонууга жана алака-катышка алып келиши мүмкүн. Кээ бир адамдар менен түз байланышуу жеңилирээк, бирок Интернет аркылуу жаңы таанышуудан уялышат. Ошол эле учурда, көптөгөн кызыктуу маектешүүлөрдү жана пикирлештерин социалдык тармактардан жана ар кандай чаттардан таба аласыз

Кээде мүнөзүңдү убагында көрсөтпөсөң, башкалар аны жөн эле бөлүп салышат экен. Көпчүлүктө буга байланыштуу эч кандай кыйынчылыктар жок: алар убагында үрүп, буттарын тыкылдатышты - бул бизнес. Бирок, мындай адамдар азчылыкты түзүшөт, анткени көпчүлүк мушташып кетпеши үчүн мүнөзүн көрсөтүүнү үйрөнүшү керек

"Руханий азык" деген сөз айкашы илгертен бери эле белгилүү болуп келген, адамдар кээде бул түшүнүктүн артында эмне жашырылып жаткандыгын жана аны кабыл алуу ушунчалык маанилүү эмеспи деп ойлонушпайт. Балким, кандайдыр бир курак же башка чеги бар, анын чегинен чыгып, ага болгон муктаждык жоголот?

Бул эреже менен кантип таанышканым эсимде жок, бирок бир нече жыл аралыгында ал менин жашоомо бекем кирди. Андай категорияларда ойлонбогон учурларым болгон: "Мейли, бир мүнөт деген эмне?!" Буга карабастан, мисалы, "чымын-чиркей"

Катаал сүйлөшүүлөр - бул катышуучу же катышуучулар ишкердик байланышта тыюу салынган тактикаларды жана айла-амалдарды колдонуп, башкаларды башкарып, минималдуу чыгымдар менен максималдуу пайда табууга аракет кылган сүйлөшүүлөр. Албетте, буга оппоненттердин ички этикалык ой-пикирлери гана тыюу салат, ошондуктан ал ишкер чөйрөдө дээрлик бардык жерде жана дайыма колдонулат

Ачуулануу, кыжырдануу, эмоционалдык стресс адамдарды туруктуу стресстин абалына алып келет. Жана бул өз кезегинде ден-соолук абалына таасирин тийгизип, ашказан жана жүрөк ооруларынын өнүгүшүн шарттайт. Демек, эмоциялардын көзөмөлдөн чыгып кетишине жол бербөө керек, аларды башкара билүү керек

Маектешти бир эле көз менен сыйкырлоо жөндөмү - бул гипнозчуларга жана харизматикалык инсандарга мүнөздүү талант. Магниттик көз карашты, кааласаңыз, үйрөнсөңүз болот. Жөнөкөй көнүгүү бар, ал аркылуу сиз кызыккан адамды сыйкырлай аласыз. Кара кагаздан же башка кара материалдан бир тыйын өлчөмүндөгү тегеректи кесип салыңыз

Көпчүлүк адамдар жарнаманын максаты бир гана товарды сатуу эмес, ошондой эле адамдардын кеңири катмарынын аң-сезимине таасир этүү экендигин түшүнүшөт. Адамдарды бир нерсеге ишендириш үчүн, жарнамачылар гана эмес, ар кандай уюмдардын жетекчилери жана идеологияны жаратуучулар дагы адамдын психикасына таасир этүү ыкмаларын колдонушат

Ынандыруучу маектеш болуу жөндөмү - бул баарына эле жете бербеген маанилүү жана күчтүү чеберчилик. Көбүнчө баарлашууда адамдар башкаларды ынандырбастан, таптакыр карама-каршы натыйжага алып келген нерсени колдонушат. Ошентип, эмнеге көңүл буруу керек?

Өтүнүчтү четке кага албоо көбүнчө сиз башка адам менен иштешип, жакпаган же кереги жок нерсени жасоого аргасыз болот. Кээде бир адамга "Жок" деп жооп берип, аны таарынтып алуудан коркуп, анын өтүнүчүн четке кагуу ыңгайсыз сезилет. Кээде мындай адептүү жана назик адамдар мүнөздүн ушул сонун сапаттарын колдонуп, андан өзүмчүлдүк пайда көрүп жаткан манипуляторлордун курмандыгы болушат

Жумуштагы шашылыш жумуштар менен канча жолу күрөшүүгө туура келет? Мүмкүн айына бир жолудан кем эмес. Ал эми жумуш көп болсо, бирок аны аткарууга эч кандай каалоо болбосо? Бул иш боюнча кеңештер бар. Нускамалар 1 кадам Сизде таптакыр иштөөгө каалоо жоктой сезилеби?

Адам, айбанаттардан айырмаланып, бири-бирин сөзсүз мыкты түшүнгөндүктөн, сүйлөө аркылуу баарлашууну артык көрөт. Бирок оозеки сүйлөө ар дайым угуучуну канааттандыра бербейт. Кээде адамдар дагы деле болсо сөз сүйлөбөй, башкача айтканда, тепепатикалык ыкма менен баарлашууну билбегендигине өкүнүч бар

Көпчүлүгүбүз арыктагым келет. Кыязы, сиз сергек жашоо образын жүргүзүү, диета кармоо жана спорт залга баруу үчүн жок дегенде бир жолу аракет жасадыңыз. Аттиң, оптимисттик башталыш менен дагы, биздин күжүрмөн рухубуз эрийт жана соолуй баштайт

Баарыбыз уксак деп кыялданабыз. Бирок сиз элестетсеңиз, сизди угуп эле тим болбостон, сүйлөшүүнү жаңы баштаган нерсеңизди алган сайын. Буга жетишүүгө жардам берүүчү бир нече ыкмалар бар. Маектешибизди бир нерсеге ынандыруу, анын чечимине таасир этүү, биз тарапка өтүү биз үчүн өтө маанилүү болгон учурларда биз канчалык көп учурайбыз

Кээде жөн гана адамдан маалымат алуу зарыл. Мен сени мажбурлагым келбейт, антпесе орой жана интрузивдүү болуп көрүнүшүң мүмкүн, бирок ал түз жооп бербейт. Бирок, мүмкүн эмес миссияны маектештен бир-эки пайдалуу сөздөрдү табуу аракети деп атоо кыйын

Кээ бир кыздар жактырган жигит унчукпай унчукпай отурганда, көйгөйгө туш болушат, бирок ачык эле боору ооруйт да, баарлашууну биринчи баштоого маанайы жок. Адегенде сүйлөшүүнү баштоо үчүн, эч нерседен коркпостон жана эч нерсени билбей баштоо үчүн эмне кылсаңыз болот?

Заманбап дүйнөдө башка адамдар менен баарлашуу чеберчилигине ээ болуу зарыл. Бирок, көпчүлүк адамдар маектешинин сиз менен чын дили менен баарлашып жаткандыгын же калп айтып жаткандыгын кантип аныктоону билишпейт. Коом менен толук кандуу жана ийгиликтүү өз ара аракеттенишүү үчүн, жалган сүйлөгөн жана өзүнүн чын ыкластуулугун түшүнбөгөн адам тарабынан берилген оозеки эмес белгилерди окууну үйрөнүшүңүз керек

Адамдар чындыгында эмне болгон эмес деп көп айтышат. Жада калса, алар эмне деп ойлогонун айтышпайт. Калптын эң жакын досу - унчукпоо, жарым чындык. Калп чоң жана кичине болушу мүмкүн, бирок балага зыянсыз калп кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, ал эми эскертүүлөр кечиктирилген кыйынчылыктарга айланат

Заманбап дүйнөдө адамдар бардык нерсени тез арада жасоого - тез чечим кабыл алууга, тез тамактанууга, качып баратканда жаңы мамилелерди түзүүгө же эски мамилелерди бузууга көнүп калышкан. Бул куюнда жашоо кандайча жаркылдап өткөнүн байкабай калышы мүмкүн, анда кийинчерээк болуп өткөндөй, кубаныч аз эле болду

Тилекке каршы, ар дайым чындыкты айтуу мүмкүн эмес. Биз кичинекей кезибизден баштап, көздөгөн максатыбызга жетүү үчүн алдап, калп айтканды үйрөнөбүз. Жалпысынан алганда, калп айтуу заманбап дүйнөдө тирүү калуунун куралы болуп саналат. Элдердин жалганга болгон мамилеси бир позицияга ээ эмес

Кимдир-бирөө маектешинин сүйлөгөн сөзүндө калпты оңой эле тааныгысы келет. Ар кандай кырдаалда адамга кандайдыр бир жүрүм-турум жана жаңсоолор мүнөздүү. Алардын айрымдары айтылган сөздөрдүн чындыгына күбө болушса, калгандары жалган жөнүндө. Тынчсыздануу жана тынчсыздануу сезимин билдирбей туруп калп айтуу - бул бир нече адамдын гана искусствосу

Билгичтик менен жана туура баарлашууну билген адамдар жакшы маектештер, эреже катары, алар бизнесте ийгиликтүү болушат, жеке жашоосунда ишке ашат, башка адамдар ар дайым аларга магнит сыяктуу тартылышат. Нускамалар 1 кадам Жакшы маектеш болуу оңой

Ийгиликтүү баарлашуунун сырларынын бири - сөз айкаштарын туура тандоо. Көпчүлүк учурларда, адамдар маектеши тандаган сөздөрдөн чочуп кеткендиктен гана, башкалардын сөздөрүн туура эмес кабыл алышат. Эң жакшысы мындай каталардан алыс болуңуз. Жакын адамдардан угуу коркунучтуу фразалар Сүйүшкөндөрдөн, ошондой эле ата-энелерден кээде классикалык, бирок андан кем эмес коркунучтуу сүйлөмдү уга аласыз:

"Менталист" термини ушул эле аталыштагы сериал чыккандан кийин популярдуу болуп, анда башкы каарман өзүнүн укмуштуу жөндөмдөрүн колдонуп кылмыштарды ачкан: байкоочулук, психологияны билүү жана манипуляция чеберчилиги. Менталистти супер баатырлардан айырмалап турган нерсе, адам бул жөндөмдөрдүн дээрлик бардыгын өз алдынча өнүктүрө алат

Дүйнөдө миллиондогон адамдар өз жашоосу менен жашабай жатышат. Албетте, кеп кедейлер бай болууну, оорулуулар ден-соолукту чыңдоодо эмес. Бул макалада кандай гана шартта болбосун, кандай максатты көздөп, өзүңүз менен гармонияны табууга болот

Адам баарлашууга муктаж. Таң калыштуу эмес, илгерки заманда эң катаал жаза адамды сүйлөшө албай калыш үчүн кууп жиберген. Тынымсыз, оңой жана баардыгы менен сүйлөшө турган адамдар бар. Бирок баарлашууда биринчи сөздөр кыйын болгон адамдар бар

Адам көп учурда өзүнүн көз карашын талап кылышы керек, мейли достук чырда, илимий талкууда, ишкер сүйлөшүүлөрдө ж.б. Албетте, анын маектеши көп учурда талкууланып жаткан маселе боюнча түздөн-түз карама-каршы пикирге ээ. Максатыңызга кантип жетүүгө болот, көз карашыңыз жана аргументтериңиз менен кантип макул болууга болот?